Decir adiós no es sencillo y cada persona vive su propio proceso hasta asimilar, aceptar y afrontar esta despedida. Por ello, el tiempo es un componente necesario para pasar página. Aunque los minutos no son determinantes en sí mismos, también es positivo que tú mismo intentes tomar decisiones que te ayuden a sanar las heridas en este momento de desamor. El contacto cero es una de las recomendaciones aconsejables en el caso de aquellas parejas que no tienen hijos en común. Este contacto cero implica evitar cualquier tipo de comunicación con la otra persona, no solo en conversaciones presenciales, sino también en la interacción en redes sociales. ¿Cómo superar el duelo por una ruptura sentimental?
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Tres creencias sobre el amor en el enamoramiento
La experiencia del enamoramiento siempre es diferente pero, al mismo tiempo, existen puntos en común. ¿Cuáles son las creencias habituales en los enamorados?
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¿Por qué expresar sentimientos durante una conversación?
Muchas conversaciones pueden girar en torno a aspectos externos a uno mismo, aunque tengan algún tipo de vinculación con el protagonista. Por ejemplo, las características de un próximo destino de vacaciones. Hay tiempos y momentos para abordar temas distintos en las charlas con los demás. Sin embargo, las palabras que describen aspectos personales, aquellos instantes en los que abres tu corazón, son las que realmente alimentan tu bienestar.
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¿Por qué es importante aprender a estar solo?
¿Por qué es importante aprender a estar solo? La soledad es una experiencia de la vida que admite distintas perspectivas. La necesidad de estar solo es muy humana. Pero, a veces, el miedo a la soledad también puede hacer que intentemos evitar esta vivencia. La vida es una experiencia práctica y, en este contexto, es importante aprender a estar solo, también, estando en pareja.
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Cómo aliviar la soledad durante el fin de semana
Existen situaciones en las que la soledad se intensifica más durante el fin de semana, cuando la rutina semanal del trabajo da paso a un calendario de horas por llenar. Una persona puede echar de menos tener planes con más frecuencia durante el sábado o el domingo. ¿Cómo aliviar la soledad entonces?
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Cómo expresar tus sentimientos en la ruptura de pareja
Expresar los sentimientos no siempre resulta sencillo. Por ejemplo, en una ruptura de pareja tal vez no logres expresar aquello que verdaderamente te gustaría decir o hacerlo en la forma que te gustaría recordar a largo plazo. ¿Cómo expresar tus sentimientos en la ruptura de pareja?
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Cómo hacer un cambio en tu vida
Existen cambios que producen vértigo. Y un cambio de vida es un ejemplo de experiencia que la persona puede llegar a posponer durante mucho tiempo. Es decir, a veces mantenemos la propia insatisfacción por seguir inmersos en la situación de siempre. ¿Cómo hacer un cambio en tu vida? En Son Pareja te damos algunas ideas.
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Cómo potenciar la alegría y el amor en tu vida
El encuentro con la alegría incrementa la felicidad. La creencia sobre la búsqueda de la felicidad que pone a la espera a quien se dirige hacia ella muestra una visión limitante de quien, en realidad, puede ser un creador de oportunidades. ¿Cómo potenciar la alegría y el amor en tu vida?
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Cómo superar las creencias limitantes sobre la soleda
Transformar las creencias limitantes en ideas potenciadoras es un objetivo de 2020 que incrementa el bienestar. Estas creencias limitantes pueden girar en torno a una experiencia tan humana como la soledad. A veces no es posible cambiar de forma sustancial las circunstancias externas en un breve espacio de tiempo, pero sí es posible modificar la actitud. ¿Cómo superar las creencias limitantes sobre la soledad? En Son Pareja te damos algunas ideas.
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Cómo demostrar tus sentimientos en Navidad
La Navidad es una de las épocas del año en la que el encuentro con los demás puede propiciar la expresión de sentimientos. Una manera de despedir el año que pone en valor la expresión de sentimientos. ¿Cómo demostrar tus sentimientos en Navidad? Desde la libertad de expresar aquello que verdaderamente deseas decir.
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