La infidelidad representa un alto impacto psicológico en una relación de pareja. Este hecho se convierte en la gota que ha colmado el vaso de una serie de situaciones previas que con frecuencia, mostraban una relación de pareja que no iba del todo bien. A veces, una vez que ha ocurrido la infidelidad, las parejas toman conciencia en el seno de esa relación de cuántas situaciones toleraron que no deberían haber aguantado o de cuántas insatisfacciones silenciaron que en realidad deberían haber expresado.
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Cómo evitar una infidelidad
La infidelidad no siempre supone el punto final en una relación de pareja, sin embargo, en muchas ocasiones así sucede. La infidelidad es una tentación posible en una relación estable cuando el peso de la rutina va restando protagonismo a la novedad y esa sensación tan propia del enamoramiento. ¿Cómo cuidar la relación y evitar posibles tentaciones?
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La reconstrucción de una pareja después de una infidelidad
Una infidelidad puede ser el punto final de una relación pero también puede ser un punto de inflexión. Existen personas que cuado sufren una infidelidad, deciden perdonar a su pareja. En cualquier caso, es muy importante puntualizar que reconstruir una relación tras un acto de este tipo, implica la colaboración mutua. Las consecuencias más frecuentes tras una infidelidad son el distanciamiento emocional, las dudas (sentimientos contradictorios) y la falta de confianza. Identificar los efectos directos de una infidelidad puede ser un primer paso para alimentar con paciencia estas áreas del amor. ¿Pero cuál es el primer paso?
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Cómo actuar ante un engaño
No existe un manual de instrucciones que indique cómo actuar ante un engaño ya que la decisión siempre depende de varios factores: cómo han ocurrido los hechos, situación personal de la pareja, valores y creencias de cada uno, tiempo de relación… La decisión correcta es aquella que hace sentir mejor a quien ha sido víctima de un engaño porque esa decisión es fruto del grado de madurez del momento y de la libertad. ¿Cómo actuar ante un engaño?
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¿Qué hacer cuando eres víctima de una infidelidad?
Una infidelidad afecta a la pareja pero cada uno afronta la situación dependiendo del rol que le toque asumir. No es lo mismo cometer una infidelidad que padecerla. La persona que sufre una infidelidad se siente decepcionada y dolida. Se produce un tormenta emocional muy fuerte en el corazón de quien siente amor pero también, enfado, rabia, incomprensión, ira e incluso, la duda de no saber qué hacer. ¿Cómo actuar cuando eres víctima de una infidelidad?
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¿Cómo generar confianza después de una infidelidad?
¿Cómo generar confianza después de una infidelidad? Cuando se produce una infidelidad, no siempre llega el punto final a una historia de amor. Es decir, existen personas que apuestan por una segunda oportunidad. ¿Cómo lograr, en ese caso, generar confianza para no vivir en el pasado? En primer lugar, es importante que aquel que perdona lo haga de verdad, de forma sincera y de corazón. Es decir, perdonar implica pasar página pero no recordar lo sucedido una y mil veces. De lo contrario, es imposible avanzar. Por ello, no debe utilizarse este punto como una forma de chantaje emocional.
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La infidelidad femenina
A nivel social, la infidelidad se ha vinculado más con los hombres que con las mujeres. Establecer roles tan generales, no siempre resulta acertado. Ya que la infidelidad femenina es un tema cada vez más recurrente y repetido no sólo en la literatura, sino también, en el cine, y lo que está claro, en la realidad. La infidelidad está vinculada con los valores más profundos de un ser humano, es decir, dependiendo de cuáles sean las bases de fondo de una pareja, dicha infidelidad, puede ser considerada como una tragedia, o simplemente, como un obstáculo que puede ser totalmente superado.
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Motivos para perdonar una infidelidad
Ante una infidelidad, existen personas que apuestan por el perdón. ¿Qué les lleva a olvidar lo sucedido? En primer lugar, los sentimientos. Cuando se quiere de verdad a alguien, el amor es más fuerte que todo. Más fuerte incluso que las heridas y que la decepción. No significa que aquellos que rompen una relación tras una infidelidad no estuvieran lo suficientemente enamorados. Simplemente, la infidelidad también tiene mucho que ver con los valores. Algunos creen que se trata de un acto imperdonable porque es una deslealtad, mientras que otras personas consideran que es más grave la infidelidad basada en el sentimiento que la meramente sexual.
Existe otro motivo para perdonar una infidelidad: el deseo de empezar de nuevo. Es decir, cualquier momento es bueno para darle una segunda oportunidad a la pareja y seguir compartiendo y disfrutando el presente de una forma positiva. Resulta más fácil perdonar una infidelidad a todos aquellos que han cometido este fallo en primera persona en algún momento de su vida. El hecho de saber qué se siente, aporta más comprensión a la historia.
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Cómo saber si me es fiel
La fidelidad es lo que destroza a más parejas. Sin duda, es una de las principales señales de cariño y respeto. Ser fiel significa no traicionar la confianza que la otra persona ha depositado en ti. Es importante tener en cuenta que siempre habrán tentaciones, pero debemos aprender a controlarnos, ya que de lo contrario estaremos fallando los sentimientos y traicionaremos la confianza de la persona con quien compartimos la vida. Una pareja no puede ser feliz si no mantiene un vínculo de confianza y la mejor manera de no romperlo es siendo fiel pase lo que pase.
La infidelidad se puede expresar de muchas maneras diferentes, ya que depende de la personalidad de cada uno. Algunas personas consideran infidelidad al acto carnal (sexo) con un tercero, mientras que en otras parejas la infidelidad es suficiente con un beso, una caricia o hasta una mirada. Cualquier coqueteo o flirteo puede ser considerado infidelidad si tu pareja es especialmente celosa.
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La infidelidad es contraria a la confianza y el respeto
Sin duda, la infidelidad es un comportamiento relativamente frecuente según muestran las estadísticas. Y eso que aunque los expertos quisieran conocer los datos reales calculados en tanto por cien de infidelidades, no podrían sencillamente, porque pocas personas se atreverían a confesar abiertamente sus actos. Pues bien, la infidelidad es contraria a la confianza y el respeto que debe existir en una pareja que se quiere. O incluso, aunque hayas dejado de querer a la persona que tienes al lado debes respetarle sencillamente, por el tiempo que has compartido con ella y por la lealtar que merece. Por ello, la infidelidad no tiene ningún sentido ni ninguna justificación desde un punto de psicológico ni tampoco ético.
Está claro que en el camino del amor, más allá de estar en pareja, existen tentaciones. Sin embargo, también es verdad que de una forma racional debes hacer balance de qué es lo correcto e incluso, de qué es lo que te compensa más. No merece la pena tirar por la borda un amor sólo por el hecho de sentir una atracción por otra persona. Es más inteligente buscar la forma de matar esa nueva atracción, si hace falta, distanciándote de ella y evitando el contacto.
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