Cómo controlar el miedo a perderle


El miedo es una realidad emocional en la vida, de hecho, el miedo surge precisamente por el hecho de querer a alguien de verdad. Cuando una persona te produce indiferencia, en ningún momento, te preocupa la posibilidad de perderle. En cambio, cuando alguien forma parte de tu vida, y además, de una forma muy intensa, la tristeza de pensar que eso pueda cambiar en algún momento puede causar sufrimiento, angustia y ansiedad. En la mayoría de las ocasiones, este malestar surge por un error grave: adelantarte al futuro sin necesidad, no vivir de verdad el presente y dar vueltas a la cabeza a temas que no puedes controlar.
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¿Cuándo ir al psicólogo por un problema sentimental?


¿Cuándo ir al psicólogo por un problema sentimental? Con motivo de la crisis económica, son muchas las personas que acuden al psicólogo ante un problema laboral: desempleo, problemas económicos, deudas, miedo al futuro… Sin embargo, también existen otras situaciones en las que una persona puede necesitar la ayuda de un psicólogo. Por ejemplo, los problemas sentimentales pueden llegar a desbordarte a nivel emocional. Por ello, en ciertos momentos, merece la pena pedir ayuda. ¿Cuándo ir al psicólogo por un problema emocional?
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Relación de sumisión


El término relación remite al vínculo que existe entre dos personas. Como tal, toda relación sana está basada en la posición de igualdad entre hombre y mujer. Sin embargo, dependiendo de la personalidad y de los valores de una persona es posible caer en roles poco saludables como la sumisión. La sensación de que uno está por encima del otro, tiene poder y control sobre la personalidad ajena, siempre es una persona quien toma todas las decisiones y tiene más voz en la pareja. ¿Cómo terminar con una relación de sumisión?
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El mejor momento del desamor


No todo es duro y doloroso dentro del contexto del desamor. Existe un instante muy positivo, bonito y feliz. Ese minuto en el que sin saber cómo, ni por qué exactamente, te das cuenta de que eres capaz de vivir sin mirar atrás porque el ayer, ya no te duele tanto. De hecho, te interesa mucho más el ahora y aquello que está por llegar. Te sientes libre a nivel interior, como si te hubieses liberado de una mochila muy pesada llena de rencor. Escuchar el nombre de la persona que te gustaba ya no te afecta, al revés, te sientes incluso afortunado por haber dejado esa etapa atrás.
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Pensamientos de prosperidad para atraer el amor


La ley de la atracción está basada en un principio fundamental: “Recibes en tu vida, lo mismo que das”. Es decir, atraer aquello que creas a través del pensamiento. Por ello, si te dices frases negativas del tipo: “Nunca voy a encontrar el amor”, es probable que confirmes tu propia hipótesis, sencillamente, porque a través de este mensaje estableces una frecuencia negativa, una especie de onda que aleja el deseo que estás pidiendo. Por ello, debes aplicar la ley de la prosperidad y de la abundancia en tu propia vida para poder lograr tu objetivo de encontrar a esa persona especial con la que poder compartir tu presente. ¿Cómo se logra aplicar la prosperidad a esta situación en concreto?
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¿Qué hacer si no estás con la persona adecuada?


¿Qué hacer si no estás con la persona adecuada? Muchas personas alargan demasiado situaciones de dolor en el amor, siguen quietas en un mismo punto, no evolucionan. No sólo sucede al estar en pareja, sino que también, en el enamoramiento, muchas personas quedan durante meses o años a la espera de un amor correspondido que no llega. Nunca otorgues un papel prioritario en tu vida a quien te trata con indiferencia. Te mereces algo mucho mejor en base a tu bienestar. Por ello… ¿Qué puedes hacer cuando estás con una persona que no es la adecuada para ti?
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Acepta las cosas como son


Qué fácil es aceptar la alegría en el momento de máximo amor, es decir, en la etapa inicial del enamoramiento cuando la emoción te desborda desde los pies hasta la nuca. Sin embargo, qué difícil es entender el dolor y la decepción cuando hacen acto de presencia en tu vida. Cuanto más te resistas a aceptar que otra persona no te quiere, por ejemplo, más vas a sufrir.

Evita culparte cuando el otro no te llame por teléfono incluso en el caso, de que te dijera que lo iba a hacer. No te sientas mal por haberte enamorado de alguien que no te corresponde. Simplemente, sigue con tu vida. En el mundo existen muchas personas y aunque a veces, te sientas así, no estás solo.
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Deja de compadecerte por un desamor


Hacer frente al rechazo de otra persona no es nada agradable esa es la verdad. A veces, no tienes que arriesgarte a ese rechazo porque puede que ya intuyas que no eres correspondido en caso de que no veas ningún tipo de interés por parte de la otra persona. Ante el desamor, algunas personas cometen el error de compadecerse, de creer que son dignas de lástima y de pena.

La realidad es que deberías tomar esa situación como una oportunidad para superarte a ti mismo, para empezar de nuevo. E incluso, visto desde un punto de vista positivo, rodéate de la magia de la incertidumbre que baña tu vida. ¿Quién sabe qué pasará mañana? ¿Dónde estará tu gran amor? En la incertidumbre debes encontrar una motivación.
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Señales que anuncian el final de una relación


En más de una ocasión, puede suceder que una relación esté completamente muerta, sin embargo, los protagonistas de un noviazgo se dejen llevar por la inercia de seguir adelante. De este modo, el dolor también aumenta porque la decepción de una historia suele ser relativa al tiempo que has compartido con esa persona. Aunque esto no siempre es así. De hecho, en más de una ocasión es más importante observar la calidad del tiempo que la cantidad del mismo.

Al igual que existen señales que indican que una relación funciona bien, también se produce la situación contraria. Emociones que reflejan que algo está fallando en el seno de la pareja. Por ejemplo, cuando cada vez te apetece quedar menos con tu novio y hacer menos planes con él puede deberse a que ya no te sientes tan cómoda en su compañía y de forma inconsciente te estás alejando.
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Amores que mueren


Los sentimientos pueden variar con el tiempo. Aquella persona a la que amabas profundamente ahora es sencillamente un buen amigo al que aprecias ¿A qué se deben estos cambios?

Cuando un individuo concreto experimenta una crisis personal, comienza a observas las situaciones desde una perspectiva diferente. Y mecanismos como el desamor empiezan a activarse. Debido a la carencia de sentimientos con la persona con quien convive, la persona se siente extraña. Así se convertirá en diferente su punto de vista y su implicación en la relación. Posiblemente buscará alternativas, planteamientos que hasta el momento no era capaz de gestar. Ahora es capaz de tomar una decisión meditada que aclare algunas dudas e incertidumbres sobre la relación.
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