La autoestima es la base del éxito de una relación de pareja en un porcentaje alto. Los cimientos de la reciprocidad solo pueden asentarse con seguridad sobre la base de un amor propio sólido. ¿Cómo influye el nivel de autoestima en la relación?
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Cinco habilidades para superar una crisis de pareja
Una crisis de pareja produce un desgaste psicológico en quienes atraviesan por un momento de incertidumbre que afecta al presente y al futuro de esa historia. ¿Cuáles son las habilidades necesarias para superar un episodio de estas características?
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Cuatro formas sencillas de demostrar el amor por tu pareja
Las demostraciones de amor nutren la relación de pareja, aportan calidad a ese vínculo afectivo. Estas expresiones de afecto no solo son significativas en eventos especiales, sino también, en la rutina semanal. ¿Cómo puedes expresar tu amor a tu pareja?
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Cuatro recomendaciones para el inicio del noviazgo
El inicio del noviazgo es una etapa significativa en el amor por las expectativas que produce este punto de la relación. Estas cuatro recomendaciones pueden ayudarte a vivir este inicio sin el peso de las altas expectativas.
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Cuatro cosas que no debes hacer después de la ruptura
El tiempo es sabio. Justo en el momento posterior a una ruptura te sientes vulnerable, sin embargo, conforme pasan los meses te sientes mejor. ¿Qué cosas es mejor que no hagas justo en este momento para no añadir más dolor y sufrimiento?
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Cuatro signos de una relación madura
La estabilidad de una relación no siempre se mide por el nivel de madurez en la forma de amar de sus protagonistas. ¿Cómo puedes saber si estás en una relación con este grado de madurez?
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Cómo reconstruir la confianza tras una crisis de pareja
Una crisis de pareja es un momento crítico como indica el propio término. Es un momento en el que, por un momento, todo parece perdido. Crear de nuevo los cimientos de la confianza es un verdadero reto en este contexto, un reto posible si ambos queréis luchar por vuestra historia y esta apuesta sentimental es firme.
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Cómo entrenar las habilidades sociales si eres tímido
La timidez es una característica del modo de ser de una persona. Las personas tímidas disfrutan de la capacidad de relacionarse, pero en ocasiones, se bloquean por comparar su modo de ser con el de otras personas a las que observan como más carismáticas, por ejemplo, el líder del grupo de amigos. Las habilidades sociales necesitan ser entrenadas para poder disfrutarse en potencia. ¿Cómo entrenarlas si eres tímido?
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Cómo amarte a ti mismo después de una infidelidad
En ocasiones, una infidelidad pasa factura en forma de daño directo a la autoestima de quien se siente infravalorado como persona. Si has sufrido una infidelidad, intenta observar este hecho en su contexto, es decir, de forma externa a ti. No confundas esta acción con tu propio valor como persona. Piensa que, precisamente, porque estás pasando por esta situación de dolor, ahora mereces quererte a ti mismo más que nunca.
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Tres consejos para vivir a tope una nueva relación
El inicio de una historia de amor tiene su nivel de dificultad porque supone la adaptación a una etapa de cambio. A veces, la dificultad aumenta por los miedos del pasado que se convierten en una barrera de disfrute personal. ¿Cómo vivir a tope una nueva relación? ¡Pon en práctica estos sencillos consejos!
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