Existen personas que consideran que el paso del tiempo es lo más importante para poder olvidar a otra persona. Y es cierto que el paso de las semanas y los meses ayuda a tomar distancia, sin embargo, esta no es la clave del olvido en sí misma. Para olvidar a tu ex, tienes que querer hacerlo. De lo contrario, es difícil superar un recuerdo cuando se ha compartido tiempo en común junto a otra persona (ya sea un tiempo real o una fase de idealización). ¿Qué hacer para pasar página en este tipo de situaciones y olvidar una relación del pasado?
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Cómo adaptarte a la soltería después de una ruptura de pareja
Tras una ruptura de pareja se produce un proceso de adaptación personal necesario para poder asimilar los cambios personales producidos. Estar soltero después de una etapa en pareja es un cambio inevitable en el desamor. ¿Cómo adaptarte a la soltería tras una ruptura?
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Echar de menos a tu ex
La añoranza es un sentimiento muy humano especialmente cuando una persona cambia de etapa en su vida y debe acostumbrarse a nuevas rutinas dejando atrás otros aspectos personales. Una ruptura de pareja va acompañada de un modo casi inevitable de la añoranza de la otra persona, lo que no significa que echar de menos sea el deseo de retomar la relación. A veces, las personas echan de menos a su ex en parte, es decir, porque únicamente recuerdan los bueno desde la distancia que produce la ruptura. Por ello, conviene tener objetividad después de una ruptura de pareja para poder recordar la historia tal y como fue y no disfrazar los acontecimientos.
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¿Qué hacer antes de finalizar una relación de pareja?
La decisión de romper una relación de pareja supone dar por finalizada una etapa y que cada uno, inicie su camino por separado. Lo más importante es ser coherente con los sentimientos y deseos personales: ¿Qué hacer antes de finalizar una relación de pareja?
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Cómo salvar tu relación en una crisis
Una crisis de pareja puede ser un punto y seguido en una relación de pareja y no un final definitivo. Es muy importante que dos personas tengan la capacidad de gestionar de un modo asertivo las emociones desagradables típicas en un periodo de este tipo para perseverar. En una crisis de pareja es habitual sentir decepción personal, ira interna, insatisfacción personal y dudas. ¿Cómo salvar una relación en una crisis?
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Qué hacer cuando tu pareja quiere romper contigo
Existen personas que sufren más de lo habitual en una ruptura de pareja porque se centran más en las decisiones del otro que en las propias. Por ejemplo, existen personas que consideran que cuando su pareja desea romper (y ha meditado con tiempo esta decisión) pueden hacer algo al respecto para hacerle cambiar de opinión (cuando nadie manda en el corazón ajeno). El amor convierte a una persona en vulnerable porque una relación depende de dos personas. ¿Qué hacer cuando tu pareja toma la decisión de romper?
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Cuatro situaciones en las que romper un noviazgo
Una ruptura de pareja puede ser una decisión compleja, sin embargo, existen noviazgos que duran más de lo necesario ante la ilusión de que la situación cambie como por arte de magia. Un amor debe de ser una suma en tu vida, un sentimiento que te aporte bienestar. ¿Cuándo ha llegado el momento de romper un noviazgo?
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Tres síntomas de pérdida de interés en otra persona
El sentimiento puede crecer pero también puede desaparecer. En la mayoría de los casos, el proceso de pérdida de interés por otra persona no es automático sino gradual. Es decir, responde a la suma de varios factores. ¿Cuáles son los tres síntomas de pérdida de interés en otra persona?
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¿Cuándo es posible mantener la amistad con tu ex?
Mantener la amistad con un ex no siempre resulta sencillo, de hecho, en la mayoría de los casos, las personas apuestan por distanciarse y romper el contacto. Mantener la amistad con un ex, nunca es tarea fácil, especialmente, en la etapa inicial de la ruptura. ¿Cuándo se dan las condiciones ideales para poder propiciar la amistad después de la ruptura?
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Consejos para no perder amigos en una ruptura de pareja
Una ruptura de pareja puede traer consigo también, la pérdida de amigos. En ocasiones, dicha pérdida no es tal, es decir, hay que saber diferenciar cuándo una persona era amiga de verdad de ambos o cuándo esa amistad tenía una relación estrecha con uno de los dos. Existen actitudes que pueden ayudarte a no perder amigos en una ruptura de pareja. En Son Pareja te contamos qué errores debes evitar.
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