Existen circunstancias en las que, más allá de la ruptura, dos personas siguen compartiendo un vínculo en común. ¿Cómo mejorar la comunicación con tu ex sin que esto implique la expectativa de un reencuentro? En Son Pareja te damos algunas ideas para fortalecer el diálogo.
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¿Por qué motivo quieres ser amigo de tu ex?
Cuando se produce el momento de la ruptura de pareja, a veces, la amistad se presenta como una alternativa a un vínculo que anuncia su despedida. El deseo de ser amigo de un ex puede esconder, en algunos casos, una forma de autoengaño. Es aquella que guarda algún tipo de esperanza en este contacto. El anhelo de un próximo reencuentro sentimental.
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Cinco beneficios del perdón después de la ruptura
Perdonar no significa seguir manteniendo un vínculo emocional con esa persona sino cerrar ese capítulo de la mejor forma posible. A través del perdón consigues que aquello que hoy te afecta deje de condicionarte de igual modo en el futuro. ¿Cuáles son los beneficios del perdón?
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Cuatro razones por las que recuerdas a tu ex
Son muchas las circunstancias que pueden llevarte a recordar a tu ex. Y este recuerdo no siempre quiere decir que sigues sintiendo amor. En Son Pareja enumeramos cuatro de esas posibles causas. ¿Con cuál te identificas?
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Cómo acabar con la nostalgia de recordar a tu ex
El pasado forma parte de tu vida. Esta es la principal razón para recordarlo. Cuando has compartido un tiempo con una persona, has vivido tantas anécdotas a su lado que, de un modo inevitable, esa persona forma parte de tu pasado reciente. Esto da lugar a la nostalgia cuando la historia se ha cerrado pero tus sentimientos siguen latentes de alguna forma. ¿Cómo cerrar este capítulo de la melancolía sentimental?
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Cuatro errores que no te dejan olvidar a tu ex
Olvidar a una persona no es sencillo. Sin embargo, el sufrimiento aumenta cuando tú mismo te pones trampas que te impiden pasar página a nivel sentimental. Tú puedes boicotear tu proceso del olvido con gestos que te hacen vivir estancado en el pasado y retroceder en tu proceso de recuperación. ¿Cuáles son los errores que no te dejan olvidar a tu ex?
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Cómo superar el rencor hacia tu ex
Si realmente quieres llegar a la fase de indiferencia con tu ex, entonces, también tienes que matar el rencor. De lo contrario, estás dando a tu ex un poder muy importante en tu vida. Estás poniendo en sus manos tu bienestar. ¿Cómo superar cuanto antes el capítulo den rencor?
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Situaciones en las que tener una relación cordial con tu ex
Una ruptura de pareja no siempre es sinónimo de un adiós definitivo. Existen algunas situaciones en las que dos personas viven una circunstancia que les obliga a tener un contacto frecuente. ¿Cuáles son estas situaciones en las que la cordialidad es un valor?
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Cómo superar el dolor de saber que tu ex tiene pareja
Existe una situación que, produce cierto dolor en un proceso de ruptura. Saber que tu ex tiene pareja te hace tomar conciencia de un modo definitivo de que no hay marcha atrás y la vida continúa. Este dolor resulta especialmente difícil para quienes todavía tienen algún tipo de esperanza. Sin embargo, en el lado positivo de la balanza, conviene observar esta situación como el despertar definitivo hacia la realidad. Es decir, cuando realmente te das cuenta de que no eres correspondido, te concentras todavía más en pasar página. ¿Cómo superar este dolor? En primer lugar, viviéndolo como natural.
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Consejos para no contactar con tu ex en Navidad
La Navidad es una época del año que, en muchos casos, se convierte en una excusa para retomar el contacto con personas de las que te has distanciado. En medio de la nostalgia navideña también afloran sentimientos de pasado. Sin embargo, esta nostalgia no es más que una fiebre pasajera puesto que la Navidad tiene principio y final. Y en enero, la vida retoma su ritmo habitual. Si estás pasando por una ruptura reciente, intenta seguir con tu vida en las fiestas de fin de año. No caigas en la tentación de contactarle para desearle una Feliz Navidad. ¿Cómo evitarlo?
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