Todas las parejas pasan etapas mejores y peores, sin embargo, cuando la infelicidad se hace crónica, no tiene sentido seguir alimentando ese vínculo que produce tanto dolor. Sin embargo, no es fácil tomar decisiones en un primer momento porque con frecuencia surge el deseo de que algo cambie. Y de hecho, es posible propiciar este cambio, o al menos, intentarlo. ¿Qué hacer cuando tu pareja no te hace feliz?
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Tres errores que cometes cuando tu pareja rompe contigo
Uno de los momentos más incómodos a nivel emocional en una relación de pareja es ese instante en el que uno de los dos quiere continuar con la relación pero el otro tiene clara su decisión de romper. Estos son los tres errores más frecuentes y que conviene evitar en esta situación.
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Cuatro beneficios de la naturaleza para curar el desamor
El contacto con la naturaleza es uno de los planes de entretenimiento más gratificantes en cualquier momento de la vida, todavía más en una etapa de desamor, cuando la experiencia de tener el corazón vulnerable incrementa la fragilidad emocional. Y en medio del contacto con los espacios naturales, surge una catarsis anímica. ¿Qué cuatro beneficios producen los paseos por la naturaleza?
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Qué hacer cuando tu pareja te da una última oportunidad
Existen situaciones concretas en las que una relación sufre los efectos negativos de la convivencia diaria y en algún momento se produce un ultimátum. Sin embargo, a veces, las personas no aprovechan esta última oportunidad, por la inercia que puede producir el hecho de creer que después de esa, habrá otra ocasión de luchar. Sin embargo, si tu pareja te ha dado una última oportunidad, lo mejor que puedes hacer es aprovecharla. Es decir, mostrar una implicación real en llevar a cabo algunos cambios en beneficio del bien común en esa relación. Igualmente, si tú has dado una última oportunidad a tu pareja, sé exigente.
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Tres dudas previas a la ruptura definitiva
Nadie rompe una pareja por una decisión de un día, aunque a veces sea un acto repentino de fuerza el que lleva al protagonista a tomar impulso para posicionarse de un modo definitivo respecto del futuro en su historia de amor. Antes de la decisión, siempre existen dudas e incertidumbre. ¿Cuáles son esas dudas frecuentes?
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Tres cosas que ocurren después de la ruptura
Una ruptura de pareja produce tristeza por ambas partes, es un lazo que se ha roto y como tal, surge un duelo necesario tras el adiós. Pero además, la ruptura también es una decepción personal que viven los protagonistas de una historia de amor. Estas son las tres cosas que vas a descubrir después de la separación.
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Cómo aprender a perdonar a los amigos
En las relaciones personales se producen frustraciones cuando las heridas acumuladas no dan paso a la libertad del perdón. Sin embargo, la psicología del perdón es un reflejo de cómo es saludable pasar página después de una herida. ¿Cómo aprender a perdonar a los amigos?
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Cómo saber si tu pareja oculta un problema
En ocasiones, una persona no cuenta sus problemas a su pareja porque no quiere preocuparle. Carga con el peso de esa tristeza en solitario. Sin embargo, silenciar un problema no significa que este desaparezca. ¿Cómo puedes saber si tu pareja tiene un problema que no comparte contigo?
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Cómo solucionar los problemas de comunicación en pareja
Los problemas de comunicación son el punto débil de las relaciones de pareja. Dos personas pueden tener un buen diálogo, sin embargo, en determinado momento, entran en un bucle de negatividad y discusiones. El primer paso para mejorar la situación es tener buena voluntad, establecer una actitud de colaboración con la pareja, confiar y creer en que el cambio es posible. ¿Cómo solucionar estos problemas de comunicación?
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Consejos para no contactar con tu ex en Navidad
La Navidad es una época del año que, en muchos casos, se convierte en una excusa para retomar el contacto con personas de las que te has distanciado. En medio de la nostalgia navideña también afloran sentimientos de pasado. Sin embargo, esta nostalgia no es más que una fiebre pasajera puesto que la Navidad tiene principio y final. Y en enero, la vida retoma su ritmo habitual. Si estás pasando por una ruptura reciente, intenta seguir con tu vida en las fiestas de fin de año. No caigas en la tentación de contactarle para desearle una Feliz Navidad. ¿Cómo evitarlo?
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