Ideas poco sanas del amor

Publicado por Maite Nicuesa el


Existen ideas del amor que no siempre son positivas. De hecho, todavía queda mucho machismo que corregir incluso en las nuevas generaciones. ¿Qué tipo de ideas son las que pueden llevarte a tener un amor insano desde un punto de vista emocional? Por ejemplo, hay gente que piensa que el sentimiento está directamente vinculado con los celos. Es decir, que en la medida en que quieres a alguien sientes celos de poder perderle. Esto no es así, sencillamente, porque en un amor de verdad y correspondido, existe confianza y seguridad en uno mismo y en el otro.

De hecho, más allá de estar en pareja es bueno tener variedad en las relaciones sociales y disfrutar de amistades, por tanto, sería un horror ser celoso y no poder alegrarte de que tu pareja haga planes con otras personas. También existen más ideas negativas de una relación que proceden del machismo. Por ejemplo, hay chicas que creen que el chico debe protegerles.
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Enamorado sin querer estarlo

Publicado por Maite Nicuesa el


El amor es algo que no todo el mundo vive de la misma forma. Lo cierto es que más allá de lo que parece a simple vista, no para todas las personas es una alegría saber que se han enamorado. Hay gente que sufre mucho más en esa etapa de la vida que en cualquier otra. Así sucede cuando alguien tiene miedo de hacer frente a la incertidumbre o le cuesta concentrarse en aquello que está haciendo y en las personas que tiene alrededor por no poder sobrellevar la angustia.

Por el contrario, cuando las personas que se sienten así no están enamoradas tienen mucha más capacidad de disfrutar de todos los matices de la vida, se centran menos en el lado negativo de las cosas. Ante un amor inesperado, puede que la mochila emocional se llene de miedos y de rabia que vuelve a brotar del pasado. Ante las decepciones acumuladas y la inseguridad de que pueda volver a repetirse la misma historia.
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¿Qué piensas realmente sobre tu pareja?

Publicado por Maite Nicuesa el


Dentro del lenguaje humano existe una doble realidad. Por una parte, la realidad de la palabra, aquello que exteriorizamos y compartimos con el otro en un diálogo de pareja, amigos, familia… Sin embargo, también existe otra vertiente que permanece oculta dentro del diálogo y que a veces, puede llegar a ser más importante. Se trata de aquellos pensamientos reales que surgen en el contexto de una conversación de pareja y que sin embargo, no se exteriorizan.

Porque se piensa que la sinceridad tiene un límite, porque se cree que no es necesario decirlo todo, o simplemente, por miedo de herir a la pareja. Sin embargo, a veces, se produce una realidad y es que nos sentimos mal por no haber dicho todo lo que llevábamos dentro, es decir, sentimos que nos hemos guardado algo que en realidad deberíamos haber manifestado.
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Evita el daño innecesario

Publicado por Maite Nicuesa el


En los actos humanos, somos más conscientes del daño y del dolor cuando nos ponemos en posición de víctimas. Es decir, cuando sufrimos en primera persona una situación de malestar que consideramos injusta. Sencillamente, porque creemos que en caso de haber estado en el lugar de la otra persona no habríamos actuado del mismo modo. Las mayores decepciones de la vida se producen en el ámbito laboral, en el amor y en la amistad.

Sin embargo, todos en mayor o menos medida, en algún momento de nuestra vida hemos decepcionado a alguien. Es humano, los errores forman parte de nuestra naturaleza. Pero la madurez debe servirnos de puente para tomar más conciencia de que las personas tienen sentimientos. Por ello, siempre se debe evitar cualquier tipo de comportamiento que a largo plazo pueda ser dañino para la autoestima de la otra persona.
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Cómo ayudar a tu pareja en sus problemas

Publicado por Maite Nicuesa el


El buen funcionamiento de una pareja se basa en muchos ingredientes. Uno de ellos es que tengas la capacidad de apoyar al otro en sus problemas. Y es que, hay personas que sin darse cuenta, en vez de animar, lo que hacen es hundir. Así sucede en el caso de aquellas personas que juzgan sin comprender, que critican y que son excesivamente exigentes.

