¿Cómo olvidar a alguien que te traicionó o simplemente no te quería como tú a él? Cuando una relación termina, una persona suele preguntarse constantemente: ¿Por qué? Es raro que se obtenga una respuesta clara a todas las preguntas. Es muy normal que alagunas personas decidan hacerle estas preguntas a sus ex.

Si tienes la suerte de que te las quiera responder, aprovecha las respuestas para entender mejor por qué se ha producido la ruptura. Puede haber un gran número de razones por las cuales una persona le rompe el corazón a otra. Algunas de las más habituales son:
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Si tienes problemas sentimentales que te han llevado a sumirte en una pequeña depresión, no te preocupes, es algo que le sucede a muncha gente. Piensa que ya estamos en el siglo XXI y que no es tan difícil poder hablar de nuestros sentimientos y problemas como en anteriores épocas. Piensa que, hoy en día, casi todo el mundo tiene algún problema y que es más fácil poder compartir con alguien tus penas.

Existen diferentes tipo de especialistas como por ejemplo, los psicólogos, que te pueden ayudar. Pero, no te olvides de los amigos. Un amigo puede ser tu mejor consuelo tras una dolorosa ruptura. Un buen amigo sabrá escucharte. Muchas veces no es necesario ni que te dé su opinión ya que existen ocasiones en las que solo se necesita sacar al exterior lo que uno lleva tanto tiempo guardando en su interior.
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Es muy importante que sepamos que cada uno necesita tomarse un tiempo en el que procesar y analizar las relaciones pasadas que terminaron mal. Si comienzas a pensar en ello, lo primero de lo que debes darte cuenta es de lo importante que es escucharse a uno mismo.

Debes tomar nota de lo aprendido y de lo que has hecho mal para así no lastimar a nadie más. Confía en ti si es que tienes alguna duda. No debes olvidarte de las corazonadas, las cuales no siempre te llevarán por el camino correcto para amar. Toma nota:
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Los consejos para alguien que acaba de romper una relación, son muy importantes. El estado de ánimo después de una ruptura, puede estar por los suelos, así que lo primero que debes hacer es intentar olvidar el pasado. Qué fácil suena ¿verdad? No te machaques con temas como la búsqueda del por qué ha sucedido todo, o quién ha tenido la culpa. Intenta quedar con tus amigos y familiares. Debes conseguir mantenerte ocupado y tratar de ser feliz.

Si no paras de darle vueltas al tema de la ruptura, desahógate con tus amigos para aliviar la tensión de manera que te puedas sentir más relajado. Muchas veces las rupturas implican la pérdida de la fe en las relaciones de pareja pero, debes entender que a pesar de que hayas fracasado en una relación, esto no implica que te tenga que volver a pasar.
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Tal vez, todavía estés locamente enamorado de tu pareja, pero algo te dice que es hora de dejarle marchar. ¿Cómo saber cuándo dejar que la pareja se marche? No hay una forma exacta de saber esto pero lo que está claro es que notarás cuando ha llegado ese triste momento. Si estás demasiado confusa lo que puedes hacer es buscar la ayuda de un profesional que te aconseje.

Los profesionales están capacitados para ayudar a las personas con problemas de pareja. Las relaciones amorosas son muy complejas y, a veces, no sabemos que existe un problema hasta que alguien no nos abre los ojos. Para muchas personas, puede ser muy difícil hablar con alguien que no conocen sobre sus sentimientos o su relación de pareja pero, esta opción es la más inteligente que se puede realizar cuando una relación está en peligro.
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Muchas personas comentan que son capaces de olvidar a sus parejas rápidamente. ¿Es eso posible? Avanzar y dar el paso de comenzar una nueva relación puede resultar muy difícil si no se ha dado verdaderamente por zanjada la anterior relación. Intentar superar una ruptura con el comienzo rápido de otra relación no es demasiado positivo.

En líneas generales, si decides comenzar rápidamente una relación nada más romper con tu anterior pareja puede que, esto sea un nuevo problema ya que apenas habrás tenido tiempo de analizar los errores del pasado y es posible que los vuelvas a cometer nuevamente. Una de las maneras más habituales para olvidar una relación anterior es, tomarse un tiempo y evitar los sentimientos de dolor y frustración. Tampoco hay que olvidar el dejar zanjados esos posibles temas que nos pueden continuar haciendo daño.

Desde que se produce la ruptura, se deben buscar relaciones positivas e intentar que todo vaya poco a poco. No se deben buscar relaciones para olvidar a la anterior pareja. Intenta que tu corazón pueda sentirse realizado para satisfacer así todas sus necesidades y no se sienta atrapado como con la anterior pareja. Recuerda, no debes cometer los errores del pasado.

Si después de todo, comienzas una nueva relación rápidamente, recuerda que estás con una nueva persona y que esta podrá hacerte sentir de nuevo el verdadero amor pero, si empiezas a recordar a la otra persona esto puede estropear rápidamente este nuevo futuro. Si quieres algo diferente y completamente satisfactorio, tómate tu tiempo, analízate y deja que todo vaya surgiendo tranquilamente.