Celebra la vida. Esta es la mejor filosofía, la mejor banda sonora de la felicidad, al margen de cuál sea tu situación sentimental. En definitiva, tienes muchas cosas que celebrar hoy, aquí y ahora. Algunas personas viven con auténtica frustración los periodos de soltería, se sienten solas incluso teniendo familia y amigos. En este tipo de casos, la autoestima es el punto débil, las carencias afectivas pesan todavía más. En Son Pareja te contamos cómo disfrutar de verdad de tus momentos de soledad.
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Cómo prevenir la depresión por amor no correspondido
El amor no correspondido es una de esas experiencias amargas ante la que el enamorado se siente vulnerable por haber puesto sus expectativas y entregado su corazón, a cambio de nada. El amor llama al amor, es decir, el deseo de todo enamorado es ser correspondido. Que esto no se produzca no significa que el afectado sufra una depresión de forma directa, sin embargo, el amor no correspondido sí puede ser una posible causa de depresión. Una causa cuyo sufrimiento puede verse incrementado por otros factores, por ejemplo, la edad, situación personal del protagonista, creencias internas y nivel de resiliencia. ¿Cómo prevenir la depresión en estas circunstancias?
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Cómo aliviar el dolor por amor no correspondido
El amor no correspondido puede producir una especie de crisis personal que viene acompañada por un vacío existencial. Ese amor que parecia llenarlo todo, se convierte en el principal obstáculo a superar. El primer paso para mitigar el dolor en este tipo de circunstancias es que intentes pensar que tú no tienes la culpa de lo que ha pasado. Es decir, estas historias, simplemente, ocurren. Forman parte de la vida. Pero no te culpes por acciones que hayas podido hacer o palabras que hayas dicho. No depende de ti qué siente otra persona.
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Tres ventajas de no estar enamorado
Después de esas etapas de enamoramiento que en ocasiones traen consigo expectativas no cumplidas y emociones contradictorias, es cuando muchos solteros aprencian todavía más esa tranquilidad emocional de no estar enamorados. ¿Cuáles son las tres ventajas que experimentarás en primera persona?
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Cinco tipos de personas solteras
Existen distintos tipos de personas solteras. Sin embargo, en muchos casos se cae en tópicos al referir a aquellas personas que no tienen pareja y que, no por estar solteras tienen un mismo estilo de vida o las mismas expectativas respecto de su presente y su futuro. En Son Pareja describimos las características de cinco formas de vivir la soltería.
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Cómo superar la soledad del desamor
El desamor deja a su paso una desagradable sensación de soledad. Es el efecto que produce haber depositado tantas expectativas en una historia que solo ha dejado el corazón vacío. Por optimista que quiera ser una persona en el momento posterior a la ruptura o a un desengaño amoroso, es prácticamente imposible no experimentar ese sabor amargo que produce el adiós. Un adiós que contrasta con ese deseo de eternidad que tiene el enamoramiento inicial. ¿Cómo puedes superar la soledad del desamor?
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Tres miedos de solteros con deseo de enamorarse
Muchos solteros que están deseando volver a enamorarse y compartir su vida en pareja sufren una lucha interior constante si tienen alguna experiencia amarga de desamor previa, por ejemplo, si han sido víctimas de una infidelidad o han sufrido el abandono inesperado. Cuando las heridas quedan abiertas, a ese deseo de enamoramiento, se oponen otro tipo de miedos que enumeramos en Son Pareja.
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Cinco causas de infelicidad en el enamoramiento
Estar enamorado no significa flotar por la nubes por pura ilusión. Existen muchos momentos de frustración en esta etapa. Estas son las cinco causas de infelicidad más habituales en el enamoramiento.
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Cómo saber si tu pareja quiere dejarte
Existe un síntoma de inestabilidad habitual en una relación de pareja. Uno de los dos siente que el otro no tiene las cosas claras y está planteándose dejar la relación. ¿Cómo puedes saber si tu pareja está en ese punto? Si cada vez que discutís, utiliza cualquier excusa en un motivo de dudas sobre sus sentimientos o muestra su deseo de romper, es difícil que ese amor pueda consolidarse. Una pareja madura y estable supera las discusiones sin convertir cada una en un círculo de inseguridad.
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Tres prejuicios sociales que sufren los solteros
Existen muchos estereotipos relacionados con el amor y la pareja. Así como todavía muchas personas consideran que la verdadera felicidad de una pareja llega cuando se forma una familia, también hay quienes estiman que la soltería es un estado de menor calidad de tiempo. Desde esta perspectiva, muchos solteros viven prejuicios sociales que pueden llegar a causarles sufrimiento. Esto ocurre, especialmente, cuando la persona desea enamorarse y encontrar pareja, pero no se ha dado esa circunstancia. ¿Cuáles son los prejuicios más negativos?
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