Soltera después de los cuarenta

Publicado por Maite Nicuesa el


La soltería es un valor en alza en la sociedad actual por varias razones. En primer lugar, hoy día, con la incorporación de la mujer al mercado laboral, es consciente de que puede ganarse la vida por sí misma. Antes, lo más habitual era que cualquier mujer se casara y se dedicara al cuidado del hogar y de la familia. Sin embargo, más allá de la evolución social, existen personas que siguen profundamente marcadas por esos roles sociales. Por ello, hay personas que viven totalmente infelices al haber superado la barrera de los cuarenta años sin haber encontrado el amor. Y en consecuencia, sin haber tenido hijos.

La verdad es que algunas chicas tienen un instinto maternal tan desarrollado y también, una idea tan marcada de la felicidad al formar una familia, que llegan a idealizar en exceso ese modelo de su mapa mental que no han alcanzado en la realidad. En la vida, existen muchas cosas por hacer, muchos proyectos, muchas metas y la verdad es que encerrarte únicamente en un objetivo que no pudiste conseguir sólo te hará sentir mal contigo misma.
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El peligro de acostumbrarte a la soledad

Publicado por Maite Nicuesa el


A lo largo de la vida existen etapas de todo tipo. Sin duda, es un error pensar que se es más feliz por estar en pareja. Nada más lejos de la realidad, puedes convertirte en la persona más infeliz del mundo en caso de que estés con la persona inadecuada. El amor verdadero será el que cambie tu vida para siempre, el que te haga ver la realidad desde un punto de vista diferente.

Sin embargo, existen personas que encuentran en la soledad la excusa perfecta para no arriesgarse. Evidentemente, aquel que nunca se arriesga, nunca se enfrenta al rechazo, ni al dolor, ni a la tristeza de la decepción. Pero está claro que tampoco tiene la oportunidad de salir vencedor y de conquistar el corazón ajeno. Vivir en la pasividad de la soledad cuando esa soledad no es elegida al cien por cien sino una excusa para no sufrir no hace más que limitar tus habilidades sociales y tu capacidad de ser feliz.
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La presión por encontrar pareja

Publicado por Maite Nicuesa el


Parece que no pero es así. En un tiempo en el que supuestamente, cada vez hay mayor libertad a la hora de elegir cómo vivir y ser feliz, parece que el hecho de tener pareja sigue siendo el ideal mayoritario para la mayoría de las personas. Por ello, es frecuente que durante muchos años te pregunten con frecuencia si tienes pareja, en el momento en que la tienes, te preguntan por la fecha de la boda, una vez que ya estáis casados, la pregunta siguiente es si vais a tener hijos…

Así sucesivamente. Parece que no entendemos que para empezar, hay preguntas que aunque parezcan totalmente corrientes son íntimas. ¿Acaso todas las parejas deben tener hijos para ser felices? La realidad es que no todas pueden tener descendencia. Simplemente por eso, merece la pena ser más prudente a la hora de realizar cierto tipo de preguntas.
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Desesperada por encontrar pareja

Publicado por Maite Nicuesa el


Existe una sensación más habitual de la que parece a simple vista y es la de caer en la desesperación por encontrar pareja. Cuando consigues no mostrar esta desesperación ante los demás tal vez no pase nada más allá del propio malestar que te generas a ti mismo (sólo por eso, merece la pena cambiar de actitud). Pero cuando esta sensación de angustia la muestras ante los demás, entonces, debes asumir que es prácticamente imposible que alguien se fije en ti en esas circunstancias.

El amor es algo bonito y aquello que resulta atractivo es porque, en cierto modo, resulta deseable. Pero es muy difícil que una persona pueda resultar deseable ante los ojos de otra cuando se muestra totalmente desesperada, es decir, no se otorga el valor que tiene y por ello, sólo piensa en tener pareja. No sabe disfrutar de su independencia y de su autonomía.
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El trauma de la soledad

Publicado por Maite Nicuesa el


Ser soltero no es algo de lo que uno deba avergonzarse. No sé por qué, desde fuera, se idealiza demasiado el hecho de tener una pareja cuando la realidad es que existen personas que siguen inmersas en una historia por el temor de no encontrar a ese ser especial con quien compartir el presente. Es decir, muchas personas a pesar de tener pareja, no están con la persona que de verdad desearían estar. Es un tema curioso que merece la pena que pienses y reflexiones en profundidad para liberarte de las cadenas que a veces, impone la sociedad.

Cadenas que nos alejan de nuestra propia capacidad a la hora de vivir como realmente queremos y como nos dicta nuestro corazón. La soledad puede llegar a vivirse como un trauma hasta el punto de que algunas personas que están solteras a partir de cierta edad, tienden a encerrarse en sí mismas, especialmente, durante el tiempo de ocio. La realidad es que esta actitud es equivocada porque debes disfrutar de tus verdaderos amigos que nunca te dejarán de lado más allá de que ellos tengan pareja. Tus amigos te aprecian y te quieren, por ello, cuidarán de ti.
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Adaptarte a la soltería tras una relación larga

Publicado por Maite Nicuesa el


Todo cambio implica un esfuerzo por tu parte ya que el cambio supone romper con la comodidad de una situación que ya se conoce. A lo largo de la vida te expones a diferentes cambios, por ejemplo, puedes optar por un empleo distinto, incluso, vivir en una ciudad diferente, hacer nuevas amistades, y por supuesto, también puedes dejar atrás el sabor dulce o amargo de una relación estable para iniciar una etapa de soledad.

