Existen diferentes procesos de duelo que ponen de manifiesto el impacto que produce una pérdida afectiva. En ocasiones, la despedida se enmarca en el plano sentimental. ¿Qué es el duelo confuso tras una ruptura de pareja?
SEGUIR LEYENDO «¿Qué es el duelo confuso tras una ruptura de pareja?»
¿Cuándo pedir ayuda psicológica para superar un desamor?
No existe un plazo de tiempo determinado que especifique el periodo que necesita una persona para pasar página después de un sufrimiento. De hecho, el paso de las semanas y los meses no siempre representa una mejoría en el estado de ánimo. Existen momentos en los que la persona puede sentirse estancada en lo ya vivido: una historia que forma parte del pasado pero que ocupa gran parte del presente. ¿Cuándo pedir ayuda psicológica para superar un desamor?
SEGUIR LEYENDO «¿Cuándo pedir ayuda psicológica para superar un desamor?»
Cuatro causas de tristeza después de la boda
Con frecuencia, las parejas se concentran durante varios meses o semanas en la organización del enlace nupcial. ¿Y qué ocurre cuando el día tan señalada queda atrás? En ocasiones, el estado de ánimo parece no estar alineado con la ilusión de los felices momentos vividos. ¿Cuáles son las cuatro causas de tristeza después de la boda que es posible experimentar? Enumeramos algunos ejemplos.
SEGUIR LEYENDO «Cuatro causas de tristeza después de la boda»
Motivos para no posponer la ruptura de una relación acabada
Terminar con aquello que te une a otra persona es un proceso que puede resultar doloroso. Sin embargo, existen motivos para no posponer la ruptura de una relación acabada.
SEGUIR LEYENDO «Motivos para no posponer la ruptura de una relación acabada»
Cinco consejos para superar el sentimiento de incomprensión
El deseo de conexión es inherente al ser humano. Y, sin embargo, también pueden producirse obstáculos que ponen de manifiesto las dificultades que surgen en las relaciones personales. La vivencia interior de la incomprensión está vinculada a la soledad (incluso cuando el afectado se encuentra rodeado de gente). En Son Pareja te damos cinco consejos para superar el sentimiento de incomprensión.
SEGUIR LEYENDO «Cinco consejos para superar el sentimiento de incomprensión»
5 consejos para superar un desamor en la juventud
El desamor duele en todas las etapas de la vida, la juventud es una de ellas. ¿Cómo afrontar una situación que rompe con las expectativas del enamorado? En Son Pareja te damos cinco consejos para lograrlo.
SEGUIR LEYENDO «5 consejos para superar un desamor en la juventud»
Cómo vivir el desamor con esperanza y optimismo
Existen distintas maneras de vivir un desamor, cada persona experimenta un proceso propio y emprende este viaje con los recursos emocionales de los que dispone. Existe un ingrediente que resulta especialmente importante en este contexto: la esperanza. Una esperanza que describe la mirada de un futuro amable, más allá del dolor más inmediato de esta herida. ¿Cómo vivir el desamor con esperanza y optimismo? En Son Pareja te damos algunas ideas.
SEGUIR LEYENDO «Cómo vivir el desamor con esperanza y optimismo»
3 preguntas para superar el amor no correspondido
El amor no correspondido aporta grandes lecciones de resiliencia a largo plazo. Pero en un primer momento pone a prueba a quien afronta la incertidumbre. En este instante, el diálogo interior de quien siente el desamor es constante. En Son Pareja compartimos tres preguntas que a modo de reflexión puede reinterpretar a nivel individual quien está viviendo un desamor.
SEGUIR LEYENDO «3 preguntas para superar el amor no correspondido»
Cómo aceptar la realidad en el amor no correspondido
Aceptar la realidad no siempre resulta sencillo, especialmente, cuando aquello que ocurre rompe con las expectativas de tu corazón. Pero la aceptación es un paso necesario para dejar de sufrir definitivamente por una historia que no tiene futuro. Una historia que solo perdura en la ilusión de quien se resiste a dejar escapar esa última esperanza de una posibilidad. ¿Cómo aceptar la realidad en el amor no correspondido?
SEGUIR LEYENDO «Cómo aceptar la realidad en el amor no correspondido»
Cómo potenciar la resiliencia en el desamor
El desamor pasará, incluso cuando en un primer instante parece eterno. Aquello que hoy te duele, en algún momento quedará en el pasado. La resiliencia parte de la esperanza de la propia vida. Todo pasa, especialmente, si tú decides fluir con el presente. ¿Cómo potenciar la resiliencia en el desamor?
SEGUIR LEYENDO «Cómo potenciar la resiliencia en el desamor»