Cómo dejar de sufrir por no tener pareja

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Una de las causas de sufrimiento que puede experimentar una persona es una situación presente que rompe con su proyecto de vida visualizado a nivel ideal. Cuando el deseo de vivir una relación estable no se materializa en la realidad, esta circunstancia puede producir preocupación a quien observa cómo a su alrededor, otras personas sí viven esta experiencia. Mientras tanto, el sentimiento de soledad crece. ¿Cómo dejar de sufrir por no encontrar el amor?
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¿Cuál es la única causa del sufrimiento sentimental?

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¿Cuál es la verdadera causa del sufrimiento amoroso? El desamor produce dolor, sin embargo, conviene recordar que existe una diferencia importante entre el dolor y el sufrimiento. El primero se produce en el momento en el que alguien rompe tus sentimientos. Sin embargo, el sufrimiento nace cuando tú te recreas a nivel consciente en todo aquello que te afecta. Pero existe un elemento todavía más determinante que causa este dolor afectivo. ¿Cuál es?
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Cómo dejar de sufrir por un amor inalcanzable


Muchas personas pierden un gran tiempo de su vida, al estar centradas en un ideal que no se materializa nunca. Enamorados que confían en que, con el paso de los meses y los años, ese anhelo interior se haga realidad. Dejar de sufrir es el objetivo más saludable que puede marcarse cualquier persona que está enamorada y no es correspondida. Dejar de alimentar ese deseo interior y pasar página. El paso más importante para lograr este objetivo es la toma de conciencia propia de quien se da cuenta de que esa historia le aporta más disgustos que alegrías. ¿Cómo dejar de llorar por un amor que no pudo ser?
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Cómo identificar una relación tormentosa


Algunas historias de amor son tormentosas. En general, podemos clasificar como tormentosa a cualquier relación que roba la paz y la tranquilidad de los enamorados que viven pocos momentos dulces y muchos momentos de tensión emocional. Desde esta perspectiva, la pareja parece estar encerrada en un bucle en el que se producen contrastes notables: la aparente felicidad se rompe a partir de giros inesperados, sin una razón previsible. Sin embargo, la pareja no consigue reorientar esta situación y las diferencias de criterio son más fuertes que la posibilidad de consolidar un proyecto de vida en común.
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Pautas para evitar el enganche psicológico de la obsesión amorosa


La obsesión amorosa se manifiesta a través de ese enganche psicológico que lleva al enamorado (obsesionado) a vivir pendiente de qué hace la persona que le gusta, interpreta con angustia ciertos comportamientos del otro, siente ansiedad al ver algunas publicaciones de su objeto de deseo en las redes sociales pudiendo sentir celos por interpretaciones subjetivas. El enganche psicológico de la obsesión amorosa hace sufrir, principalmente, a quien lo sufre. Pero además, también afecta a otros ámbitos de su vida: más dificultades para mantener la concentración en el trabajo.
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Cinco situaciones que siempre producen sufrimiento


Es difícil establecer normas universales sobre el corazón humano puesto que cada persona tiene su propia historia. Sin embargo, existen cinco situaciones que de un modo habitual producen sufrimiento personal, aunque cada uno viva y exprese el dolor de una forma individual. Una de las situaciones que produce dolor a cualquier persona es sufrir el abandono de la pareja cuando este hecho se produce en contra del propio deseo personal. Amar y no ser correspondido duele, al igual que querer continuar con una historia y recibir una respuesta de abandono por otra. ¿Qué otras situaciones vinculadas con el amor producen sufrimiento en las personas?
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