No existe una única definición sobre la felicidad porque cada persona concluye sus propias reflexiones en torno a un tema universal. La felicidad es más que un sentimiento, es una experiencia vital que adquiere la forma del instante. Desde el presente, puedes poner en perspectiva los periodos felices que has vivido anteriormente. En Son Pareja te damos tres consejos básicos para ser feliz en momentos de soledad.
SEGUIR LEYENDO «3 consejos básicos para ser feliz en momentos de soledad»
5 razones por las que una persona no quiere enamorarse
Cada ser humano tiene sus propios motivos para preferir una opción frente a otra alternativa distinta. Más allá del lado dulce del amor, también existen otros aspectos menos amables. Por ejemplo, el desengaño, la sensación de fragilidad emocional o la incertidumbre. Por ello, existen razones por las que una persona no quiere enamorarse. En Son Pareja enumeramos cinco ejemplos.
SEGUIR LEYENDO «5 razones por las que una persona no quiere enamorarse»
Cuatro consejos básicos para ser feliz en soledad
El encuentro con la soledad resulta inevitable en la vida. La visión de la soledad no es lineal: existen distintas circunstancias, momentos y etapas. Pero el propósito de ser feliz en soledad es valioso, incluso, estando en una relación de pareja. ¿Cómo vivir este aprendizaje con esperanza?
SEGUIR LEYENDO «Cuatro consejos básicos para ser feliz en soledad»
Cinco consejos para prevenir la soledad no deseada
La falta de contacto con los demás incrementa el riesgo de aislamiento. Y, sin embargo, las habilidades sociales y la comunicación propician el encuentro con los otros. En Son Pareja te damos cinco consejos para prevenir la soledad no deseada.
SEGUIR LEYENDO «Cinco consejos para prevenir la soledad no deseada»
Diferencias entre la soledad elegida y la soledad no deseada
Existen distintas formas de vivir la soledad. Mientras que la soledad elegida es aquella que se vive desde la elección personal, cuando esta situación es contraria al propio deseo interior, supone un desafío distinto. En Son Pareja comentamos las cinco diferencias entre ambos tipos de soledad.
SEGUIR LEYENDO «Diferencias entre la soledad elegida y la soledad no deseada»
Cómo encontrar el amor verdadero sin tener ideas preconcebidas
El amor nace de una búsqueda. Y dicha búsqueda puede partir de realidades muy diferentes. Existe un escenario que limita la felicidad potencial de quien se encuentra en ese escenario vital. Las ideas preconcebidas no describen la realidad tal y como es, sino que el protagonista observa los hechos y el sentimiento a partir de este punto de vista. ¿Cómo encontrar el amor verdadero sin tener ideas preconcebidas?
SEGUIR LEYENDO «Cómo encontrar el amor verdadero sin tener ideas preconcebidas»
Cómo dejar de sufrir cuando te sientes solo por no tener pareja
El sufrimiento de la soledad puede nacer de circunstancias personales diferentes. En ocasiones, el protagonista experimenta la contradicción de desear compartir su vida con una persona especial, sin embargo, ese alguien no ha llegado a su destino. La conclusión del afectado por esta situación suele conducir a la identificación de esta realidad como causa de esa sensación de soledad recurrente. ¿Cómo dejar de sufrir cuando te sientes solo por no tener pareja?
SEGUIR LEYENDO «Cómo dejar de sufrir cuando te sientes solo por no tener pareja»
Cómo vivir un periodo de soledad con serenidad
Existen etapas en las que la soledad se intensifica en la vida de quien se siente de este modo. Y la impaciencia, en este tipo de circunstancia, añade el malestar de una realidad que no responde al deseo personal. Los recursos de superación personal adquieren un significado especial en situaciones en las que es necesaria la resiliencia. ¿Cómo vivir un periodo de soledad con serenidad? Algunas personas disfrutan verdaderamente de su tiempo a solas. Pero en otros casos, la nostalgia cobra vida en el corazón.
SEGUIR LEYENDO «Cómo vivir un periodo de soledad con serenidad»
Cómo superar la creencia de que no volverás a enamorarte
Existen momentos de decepción en los que aquella persona que se siente herida por la realidad llega a la conclusión de que no volverá a enamorarse. En muchos casos, esta afirmación es solo una creencia, sin embargo, la siente como una certeza verdadera. Esta creencia puede conducir, además, a la profecía autocumplida. Una profecía que implica que termina ocurriendo en la realidad aquello que uno mismo se ha contado a sí mismo. Superar la creencia de que ya no volverás a enamorarte es especialmente importante cuando esta idea te hace sufrir. Es decir, cuando trasladas el presente al futuro y observas el mañana desde la óptica de cómo te sientes ahora. ¿Qué hacer en ese caso?
SEGUIR LEYENDO «Cómo superar la creencia de que no volverás a enamorarte»
Cinco consejos para mejorar la comunicación con tu expareja
Existen circunstancias en las que, más allá de la ruptura, dos personas siguen compartiendo un vínculo en común. ¿Cómo mejorar la comunicación con tu ex sin que esto implique la expectativa de un reencuentro? En Son Pareja te damos algunas ideas para fortalecer el diálogo.
SEGUIR LEYENDO «Cinco consejos para mejorar la comunicación con tu expareja»