Cómo aliviar la soledad en verano

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La soledad es una experiencia que no está condicionada a una fecha del calendario, ni cuando la vivencia es agradable ni cuando produce la sensación de un vacío. El verano es una época de cambios significativos que pueden traducirse en instantes de soledad. Un concepto que se transforma a partir del encuentro contigo. ¿Cómo aliviar este sentimiento?
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Cinco objetivos para ser feliz en verano

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Los objetivos marcan la dirección del camino a seguir. Esto es evidente en un viaje de vacaciones cuando el itinerario marcado conduce al destino previsto. Esta metáfora también es visible en el plano existencial de la propia vida. Cada verano es diferente, incluso aunque mantegas tradiciones que te acompañan nuevamente en esta estación cada año. En Son Pareja enumeramos cinco ejemplos de metas de bienestar estival.
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5 consejos para cuidar tu relación de pareja en vacaciones

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Las vacaciones marcan un nuevo escenario en una relación. Más espacios compartidos que ponen en evidencia carencias que ya estaban presentes anteriormente. Sin embargo, es ahora cuando los protagonistas ponen el foco en esos posibles defectos o añoranzas. Aunque a través de tu actitud influyes en cómo vives el verano, no conviertas la felicidad es una obligación permanente. ¿Cómo cuidar tu relación de pareja durante las vacaciones?
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Cuatro pequeños cambios para mejorar tu vida

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El poder del cambio es una constante en la vida. A pesar de ello, podemos resistirnos ante la novedad del cambio, buscando la certeza de lo conocido. Existen giros drásticos que irrumpen de manera inesperada. Pero también se producen cambios que son más sencillos, aunque muy significativos. ¿Qué aspectos pueden sumar bienestar?
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