En ocasiones, una infidelidad pasa factura en forma de daño directo a la autoestima de quien se siente infravalorado como persona. Si has sufrido una infidelidad, intenta observar este hecho en su contexto, es decir, de forma externa a ti. No confundas esta acción con tu propio valor como persona. Piensa que, precisamente, porque estás pasando por esta situación de dolor, ahora mereces quererte a ti mismo más que nunca.
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Tres consejos para vivir a tope una nueva relación
El inicio de una historia de amor tiene su nivel de dificultad porque supone la adaptación a una etapa de cambio. A veces, la dificultad aumenta por los miedos del pasado que se convierten en una barrera de disfrute personal. ¿Cómo vivir a tope una nueva relación? ¡Pon en práctica estos sencillos consejos!
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Cinco necesidades psicológicas básicas en la pareja
Las necesidades psicológicas del ser humano también tienen presencia en el contexto del amor de pareja. Necesidades emocionales que pueden dar lugar a felicidad, cuando están cubiertas o a vacíos existenciales cuando dejan carencias. ¿Cuáles son las cuatro necesidades psicológicas más frecuentes?
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Tres situaciones negativas al inicio de la relación
El inicio de una relación es especialmente significativo. Sin embargo, en ocasiones la relación no prospera en positivo, porque su comienzo ya está deteriorado. ¿Cuáles son las tres situaciones negativas frecuentes en esta etapa?
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Beneficios de practicar deporte en pareja
El deporte es una filosofía de vida que forma parte de un estilo saludable. Practicar running en pareja es especialmente divertido si ambos elegís una disciplina con la que disfrutáis igualmente. Por ejemplo, andar en bicicleta, caminar o practicar running. ¿Cuáles son esos beneficios que el deporte puede traer a tu vida y a tu relación?
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Síntomas de dependencia emocional en la pareja
La dependencia, lejos de ser un síntoma romántico, limita el desarrollo personal de los enamorados. Dos personas pueden incrementar sus potencialidades cuando son conscientes de que les une la libertad de saber estar juntos pero también, separados. ¿Cuáles son los síntomas del amor codependiente?
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Situaciones en las que tener una relación cordial con tu ex
Una ruptura de pareja no siempre es sinónimo de un adiós definitivo. Existen algunas situaciones en las que dos personas viven una circunstancia que les obliga a tener un contacto frecuente. ¿Cuáles son estas situaciones en las que la cordialidad es un valor?
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Cuatro pequeños cambios para mejorar tu relación de pareja
Ser feliz en pareja, en muchos casos, implica interiorizar sencillos y pequeños cambios, que a veces, son los que más cuestan. Durante las fiestas de Navidad, pueden aflorar muchas diferencias en las parejas. Y el inicio del año es un buen momento para integrar nuevos hábitos, una nueva filosofía de vida. ¿Cuáles son esos pequeños cambios?
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Cómo superar el dolor de saber que tu ex tiene pareja
Existe una situación que, produce cierto dolor en un proceso de ruptura. Saber que tu ex tiene pareja te hace tomar conciencia de un modo definitivo de que no hay marcha atrás y la vida continúa. Este dolor resulta especialmente difícil para quienes todavía tienen algún tipo de esperanza. Sin embargo, en el lado positivo de la balanza, conviene observar esta situación como el despertar definitivo hacia la realidad. Es decir, cuando realmente te das cuenta de que no eres correspondido, te concentras todavía más en pasar página. ¿Cómo superar este dolor? En primer lugar, viviéndolo como natural.
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Síntomas de que una relación no pasa por buen momento
Una relación de pareja atraviesa distintas etapas. A veces, las parejas toman conciencia de que están viviendo una crisis cuando la situación es ya muy evidente, sin embargo, en la mayoría de los casos, existen indicios previos que conviene escuchar. ¿Cuáles son las señales de que una relación no pasa por buen momento?
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