El juego de la seducción no solo es sentimiento, también es razón. De hecho, de la posibilidad de tener un buen control mental depende en gran medida el bienestar psicológico en determinadas circunstancias. Por ejemplo, cuando envías un mensaje de whatsapp al chico que te gusta, y él tarda mucho en responder, revisa cuál es tu diálogo interior en ese momento. ¿Qué errores no debes cometer por tu propia salud psicológica?
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5 errores de comunicación que queman a las parejas
El síndrome del quemado no solo puede vivirse en el trabajo sino que también, puede darse en el ámbito personal. Algunas personas sienten una gran frustración por la dinámica frecuente en la relación donde la comunicación es de baja calidad. ¿Cuáles son los cinco errores frecuentes en el noviazgo y en el matrimonio?
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Cómo mejorar la comunicación en el noviazgo
Los hábitos de comunicación de una pareja comienzan a afianzarse en la etapa de noviazgo. Las palabras crean amor cuando se utilizan del modo adecuado. Y un síntoma muy positivo de una pareja compatible es que el tiempo se pasa volando en el transcurso de una conversación en la que hay un intercambio de opiniones y también, silencios vividos en compañía. ¿Cómo mejorar esta comunicación?
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Cómo reconocer las mentiras de la pareja
Las mentiras pueden llegar a producir una gran desconfianza en la pareja. Existen algunas fórmulas para sospechar sobre una posible mentira. Y una de ellas es atender al lenguaje corporal del interlocutor. Si cuando estás hablando con tu pareja de un tema que para ti es importante, evade tu mirada, y no busca el contacto visual de un modo natural, este síntoma genera desconfianza. Generalmente, muestra algún tipo de ocultación. Lo mismo ocurre si cuando tú quieres aclarar un asunto, tu pareja tiene prisa por darlo por zanjado y quiere pasar de puntillas por la cuestión a tratar. Si tu pareja transmite nerviosismo e inquietud, puede que esta inquietud también esté motivada por la tensión que le produce ser descubierto.
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Cómo ser sincero sin herir los sentimientos
Algunas personas confunden la sinceridad con la actitud de decir la verdad a cualquier precio. La honestidad tiene todavía más valor cuando te pones en el lugar de quien va a recibir esta información. Es decir, cuando te haces cargo de cómo le pueden hacer sentir tus palabras. Y el lenguaje es tan rico que nos permite exponer una misma idea de un modo totalmente distinto. Puedes expresar un sentimiento como un reproche o como una petición de cambio asertiva. No solo puedes comunicar a través de tus palabras sino también, mediante tu tono de voz. ¿Cómo ser sincero y amable al mismo tiempo?
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Cómo superar el engache psicológico al WhatsApp
WhatsApp se ha convertido en una forma de interacción habitual entre personas de todas las edades. Por su inmediatez y sus características, esta forma de contacto también puede fomentar la dependencia. Un síntoma de dependencia es experimentar estrés y malestar físico generalizado cuando al llegar al trabajo, descubres que has olvidado tu móvil en casa. Si el reto de estar un día entero sin encender el teléfono móvil te produce angustia y nerviosismo, entonces, estos consejos pueden ayudarte para minimizar el enganche psicológico al Whatsapp.
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Cómo ha cambiado WhatsApp las relaciones de pareja
Los medios de comunicación influyen en los vínculos de relación puesto que las posibilidades que ofrecen las nuevas opciones de intercambio de opiniones e ideas, también crean nuevas circunstancias concretas en los vínculos de amigos y, especialmente, de pareja. Mientras que hace quince años, el teléfono nos enseñaba de un modo muy positivo a ser pacientes para esperar la llamada de una persona a la que habíamos llamado previamente pero con quien no habíamos podido contactar, ahora, el universo WhatsApp nos sumerge en esa especie de impaciencia que puede rozar la ansiedad cuando enviamos un mensaje y consultamos constantemente si hemos recibido o no una respuesta.
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Los peores errores de comunicación en el noviazgo
Los hábitos de comunicación de una pareja se afianzan en el noviazgo. ¿Cuáles son los peores errores que podemos cometer en esta etapa del amor? El amor tiene su propio alfabeto. ¡Aprende a hablar con el corazón pero también, con la razón!
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Cinco quejas habituales en parejas con problemas de comunicación
La comunicación es uno de los pilares más importantes de una relación de pareja feliz que se fundamenta en el soporte del diálogo y la palabra. Sin embargo, hay parejas que tienen carencias importantes en este contexto, por lo que, en este tipo de situaciones, es frecuente que se repitan estas cinco quejas. Una de las más habituales es la de «no me escuhas». Un mensaje que muestra una clara insatisfacción en la atención por parte del otro.
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Tres razones para cortar el contacto con tu ex
La ruptura definitiva en una relación de pareja no se produce en el instante oficial en el que se formaliza la decisión de romper sino cuando cada uno, asimila lo que ha ocurrido, pasa página y se centra en su nueva etapa. Muchas parejas retrasan este momento ante la idea de «podemos ser amigos». Una idea que suele funcionar a muy pocas parejas durante las semanas posteriores a la ruptura. Existen tres razones por las que puedes cortar todo el contacto con tu ex y reducirlo a cero. ¿Cuáles son estos motivos?
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