4 factores que influyen en el sentimiento de soledad

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La soledad es una experiencia que resulta difícil de cuantificar puesto que los números no describen de manera universal esta vivencia. Por ejemplo, una persona puede vivir sola en su casa y no sentirse sola. Mientras que alguien diferente experimenta el peso de la tristeza frecuente al estar en su hogar. ¿Cuáles son los factores que producen soledad?
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Consejos para no sentirte solo en vacaciones o fin de semana

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El sentimiento de soledad no entiende de días del calendario ni de estación. Pero puede ocurrir que sea en ese momento en el que la ocupación habitual del trabajo deja paso a las horas libres cuando te sientes más vulnerable por esta cuestión. ¿Cómo cuidarte y experimentar la compañía de sentirte bien contigo? En Son Pareja te damos ideas.
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Cuatro razones para pasar más tiempo contigo

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La soledad es una experiencia de la vida que produce reacciones distintas que pueden variar también en función del momento. Sin embargo, la soledad acompañada, expresada a través de la metáfora de sentirte bien en tu piel, es una experiencia de plenitud que te da libertad al prevenir los vínculos de apego. ¿Cuáles son los motivos para pasar más tiempo contigo?
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Qué hacer cuando tu pareja duda de sus sentimientos

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Las dudas pueden afectarte como protagonista de esa confusión. Dudar es humano. De hecho, durante los días previos a la boda también es posible que ante la responsabilidad de esa decisión y su efecto en el futuro, las parejas se enfrenten a sentimientos de este tipo. Siempre tienes capacidad de decisión, incluso cuando es tu pareja quien duda de sus sentimientos, ese hecho te implica de algún modo. Mirar hacia otro lado confiando en que todo cambie en algún instante de forma mágica, puede incrementar la frustración cuando, por no haber escuchado estas señales previas, se produzca un punto de inflexión definitivo como la ruptura. ¿Qué puedes hacer cuando tu pareja tiene dudas?
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Cuatro causas de distanciamiento evitable en la amistad

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A veces ocurre que una persona toma conciencia de la frialdad de algunos de sus vínculos sociales cuando ya ha pasado el tiempo y echa de menos la proximidad de esos encuentros. Existen causas que producen distancia en las relaciones pero estos factores son totalmente evitables. ¿Cuáles son esas posibles circunstancias?
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Cómo tener una visión positiva de la soledad

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La soledad es una palabra que en la experiencia de vida puede interpretarse desde un enfoque constructivo o negativo. Sin embargo, tus creencias y tu visión sobre este tema también influyen en cómo te sientes en tus momentos de soledad. ¿Cómo poner el foco de atención en el lado amable de esta experiencia? En Son Pareja te damos ideas.
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Cómo superar el miedo a la soledad

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En un universo digital y tecnológico tan hiperconectado, no siempre es fácil estar a solas con uno mismo. Así como la compañía no se deduce por el simple hecho de estar rodeado de gente, la soledad tampoco es una consecuencia natural de no estar en un plan presencial. La soledad positiva significa salir al encuentro de ti mismo, apreciar este momento, acompañarte y quererte de manera incondicional. ¿Cómo puedes vivir de forma consciente esos instantes solitarios?
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