Existen momentos de decepción en los que aquella persona que se siente herida por la realidad llega a la conclusión de que no volverá a enamorarse. En muchos casos, esta afirmación es solo una creencia, sin embargo, la siente como una certeza verdadera. Esta creencia puede conducir, además, a la profecía autocumplida. Una profecía que implica que termina ocurriendo en la realidad aquello que uno mismo se ha contado a sí mismo. Superar la creencia de que ya no volverás a enamorarte es especialmente importante cuando esta idea te hace sufrir. Es decir, cuando trasladas el presente al futuro y observas el mañana desde la óptica de cómo te sientes ahora. ¿Qué hacer en ese caso?
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Consejos de superación personal para afrontar un desengaño amoroso
Un desengaño amoroso duele, pero esta situación no será eterna. Es positivo contextualizar este sentimiento para observar el presente como un periodo de transición hacia una nueva alegría. Acepta lo que ha ocurrido, comprende la realidad tal y como es. En Son Pareja compartimos estos consejos de superación personal para afrontar un desengaño amoroso.
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¿Cuándo renunciar a un amor no correspondido?
Existe un momento que marca un punto de inflexión en la superación de quien vive una relación de expectativas no correspondidas. Aquel instante en el que se da cuenta de que su nivel de implicación y dedicación a esta historia se convierte en tristeza y soledad. Renunciar significa pasar página sabiendo que el hecho de haberlo intentado es un acto de valentía. Y, sin embargo, la posibilidad de que algo cambie en algún momento, esa llamada de la esperanza, hace que ese momento se posponga hasta mañana. ¿Cuándo renunciar a un amor no correspondido?
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3 consejos para volver a creer en el amor después de la ruptura
El desamor puede producir algunos efectos a largo plazo en aquel que, a partir de la experiencia que ha vivido, llega a una conclusión negativa sobre la belleza de este sentimiento universal. Por ejemplo, como consecuencia de una suma de decepciones, una persona puede llegar a creer que nunca más volverá a enamorarse de verdad. ¿Cómo volver a creer en el amor después de la ruptura?
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Cuatro planes de ocio para viajes en solitario
Realizar un viaje en solitario es una experiencia cada vez más frecuente. Una escapada que no solo puede poner el acento en el destino en sí mismo, sino en el autoconocimiento que experimenta aquel que comparte un tiempo consigo mismo. En Son Pareja te damos cuatro ideas de planes de ocio para realizar durante una escapada de estas características. ¡Cuatro planes de ocio para viajes en solitario!
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¿Por qué es importante aprender a estar solo?
¿Por qué es importante aprender a estar solo? La soledad es una experiencia de la vida que admite distintas perspectivas. La necesidad de estar solo es muy humana. Pero, a veces, el miedo a la soledad también puede hacer que intentemos evitar esta vivencia. La vida es una experiencia práctica y, en este contexto, es importante aprender a estar solo, también, estando en pareja.
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Cómo conocerte mejor a ti mismo en momentos de soledad
Existen periodos de cambio en nuestra vida, etapas que pueden incrementar la incertidumbre de futuro. La soledad es una experiencia necesaria pero que, a veces, también resulta compleja. Por ejemplo, cuando experimentamos la contradicción de sentirnos de este modo incluso estando acompañados. El autoconocimiento alivia la soledad de aquel que se valora, se quiere y se acompaña a sí mismo. ¿Cómo conocerte mejor a ti mismo en los momentos de soledad? En Son Pareja te damos algunas ideas.
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Cómo aliviar la soledad durante el fin de semana
Existen situaciones en las que la soledad se intensifica más durante el fin de semana, cuando la rutina semanal del trabajo da paso a un calendario de horas por llenar. Una persona puede echar de menos tener planes con más frecuencia durante el sábado o el domingo. ¿Cómo aliviar la soledad entonces?
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Cómo superar las creencias limitantes sobre la soleda
Transformar las creencias limitantes en ideas potenciadoras es un objetivo de 2020 que incrementa el bienestar. Estas creencias limitantes pueden girar en torno a una experiencia tan humana como la soledad. A veces no es posible cambiar de forma sustancial las circunstancias externas en un breve espacio de tiempo, pero sí es posible modificar la actitud. ¿Cómo superar las creencias limitantes sobre la soledad? En Son Pareja te damos algunas ideas.
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Cómo aprender a disfrutar la soledad
Aprender a disfrutar la soledad es un objetivo positivo y necesario para todos, en cualquier circunstancia. Existen momentos en los que este encuentro con la soledad puede resultar complejo. Sin embargo, nadie puede acompañarnos permanentemente todos los días de nuestra vida. No solo es imposible, sino que además sería agotador no tener un espacio propio. Esta es una de las razones por las que esta lección de vida es tan importante en la práctica. ¿Cómo aprender a disfrutar la soledad?
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