Existen sentimientos que muchas veces, se tienen y se dan por supuestos. Es decir, ni siquiera se comunican al otro. Uno de los sentimientos más habituales es la admiración. Uno de los motores más importantes de una historia de amor. Pocas parejas logran tener este sentimiento de admiración intacto a lo largo de los años. Otras parejas, ni siquiera lo descubren nunca. Aquí tienes algunas ideas para mostrar la admiración hacia tu pareja.
SEGUIR LEYENDO «Mostrar admiración hacia la pareja»
Actitudes que matan la comunicación de pareja
La actitud adecuada puede alimentar la comunicación, sin embargo, también existen muchos gestos que pueden distanciar a una pareja en esos momentos en los que lo más importante es hablar: expresar sentimientos. ¿Qué actitudes matan el diálogo dentro de una pareja?
SEGUIR LEYENDO «Actitudes que matan la comunicación de pareja»
Miedos de una persona enamorada
En la medida en que una persona se enamora experimenta la contradicción de tener sensaciones de plenitud pero también, emociones menos agradables como el miedo y la duda. ¿Cuáles son los temores frecuentes de una persona enamorada?
SEGUIR LEYENDO «Miedos de una persona enamorada»
¿Pasión sana o destructiva?
¿Pasión sana o destructiva? La pasión puede ser sana. Así sucede cuando te enamoras de alguien por quien sientes una gran ilusión, disfrutas haciendo planes en común, te sientes afortunado por estar viviendo ese momento, ver la vida del mejor color bañado por el optimismo que hay en ti… Pero en cambio, muchas personas también son víctimas de una pasión destructiva. ¿Qué diferencia existe entre el sentimiento gratificante y el insano?
SEGUIR LEYENDO «¿Pasión sana o destructiva?»
Personas vanidosas
El amor está marcado también por la vanidad. Sin embargo, en este caso, se trata del falso amor. Las personas con exceso de ego pueden seguir alimentando las falsas expectativas en una tercera persona, simplemente, por pura soberbia, por el placer que produce saber que alguien siente interés. ¿Qué puedes hacer cuando te encuentras con alguien que tiene exceso de vanidad?
SEGUIR LEYENDO «Personas vanidosas»
Psicología práctica del amor
El amor y la psicología son dos realidades que se dan la mano teniendo en cuenta que cada ser humano tiene su particular forma de amar, es decir, tiene su propio modo de vivir los sentimientos. De hecho, un mismo ser humano tiene la capacidad de amar de diferente forma en función de la etapa de la vida en la que se encuentra. Por ejemplo, en un momento de decepción, cualquier persona se coloca más a la defensiva que cuando se encuentra inmersa en un periodo de confianza plena.
SEGUIR LEYENDO «Psicología práctica del amor»
En el amor, poco es igual que nada
Hay veces, en las que en medio de la esperanza que reporta el amor, algunas personas pueden llegar incluso a mendigar el cariño de otras. No se trata de mendigar de una forma abierta sino metafórica. Es decir, puede que alguien esté allí siempre para la otra persona, mientras que la otra persona, juega con los sentimientos ajenos como si fuese muy divertido.
Un pasatiempo que a largo plazo causa problemas de autoestima, inseguridad y miedo. Sencillamente, porque aquel que ha apostado de verdad termina quemándose no sólo por ser víctima de la inmadura voluntad del otro sino que también, es responsabilidad de uno mismo, no haber visto las cosas a tiempo. Y es que, en el amor hay que ser realmente observador.
SEGUIR LEYENDO «En el amor, poco es igual que nada»
Los celos se superan
Muchas personas afirman que son celosas, como si fuesen víctimas de algo irracional con lo que tendrán que vivir toda su vida. Es decir, como si no hubiese un remedio para hacer frente a una situación que lejos de alimentar el amor, lo destruye. Por supuesto, hacer frente a los celos implica mucho esfuerzo, trabajo, constancia, y a veces, también dolor. Ingredientes que de entrada, resultan poco atractivos. Esta es una de las razones por las que algunas personas celosas ni siquiera intentan superarse a sí mismas.
A veces, para superar los celos, necesitarás de la ayuda de un psicólogo que pueda orientarte y darte unas pautas en este momento de tu vida. Por otra parte, también debes fomentar tu independencia a nivel emocional, es decir, darte cuenta de que tienes una vida propia al margen de tu pareja. Disfruta de tu tiempo, haz planes, estudia, haz cursos, rodéate de gente buena… Es esencial que respetes el espacio de libertad de tu pareja y que al llegar a casa no le asfixies con preguntas que tienen un tinte de desconfianza. Al contrario, debes aprender a mostrar tu ilusión por la vida de tu pareja, por las cosas que hace, y también, muéstrate con ilusión de saber que es feliz en sus proyectos.
SEGUIR LEYENDO «Los celos se superan»
Cuándo acudir a una terapia de pareja
Hoy día, la psicología es un valor en alza puesto que los casos de estrés y ansiedad aumentan en el ámbito laboral. Del mismo modo, existe una enorme demanda de libros de autoayuda en el mercado literario por parte de los lectores que desean descubrir recetas y claves sobre la tan anhelada felicidad. Lo cierto es que resolver un conflicto individual puede llegar a ser difícil pero todavía lo es más cuando pensamos en un conflicto que remite a dos personas, es decir, a una pareja.
Existen situaciones de incomunicación que pueden llegar a romper la pasión. Del mismo modo, también se pueden producir peleas constantes, diferencias y faltas de respeto que se deben corregir con paciencia y con nuevas técnicas y herramientas de comunicación asertiva.
SEGUIR LEYENDO «Cuándo acudir a una terapia de pareja»