¿Cómo cambiar lo que no te gusta de tu relación de pareja?

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Ninguna relación de pareja es perfecta ni se mantiene en el mismo estado durante años. Es importante no alimentar la insatisfacción, pero sí es positivo ser sincero para poner el foco en las áreas de mejora. ¿Cómo cambiar lo que no te gusta de tu relación de pareja? En Son Pareja te damos todas las claves.
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Consejos para cuidar tu bienestar emocional en San Valentín

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La llegada del 14 de febrero produce reacciones diferentes en la sociedad. Es una fecha que pasa desapercibida ante la mirada de algunas personas. Sin embargo, también puede convertirse en un momento clave del calendario o, por el contrario, causar sensaciones menos agradables. Por ejemplo, el sentimiento de soledad puede percibirse y vivirse con más intensidad. No se trata de una norma general, sino de una posibilidad que también puede experimentarse en Navidad y otros periodos especiales. Te damos cuatro consejos para cuidar tu bienestar emocional en San Valentín.
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Cómo elevar tu autoestima sin depender de la aprobación externa

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La búsqueda de aprobación puede producirse en la pareja, en la amistad, en la familia o en el trabajo. Cuando eso sucede, la persona pone su criterio en un segundo plano. Concede una importancia excesiva a la opinión de los otros. ¿Cómo elevar tu autoestima sin depender de la aprobación externa? A continuación, te damos las claves.
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Cuatro pequeños cambios para mejorar tu vida

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El poder del cambio es una constante en la vida. A pesar de ello, podemos resistirnos ante la novedad del cambio, buscando la certeza de lo conocido. Existen giros drásticos que irrumpen de manera inesperada. Pero también se producen cambios que son más sencillos, aunque muy significativos. ¿Qué aspectos pueden sumar bienestar?
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3 consejos para valorarte como mereces

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Eres la persona más importante de tu vida. ¿Te tratas siempre con esa sabia conciencia de saber que mereces cariño, amabilidad y respeto? Los seres humanos boicoteamos nuestro propio bienestar a través de pensamientos limitantes y creencias que lejos de generarnos bienestar, nos llevan al plano contrario del malestar. ¿Te valoras tanto como mereces? En Son Pareja te damos tres consejos.
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4 hábitos para mejorar tu vida después del divorcio

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Una persona puede sentirse tan atrapada en su rutina de siempre que tal vez crea que no le queda tiempo ni energía para concentrarse en el objetivo eternamente pospuesto de redirigir su vida hacia un nuevo punto deseado. Los hábitos requieren esfuerzo porque solo se consolidan a través de la constancia. Después de un divorcio, incluso la fuerza de voluntad puede resentirse. ¿Qué puedes hacer para mejorar tu vida entonces? En Son Pareja te damos ideas.
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