El ego conduce a una perspectiva de sufrimiento, por el contrario, la conexión con tu propia esencia activa tu libertad. El ego hace que lleves esta situación al plano personal. Por ejemplo, cuando te concentras en esta perspectiva puedes sentir que la decisión de la otra persona afecta a tu propio valor personal. Este momento de cambio es vulnerable, especialmente, cuando todavía estás enamorado. En este momento de adiós tú eres protagonista, pero la otra persona también.
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Cuatro consejos para alimentar la esperanza
La esperanza es un motor que pone en movimiento el corazón incluso en circunstancias de adversidad. Existen situaciones externas que ponen a prueba la resiliencia y la visión optimista de la realidad. ¿Cómo reforzar la confianza en el lado optimista de la realidad?
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Cómo superar la duda y la indecisión
La indecisión mantiene en el círculo de la incertidumbre continua a aquel que no concreta una posibilidad entre las diferentes opciones existentes en el asunto mismo de la cuestión principal. Existen distintos grados de indecisión. ¿Cómo avanzar a pesar de la duda?
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Cómo aliviar la soledad en verano
La soledad es una experiencia que no está condicionada a una fecha del calendario, ni cuando la vivencia es agradable ni cuando produce la sensación de un vacío. El verano es una época de cambios significativos que pueden traducirse en instantes de soledad. Un concepto que se transforma a partir del encuentro contigo. ¿Cómo aliviar este sentimiento?
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Tres formas de autoboicot en el enamoramiento
En todo momento de tu vida, también cuando te enamoras, la relación más importante es aquella que tienes contigo. ¿Cuáles son los comportamientos que limitan tu verdadero potencial cuando sientes algo especial por otra persona?
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Cuatro consejos para saber si estás enamorado
Existen preguntas cuya respuesta no siempre es clara por la propia impaciencia de quien desea obtener de forma inmediata una respuesta afirmativa o negativa. Cuando empiezas a sentir algo especial por una persona, puedes experimentar dudas. ¿Cómo saber qué sientes?
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4 factores que influyen en el sentimiento de soledad
La soledad es una experiencia que resulta difícil de cuantificar puesto que los números no describen de manera universal esta vivencia. Por ejemplo, una persona puede vivir sola en su casa y no sentirse sola. Mientras que alguien diferente experimenta el peso de la tristeza frecuente al estar en su hogar. ¿Cuáles son los factores que producen soledad?
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Cuatro formas de soledad que producen sufrimiento
La imagen de la soledad no solo tiene muchos matices, sino que además, esta experiencia también evoluciona a partir del contexto tecnológico que vivimos actualmente. Surgen nuevas formas de relación pero también nacen nuevas formas de soledad. En Son Pareja enumeramos cuatro ejemplos.
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Cuatro beneficios del aburrimiento
El aburrimiento resulta menos deseable que el estímulo de una sorpresa feliz. Sin embargo, todas las vivencias se complementan en su significado y huella emocional. Pese a que el aburrimiento, al igual que la rutina, puede llegar a interpretarse desde una mirada limitante, también tiene fortalezas. ¿Cuáles son?
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Cómo aliviar la sensación de vacío
A veces, esta experiencia está vinculada al espacio que deja la soledad, pero también, a esa perspectiva que produce la identificación de la carencia. Un síntoma de vacío cotidiano es aquel que siente quien cree que siempre le falta algo para que su felicidad sea completa. ¿Cómo aliviar esta sensación?
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