Cinco consejos para entrenar la inteligencia social con tus amigos

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A través del poder de la inteligencia social consigues conectar con los demás de forma sincera. Esta habilidad emocional se fortalece a partir del entrenamiento. ¿Y qué mejor que poner en práctica esta capacidad en tu entorno más cercano de amigos de confianza? En Son Pareja te damos ideas.
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Cómo identificar que un amigo pasa por un mal momento

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Existen señales que pueden malinterpretarse. Tal vez un amigo se comunique menos contigo o quede con menos frecuencia y esto te haya llevado a pensar que prefiere quedar con otras personas. A veces, ocurre. Sin embargo, en otros muchos momentos, esos cambios de comportamiento reflejan algo más profundo: que no está atravesando una buena etapa personal. ¿Qué indicios puedes observar en ese caso?
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¿Cuándo es posible ser amigos después de la ruptura?

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En el amor y en el desamor no existen normas generales, cada persona encuentra sus propias respuestas. Sin embargo, así como en el enamoramiento es fundamental que exista reciprocidad, en una situación de desamor, también es importante que ambos estén de acuerdo en continuar la amistad. ¿En qué situaciones es posible ser amigos después de la ruptura?
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Cuatro beneficios de la amistad en tu salud mental

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Tus amigos son, sin proponérselo, una terapia de bienestar. Los amigos de verdad, aquellos con los que te sientes bien, nutren la cualidad más importante que hay en ti: la autenticidad. Cuando estás rodeado de personas con las que conectas, eres cien por cien auténtico. De hecho, con tus mejores colegas también compartes secretos y confidencias. ¿Cuáles son los beneficios de la amistad en tu salud mental?
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