A algunas personas les asusta estar solas, al igual que a otras, les asusta el compromiso. Aprender a disfrutar de uno mismo es uno de los aprendizajes más importantes y necesarios a nivel emocional ya que, incluso, en algún momento de tu vida descubrirás que hasta que no te sientes completamente bien contigo mismo, te resulta muy difícil sentirte igual de bien cuando estás acompañado. Por ejemplo, los problemas de autoestima te pueden hacer sentir muy triste en pareja en tanto que tal vez, no te crees merecedor de encontrar el amor verdadero.
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La actitud adecuada para encontrar el amor

Publicado por Maite Nicuesa el


El ser humano es tan complejo y cada vida es tan diferente, que a veces, creo que es bueno evitar las generalizaciones para poder ir a lo concreto, y sobre todo, para poder generar esperanza. Siempre se dice que para conocer gente nueva, hacer nuevas amistades y encontrar el amor, es importante estar receptivo. Y es cierto. Sin embargo, no pasa nada porque una temporada te cueste darte a los demás y tomar la iniciativa en los planes, porque si de verdad otra persona tiene interés en ti, te lo hará saber.

Se interesará por conocerte mejor y saber de ti y de tu vida. En determinado momento, te pedirá el teléfono o el correo electrónico para llamarte y no perder el contacto contigo. La forma es lo de menos, lo importante es que si de verdad alguien te quiere conocer, no importa que estés poco receptivo, porque no hay ninguna puerta que sea demasiado grande de derribar cuando el interés es real y verdadero. Tal vez, sí sucede en la adolescencia o en los primeros años de juventud, pero no creo que suceda más tarde cuando la madurez te permite observar más allá de lo aparente.
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Las relaciones sociales te aportan felicidad

Publicado por Maite Nicuesa el


Existen muchos tipos de relaciones sociales diferentes, todas ellas son importantes ya que en mayor o menor medida te aportan bienestar. El aislamiento, por el contrario, causa sensación de soledad incluso en los momentos de profundo dolor. Lo que a veces nos cuesta asumir es que tal vez hemos llegado a un punto de soledad y de indiferencia profunda en nuestra vida porque nos hemos empeñado, aunque sea de forma inconsciente, por lograr ese objetivo. Así sucede cuando no te dejas ayudar o cuando no cuidar de tus relaciones con dedicación y pequeños gestos.

Tener un círculo social amplio te hace sentir integrado, te hace sentir que formas parte de un núcleo de personas en el que te sientes bien. No se trata de que todas esas personas sean tus íntimas amigas, sencillamente, porque es imposible. Pero lo que no es imposible es tener una relación amigable con muchas personas.
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Razones por las que no encuentras pareja

Publicado por Maite Nicuesa el


Existen diferentes motivos por los que tal vez no hayas encontrado el amor. Poder conocer la causa te ayudará a poner solución a tu situación de soledad. Por ejemplo, puede que tu soltería se deba a que tienes un nivel de exigencia desmedido, es decir, nadie es lo suficientemente guapo o bueno para ti. De este modo, siempre quedas a la espera de que llegue o aparezca alguien mejor. A veces, para descubrir el amor debemos mirar de otra forma, incluso, mirar más cerca puesto que tal vez, la persona que nos puede hacer felices está a nuestro lado aunque ni siquiera le hayamos visto.

Por otra parte, el miedo de volver a sufrir, a veces, puede paralizarte ante el recuerdo de un fracaso sentimental del pasado. Ese miedo sólo se supera de verdad cuando ya has curado la herida, es decir, cuando ya no necesitas mirar al ayer para disfrutar el presente.
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Disfruta de las ventajas de estar soltero

Publicado por Maite Nicuesa el


Lo cierto es que cada persona tiene su propio camino en el arte de vivir. Existen personas que sufren mucho viviendo en soledad, por ello, enlazan una relación sentimental tras otra. Esta actitud es poco adecuada, puesto que de este modo, aquel que actúa así tiene dificultades para darse el tiempo necesario para hacer frente al proceso de duelo propio de una ruptura y también para conocerse bien así mismo.

Lo cierto es que también existen personas que prefieren disfrutar de la soledad antes que vivir en pareja. Por ejemplo, aquellos que quieren volcarse al cien por cien en su carrera profesional. O también, aquellos que no quieren asumir las responsabilidades de un compromiso. Está claro que formar una familia implica tiempo, constancia, dedicación y también mucha renuncia. Puedes descubrir las ventajas de estar soltero si te permites ser feliz de verdad a pesar de no tener pareja.
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