Por tanto, para ayudar a tu pareja en sus problemas tienes que apoyarle pero sin pretender resolver sus conflictos. No tienes que quitarle su autoridad, al revés, tienes que tener la clara conciencia de que puede resolver aquello que le preocupa por sí mismo. Por supuesto, debes hacerle sentir que puede contar contigo para lo que necesite, es decir, que estarás ahí en lo bueno y en lo malo.
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Moderar la ansiedad ante la Navidad

Publicado por Maite Nicuesa el


Muchas personas se sienten un tanto ansiosas ante la Navidad. Este tipo de casos es propio de personas que no tienen una familia estructurada alrededor. Y es que, existen familias en las que los hermanos, por ejemplo, pueden llevar meses sin hablarse por motivos de una herencia. Pues bien, los reencuentros de fin de año también causan malestar aunque la familia no esté rota porque sí es cierto que tienes que encontrarte con personas que no te agradan.

Aunque sean de tu misma familia, la realidad es que esto también sucede. Y es que, es normal que dentro de tu círculo familiar más cercano tengas a personas que te hacen sentir mejor y otras que no te hacen sentir tan bien. Sin embargo, lo que no vale la pena es empezar a vivir ese agobio con dos semanas de antelación. Cuando llegue el momento, entonces, ya se producirá la situación.
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La depresión del amor

Publicado por Maite Nicuesa el


La depresión es un estado emocional de tristeza profunda vivido de una forma prolongada a lo largo de las semanas. Es decir, la tristeza es una emoción totalmente normal dentro del calendario de los sentimientos. Sin embargo, no es normal pasar los días sumergido en medio de la negatividad más profunda. La depresión por un desamor puede causar falta de autoestima, falta de motivación a la hora de vivir el presente, sensación de inferioridad, culpabilidad, rechazo hacia las relaciones sociales…

Y es que, perder el amor de la noche a la mañana es un cambio muy brusco para aquel que se siente abandonado y quería seguir con su historia. Por supuesto, la depresión se puede superar. Y no sólo eso, sino que además, aquellos que la superan también aprenden muchas cosas positivas para vivir la vida.
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Qué hacer cuando tu pareja trabaja de noche

Publicado por Maite Nicuesa el


Sin duda, hoy día, en plena crisis económica, muchas personas deben trabajar en trabajos que en realidad no desean porque es necesario tener un salario fijo para llegar a fin de mes y hacer frente a los gastos. Por ello, también conviene ser flexible con el trabajo de la pareja y no hacer un drama en caso de que tenga que trabajar en la noche de camarero, por ejemplo, en alguna discoteca.

La realidad es que también muchas personas trabajan en turno de noche en fábricas, al igual que los taxistas siguen ejerciendo su función en la madrugada. Muchas personas tienen algún tipo de conflicto con el hecho de que la pareja trabaje de noche porque también asocian este horario con posibles tentaciones. La realidad es que si tiene que pasar una infidelidad, pasará del mismo modo tanto de día como de noche.
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¿Caerías en la tentación?

Publicado por Maite Nicuesa el


Cuando una persona se enamora y está muchos años en pareja, puede suceder que llegado el momento el interés muera. Por esta razón, las tentaciones se multiplican. Y es que, también es verdad que el hecho de estar comprometido con una persona no implica que no sepas captar la belleza o apreciar el atractivo físico de otras personas del sexo opuesto. Hasta el punto de que incluso, con alguien puedas sentir una atracción especial.

La fidelidad es una cuestión de valores personales, por ello, hay personas que confiesan con total normalidad tener una relación abierta. En el plano opuesto de esta cuestión, hay otras parejas que no comprenden esta actitud. Sencillamente, porque la infidelidad se entiende como una falta de respeto, o de lealtad a la persona a la que se quiere porque daña la dignidad del otro.
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