5 motivos por los que no deberías perdonar una infidelidad

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La infidelidad es una experiencia que puede darse en el amor. Cuando se produce una situación de este tipo, surge una decisión muy importante: la de perdonar o no hacerlo. En realidad, también es posible perdonar lo ocurrido a nivel interno pero decidir no continuar con esa persona. Existen situaciones concretas en las que las personas llegan a la conclusión firme de que no quieren continuar con esa relación tras lo sucedido. ¿En qué casos se produce esa situación?
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Cómo cortar el pensamiento negativo tras una infidelidad

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La experiencia de la infidelidad es una de las que genera mayor malestar emocional en el ámbito del amor. En el ser humano se produce un esquema causal que es aquel que está condicionado por la línea pensamiento, sentimiento y acción. Es decir, cómo piensas en torno a un hecho determinado influye en cómo te sientes. Eso no significa que por pensar en positivo, el dolor de una infidelidad desaparezca.
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Cómo amarte a ti mismo después de una infidelidad

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En ocasiones, una infidelidad pasa factura en forma de daño directo a la autoestima de quien se siente infravalorado como persona. Si has sufrido una infidelidad, intenta observar este hecho en su contexto, es decir, de forma externa a ti. No confundas esta acción con tu propio valor como persona. Piensa que, precisamente, porque estás pasando por esta situación de dolor, ahora mereces quererte a ti mismo más que nunca.
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Qué hacer si sufres una infidelidad estando embarazada


Si una infidelidad duele siempre, todavía es más dolorosa cuando la mujer está embarazada. Y en este caso, la decepción de observar este comportamiento en la pareja tiene una doble valoración. Es decir, al rol de compañero de vida, se suma el papel de padre. Y entonces, ante una infidelidad, tomar una decisión sobre si perdonar o no el hecho resulta mucho más difícil. Si estás pasando por una situación de este tipo, lo más importante es que cuides de tu bienestar porque tus emociones también afectan a tu bebé. Por otra parte, es muy natural que tengas una lucha interior sobre si quieres continuar o no con la relación.
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Consejos para recuperar la autoestima después de una infidelidad


Una infidelidad afecta de forma directa a la autoestima, especialmente, en el caso de aquellas personas que arrastran inseguridades. Y el hecho de descubrir que han sido víctimas de una infidelidad, les hace sentirse más vulnerables. En la mayoría de las ocasiones, no es la infidelidad en sí misma sino las interpretaciones realizadas a partir de esa vivencia, las que producen un sufrimiento que daña la autoconfianza. ¿Cómo recuperar la autoestima después de una infidelidad?
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Tres miedos de pareja después de la infidelidad


Muchas parejas superan el obstáculo de la infidelidad. Otras se dan la oportunidad de intentarlo hasta que descubren que ese hecho ha marcado un punto de inflexión en su amor. Los miedos son muy habituales en el diálogo interior de los enamorados que están en proceso de afianzar su relación después de lo ocurrido, intentando superar los roles de “infiel” y “víctima de infidelidad”. ¿Cuáles son los miedos más universales en esta situación sentimental?
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