La soledad también es una buena escuela de aprendizaje en relación con el amor. Por eso, el gran reto personal es disfrutar de la propia compañía antes de aprender a estar en pareja. Existen personas que se dejan arrastrar por la presión social que asocia la idea de la felicidad con el concepto de estar en pareja. Sin embargo, la soltería cada vez es una opción más extendida. ¿Cómo aprovechar la soledad de una forma positiva antes de estar en pareja?
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¿Quién no se ha sentido solo alguna vez?
Todas las personas son diferentes entre sí pero al mismo tiempo, también tienen muchos puntos en común. Existen sentimientos universales en el corazón humano. Un sentimiento universal es la soledad que cualquier persona ha experimentado en su interior en algún momento de su vida. que puede experimentarse incluso estando en medio de una multitud o rodeado de personas cercanas: ¿Quién no se ha sentido solo alguna vez? Puede ocurrir que el sentimiento se oculte o se disimule ante los demás, sin embargo, es imposible el autoengaño en este nivel de intimidad con uno mismo.
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El sentimiento de soledad es inevitable
El sentimiento de soledad es inevitable en ciertos momentos de la vida. No existe ninguna receta posible para aportar compañía permanente al ser humano. Es verdad que toda persona se tiene a sí misma pero la complejidad del corazón hace que haya momentos en los que podamos sentir un desgarro interior, una especie de vacío que nada puede llenar. Síntomas que definen la soledad existencial propia un ser trascendente que tiene la capacidad de preguntarse por el sentido de la vida y la muerte.
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Consejos para disfrutar de las etapas de soledad
Existen periodos en la vida marcados por la soledad. La soledad se convierte en positiva cuando la transformas en tu amiga, es decir, cuando te sientes bien en esos espacios de independencia. La soledad no solo puede vivirse estando soltero sino también, en pareja. ¿Cómo disfrutar de las etapas de soledad?
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Qué hacer cuando sufres por estar soltero
El sufrimiento humano es totalmente subjetivo y por tanto, respetable. Una persona puede sufrir por estar soltera ya que asocia su estado sentimental con ideas que le limitan, por ejemplo, con la sensación de no tener amor cuando en realidad, existe distintas fuentes de afecto que nutren el corazón. Existen otras ideas que pueden condicionar a una persona soltera en su sufrimiento: la sensación de no ser atractiva, el complejo de inferioridad, el temor a no conocer a alguien interesante en otro momento… Sufrir por estar soltero es convertir en un problema algo que no lo es. ¿Cómo cambiar el chip en una situación así al estar harto de estar soltero y sin compromiso?
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¿Qué puedes hacer para animarte cuando te sientes solo?
Cuando nos sentimos solos de verdad y este sentimiento nos hace sufrir, comenzamos a experimentar sensaciones desagradables, como por ejemplo, el miedo y la tristeza. Cuando nos sentimos solos y tristes, tenemos que tener una actitud proactiva para cambiar la perspectiva. Cuando tengas un día gris, evita quedarte encerrado en ti mismo y haz algo para alegrarte el día y dejar de sentirte solo y deprimido.
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Cómo llenarte de amor hacia ti msimo
El amor hacia ti mismo es el oxígeno emocional que necesitas para vivir con ilusión. El amor por ti te ayuda a sentirte lleno, tranquilo y en paz. En cambio, la falta de autoestima produce inseguridad, dolor y pena. Llenarte de amor hacia ti mismo depende de ti porque para lograrlo, no tienes por qué tener pareja. Existen muchas formas de cariño y todas ellas son básicas.
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Estar harto de estar soltero y sin compromiso
Existen personas cuya etapa de soltería se ha prolongado más de lo que hubiesen deseado. Hace siglos que no recuerdan cuándo tuvieron su última cita y sufren porque piensan que su estado de soledad va a ser eterno. La falta de amor de pareja también puede ser causa de sufrimiento para tantas personas que hubiesen deseado formar una familia.
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Cómo sentirte bien estando solo
Estar solo y sentirte bien contigo en esos momentos de soledad no son dos términos incompatibles. De hecho, la aceptación de uno mismo y la autoestima son las bases del bienestar emocional. El miedo a la soledad conduce a muchas personas al sufrimiento de no vivir su presente plenamente. El temor a estar solo se agrava todavía más desde la proyección del futuro a partir del momento presente.
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Qué hacer cuando no encuentras la pareja que buscas
Existen muchas personas que buscan el amor con la sensación de no tener suerte. Sienten que el resto del mundo tiene fortuna al encontrar a su media naranja y se cansan de una búsqueda que parece no tener fin. Detrás de la búsqueda del amor también existen desilusiones, esperanzas rotas, heridas… ¿Qué hacer cuando buscas pareja y no la encuentras?
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