Cómo ser paciente para superar un amor no correspondido

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Existen distintos ingredientes que pueden ayudarte a superar un desamor y uno de esos elementos es la paciencia. Por ejemplo, si te planteas adoptar el contacto cero con la otra persona, pero con frecuencia caes en la contradicción de no cumplir con esta premisa, este hecho influye de manera negativa en el propio proceso de olvido. ¿Cómo ser paciente para superar un amor no correspondido? En Son Pareja te damos algunas ideas.
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Cómo olvidar un gran amor tras una ruptura inesperada

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Existen despedidas que se han realizado de forma gradual en el seno de la propia relación. Así ocurre cuando los protagonistas han sufrido los efectos de un deterioro progresivo de la comunicación. Sin embargo, el impacto emocional es muy elevado para aquel que recibe la noticia del adiós de manera totalmente repentina. ¿Cómo olvidar un gran amor tras una ruptura inesperada? Compartimos algunas ideas para lograrlo.
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Cómo superar la fase de negación de la ruptura de pareja

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Después de una ruptura de pareja, se produce una fase de negación que se enmarca en la etapa inicial del proceso de duelo. Esta forma de negación implica que el enamorado no asume los cambios que las nuevas circunstancias traen a su vida. Es decir, tiene la esperanza de que todo vuelva a ser como antes. Y su pensamiento y sus acciones se centran en este objetivo. ¿Cómo superar la fase de negación de la ruptura de pareja?
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