Los seres humanos podemos estar llenos de contradicciones en todos los ámbitos de nuestra vida, también en el plano sentimental como muestra el caso de las parejas infelices que a pesar de no estar bien en común, no toman la iniciativa de romper. En muchos casos, existe una especie de estancamiento en la propia infelicidad, un conformismo insano que lleva a las personas a permanecer en terreno conocido aunque dicha zona de confort no represente un horizonte romántico. Hay parejas felices que nunca rompen o que lo hacen bastante tarde como ocurre en el caso de quienes deciden liberarse a los 50 años. Existe un motivo positivo por el que merece la pena ser honesto con uno mismo: todo el tiempo que pasa sin haberlo saboreado de verdad, ya no vuelve. Pero además, deja un sabor amargo en la memoria.
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Qué hacer cuando tu pareja te abandona por otra persona
Existe una situación muy posible. Una persona decide romper con su pareja para iniciar una relación con otra de la que se ha enamorado. En este caso, el abandono tiene un sabor doblemente amargo. Sin embargo, una de las cosas que no debes hacer si tu pareja te abandona por otra persona es establecer una competencia por demostrarle que tú eres mejor, más inteligente, más atractivo, en definitiva, un mejor partido. Si ha tomado esa decisión, es normal que te duela, pero no entres en el juego y céntrate en tu propia vida, en superar este desamor que seguro que te enseña más de lo que piensas. Por ejemplo, puedes pensar que si esto es lo que tenía que pasar, mejor que haya ocurrido ahora y no más tarde.
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Cómo identificar una relación de pareja basada en el apego
El amor no es apego, sin embargo, podemos llegar a confundir ambos términos. Esta confusión depende, en parte, de nuestro nivel de autoestima que también influye en el tipo de lazos que establecemos con los demás. En este artículo me gustaría dar las claves para identificar una relación de pareja basada en el apego. Cuando una persona tiene una relación de este tipo, siente que los temas de pareja absorben la mayor parte de su energía ya que el enamorado vive por y para dicha relación. Es decir, al ser un amor tan carente de libertad, la persona comienza a reducir no solo su círculo social, sino también, sus sueños personales e incluso, su mundo emocional.
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Cómo aliviar el sufrimiento por estar soltero después de los 30
Al hablar sobre sentimientos es importante tener empatía. Para una persona soltera que no echa de menos tener una pareja con quien compartir un proyecto en común, hay pocos instantes de añoranza romántica. Sin embargo, algunas personas que viven la soltería después de los 30 años como una especie de cuenta atrás ante la que tienen menos posibilidades de conocer a alguien interesante, los momentos de dolor por estar soltero son más frecuentes. Especialmente, en fechas concretas como, por ejemplo, el fin de semana o las vacaciones de verano. ¿Cómo aliviar este malestar emocional?
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Cinco consejos para encontrar el lado positivo de la soledad
Existen muchas formas de soledad. Muchas parejas que viven un amor a distancia también tienen mucho tiempo libre en el que echan de menos no poder quedar con la otra persona. Muchos solteros también se sienten solos, especialmente, en días concretos, como por ejemplo, el domingo si no tienen un grupo de amigos con quienes quedar de modo habitual. La soledad se afronta mejor cuando conviertes esta experiencia en una oportunidad para conocerte mejor.
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Las bondades de la soltería después del desamor
La soltería es terapéutica para quien ha vivido un desamor y después de esta experiencia, descubre que es mucho más gratificante estar solo que en compañía de alguien que no suma sino que resta. La soltería representa el encuentro con uno mismo, la reconstrucción de los cimientos de la autoestima después de haber compartido un tiempo con alguien cuya presencia no fue beneficiosa para el amor propio. Es suficiente que dos personas sean incompatibles, no tengan intereses comunes o no tengan claros sus sentimientos, para que puedan herirse mutuamente al intentar sacar adelante una historia que no fluye de un modo natural.
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Cinco comportamientos de solteros que no buscan pareja
Hay muchos solteros muy felices de su libertad, de hecho, valoran esta disposición de tiempo como un regalo al que no quieren renunciar. Existen algunos comportamientos habituales de los solteros felices que no tienen en perspectiva tener pareja. Uno de estos signos es que son personas activas con planes de futuro, proyectos de trabajo e ilusiones de desarrollo personal. Sin embargo, en su lista de planes no hay hueco para una pareja. No es una expectativa que les motive especialmente en este momento. No es que cierre la puerta al amor pero no vive como una obsesión la búsqueda de compañía. Vive con naturalidad su vida.
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El sentimiento de inferioridad causado por el abandono
Existen distintos tipos de sentimientos que puede experimentar una persona cuando se siente abandonada por su pareja o vive un amor no correspondido. Uno de ellos es la sensación de inferioridad que puede afectar de un modo notable a la autoestima. Este tipo de percepción se produce en muchas ocasiones, porque la persona se centra en aquello que pierde. Sin embargo, si has vivido una situación de este tipo te invito a cambiar la perspectiva: piensa en aquello que ha perdido tu ex, te ha perdido a ti. Este cambio de chip puede ayudarte a valorarte a ti mismo.
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Cinco hábitos que prolongan la soltería no deseada
Muchos solteros son plenamente felices con su situación sentimental, se sienten libres y cómodos en esta posición. Sin embargo, también existe la situación contraria de personas que sueñan con compartir su vida, sin embargo, prolongan su soltería como consecuencia de hábitos que no ayudan a conocer gente nueva. Uno de los hábitos frecuentes es el de rechazar planes porque siempre surgen pensamientos de pereza del tipo: «Todos irán en pareja», «no voy a conocer a nadie», «no estoy de humor», «prefiero quedarme en casa». Lo cierto es que para conocer gente nueva es fundamental adoptar hábitos destinados a tal fin. Eso no garantiza conocer el amor pero sí posibilita ampliar la agenda social.
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Cómo identificar a un tacaño emocional
Existen relaciones de pareja insanas en las que uno de los dos se siente asfixiado por los comportamientos del otro. Existen distintos tipos de personas tóxicas. Un ejemplo de actitud dañina es la tacañería emocional. Una actitud que es insana porque es contraria a la esencia del propio amor que invita a compartir. ¿Cómo puedes identificar a un tacaño emocional? Sientes que no importa lo que hagas ya que nunca tiene una palabra de reconocimiento o de admiración para ti.
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