Llorar es un acto muy necesario. Las lágrimas son una forma de expresión. En un momento en el que los libros de autoayuda recuerdan el mensaje constante del optimismo podemos llegar a confundir esta filosofía del pensamiento positivo con la idea de que no existe espacio para las lágrimas. En ocasiones, es allí donde una persona puede encontrar su fuerza después de desahogar su pena. ¿Cuáles son los beneficios del llanto en el desamor?
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Cómo recuperar la alegría después de la ruptura
El proceso de recuperación de la alegría después de una ruptura de pareja es gradual. Además, el desamor no lo eclipsa todo, los motivos de gratitud siguen presentes en la vida de quien observa la realidad como una oportunidad para empezar de nuevo. ¿Cómo alimentar la alegría en este momento de tu historia?
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Cinco consejos para demostrar tus sentimientos
La verdadera naturaleza de los sentimientos es ser expresados. La motivación de llevar a la acción un sentimiento puede acompañarte en distintos momentos. ¿Cómo expresar aquello que sientes? En Son Pareja te damos ideas.
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Cómo evitar el ego después de una ruptura
El ego conduce a una perspectiva de sufrimiento, por el contrario, la conexión con tu propia esencia activa tu libertad. El ego hace que lleves esta situación al plano personal. Por ejemplo, cuando te concentras en esta perspectiva puedes sentir que la decisión de la otra persona afecta a tu propio valor personal. Este momento de cambio es vulnerable, especialmente, cuando todavía estás enamorado. En este momento de adiós tú eres protagonista, pero la otra persona también.
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Cuatro consejos para alimentar la esperanza
La esperanza es un motor que pone en movimiento el corazón incluso en circunstancias de adversidad. Existen situaciones externas que ponen a prueba la resiliencia y la visión optimista de la realidad. ¿Cómo reforzar la confianza en el lado optimista de la realidad?
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Cómo superar la duda y la indecisión
La indecisión mantiene en el círculo de la incertidumbre continua a aquel que no concreta una posibilidad entre las diferentes opciones existentes en el asunto mismo de la cuestión principal. Existen distintos grados de indecisión. ¿Cómo avanzar a pesar de la duda?
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Cómo aliviar la soledad en verano
La soledad es una experiencia que no está condicionada a una fecha del calendario, ni cuando la vivencia es agradable ni cuando produce la sensación de un vacío. El verano es una época de cambios significativos que pueden traducirse en instantes de soledad. Un concepto que se transforma a partir del encuentro contigo. ¿Cómo aliviar este sentimiento?
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Tres formas de autoboicot en el enamoramiento
En todo momento de tu vida, también cuando te enamoras, la relación más importante es aquella que tienes contigo. ¿Cuáles son los comportamientos que limitan tu verdadero potencial cuando sientes algo especial por otra persona?
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Cuatro consejos para saber si estás enamorado
Existen preguntas cuya respuesta no siempre es clara por la propia impaciencia de quien desea obtener de forma inmediata una respuesta afirmativa o negativa. Cuando empiezas a sentir algo especial por una persona, puedes experimentar dudas. ¿Cómo saber qué sientes?
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4 factores que influyen en el sentimiento de soledad
La soledad es una experiencia que resulta difícil de cuantificar puesto que los números no describen de manera universal esta vivencia. Por ejemplo, una persona puede vivir sola en su casa y no sentirse sola. Mientras que alguien diferente experimenta el peso de la tristeza frecuente al estar en su hogar. ¿Cuáles son los factores que producen soledad?
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