¿Cómo saber si te estás autoengañando en el amor?


Existe una situación frecuente en el amor; el autoengaño. Es decir, la tendencia a la idealización de la realidad. Esta percepción subjetiva de la realidad que está condicionada por las lógicas ilusiones del enamorado que desea ser correspondido, producen mucho sufrimiento. Sin embargo, por muy enamorado que estés, si esa persona no te corresponde del mismo modo puedes observar las señales que te informan de esta situación. ¿Cómo saber si te estás autoengañando en el amor?
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Tres consejos para dejar de sufrir por desamor

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El sufrimiento duele. La experiencia de la vida te ofrece recursos importantes para no vivir con la misma intensidad una ruptura amorosa después de esa primera vez de desarraigo afectivo que te hace sentir tan vulnerable. El desamor siempre duele y deja huella. ¿Cuál es la diferencia respecto a ese primer desencanto? La experiencia aumenta tu nivel de resiliencia para responder con mayor esperanza ante la dificultad. ¿Cómo dejar de sufrir por desamor?
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¿Cuál es la única causa del sufrimiento sentimental?

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¿Cuál es la verdadera causa del sufrimiento amoroso? El desamor produce dolor, sin embargo, conviene recordar que existe una diferencia importante entre el dolor y el sufrimiento. El primero se produce en el momento en el que alguien rompe tus sentimientos. Sin embargo, el sufrimiento nace cuando tú te recreas a nivel consciente en todo aquello que te afecta. Pero existe un elemento todavía más determinante que causa este dolor afectivo. ¿Cuál es?
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Cómo aclarar los sentimientos antes de la ruptura

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La ruptura de pareja se materializa en un momento determinado con esa firme decisión de pasar página. Sin embargo, quien toma la decisión de romper, convive durante un tiempo con ese deseo de poner punto final a esa historia. En la fase previa a la ruptura es habitual atravesar un punto de ambivalencia afectiva. Es decir, una mezcla de sentimientos complejos de indiferencia, amor y rencor. En definitiva, una suma de dudas. ¿Cómo aclarar los sentimientos en este punto? En este post te lo contamos:
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Cinco cosas que matan el amor de pareja

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Una relación de pareja puede morir como consecuencia de la acumulación de detalles que producen un peso negativo en la historia. Generalmente, la relación se ve afectada cuando un hecho repetido no es corregido. ¿Cuáles son las cinco cosas que matan el amor de pareja?

Rutina negativa

En cualquier vida humana existe rutina, sin embargo, cuando echas de menos el factor sorpresa en tu historia, un factor sorpresa que remite incluso a hechos sencillos y no extraordinarios, entonces, estás en un caso de rutina negativa que pesa en tu ánimo.

Quejas y reproches

La comunicación de pareja es muy importante. Es muy humano que haya aspectos de tu relación que no te gustan. Sin embargo, es mejor que hagas peticiones concretas a tu pareja, antes de que llames su atención con continuos reproches y quejas que producen una música desafinada en ese amor.

Engaños

Existen mentiras de todo tipo, sin embargo, cuando una persona desconfía de su pareja, entonces, se rompe la confianza como cimiento de un amor sólido. No tiene sentido que mientas a una persona a la que quieres, ni que esa persona lo haga contigo en aspectos básicos de la relación o de la vida. El amor se centra en la transparencia de la sinceridad.

La adicción al trabajo

Prolongar las jornadas de trabajo hasta tarde en casa, la excesiva dedicación al trabajo suele ser a costa de sacrificar otras esferas de la vida. Tu pareja también necesita tiempo.

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Dependencia

La falta de espacio propio te lleva a echar de menos tener aire en tu vida. Por esta razón, es muy importante que tú tengas tus propios amigos, que tu pareja tenga sus amistades. Y que no todos los ámbitos de vuestra vida sean compartidos porque cada ser humano es autónomo e independiente en su desarrollo vital.