¿Cómo aplicar el contacto cero con otra persona?

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El contacto cero puede ser terapéutico en la superación de un amor no correspondido, tras una ruptura sentimental o en una relación tóxica. Para adoptar esta medida es importante no caer en el autoengaño. Es decir, la ausencia de comunicación o interacción con el otro no está condicionada a la expectativa de que llegue una fecha que haga propicio el encuentro. El contacto cero, como se deduce del concepto, es sinónimo de distancia y falta de vinculación. ¿Cómo aplicar el contacto cero con otra persona?
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¿Cómo olvidar un amor imposible en poco tiempo?

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Existen procesos de desamor que se eternizan y se enquistan en el corazón. Es como si toda la felicidad personal del afectado dependiese de una historia que ha idealizado en su interior. El desamor, evidentemente, duele. Pero es importante no elevar el nivel de sufrimiento a través de la actitud personal. ¿Cómo olvidar un amor imposible en poco tiempo?
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Consejos para superar recuerdos negativos de un desamor

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La percepción de un desamor es totalmente diferente cuando ha pasado un tiempo desde la ruptura. Generalmente, los meses y los años alivian ese desengaño que se produce en la etapa inicial. A veces, los recuerdos negativos son especialmente intensos después del adiós. ¿Cómo superar su impacto para que el rencor no quede instalado en el corazón?
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