Manipular los sentimientos

Publicado por Maite Nicuesa el


El amor siempre es importante vivirlo con libertad, es decir, poder mostrarte tal y como eres, es un indicio de que te encuentras bien y a gusto en una relación. Incluso antes de salir con la persona que te gusta. Y es que, es fácil escuchar los sentimientos cuando haces un ejercicio de introspección. A veces, puede suceder que te sientas agobiado por alguien que a ti no te interesa.

Le has dicho que no mil veces, pero sigue llamándote para quedar, insistiendo en que quiere estar contigo. Alguien que actúa así está claro que escucha sus sentimientos pero no los tuyos. Por ello, no te dejes llevar por el chantaje emocional y sigue con tu voluntad porque eres libre de sentir lo que sientes.
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Celos en la distancia

Publicado por Maite Nicuesa el


Los celos afectan en mayor o menor medida a muchas personas. Y es que, a veces, incluso quien tiene una gran seguridad en sí mismo, puede soportar los celos ante el miedo de perder a la persona a la que ama. Esta situación puede producirse más que nunca ante la distancia, es decir, cuando las dos personas se encuentran viviendo cada una en una ciudad diferente o incluso, en un país distinto. De este modo, la mente puede ser muy traicionera a la hora de imaginar la vida del otro con planes y alicientes, en los que tal vez, existe el temor de no estar uno mismo.

La distancia en el amor puede ser buena o mala. Es decir, a veces, la relación sale fortalecida y el vínculo mejora. Sin embargo, también puede suceder que llegue la indiferencia. Y es que, después de tiempo de estar distanciados, cada uno sigue con su vida, hace nuevas amistades, tiene nuevos proyectos, y un día, llega la ruptura. Pero pensando en positivo, en que las cosas vayan bien, entonces, los celos son una realidad y para superarse deben hablarse.
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Vivir todos juntos

Publicado por Redacción el


¿Alguna vez te preguntaste si podrías vivir con tu expareja bajo el mismo techo en que construisteis vuestras ilusiones? Actualmente muchas parejas divorciadas están optando por este tipo de salida a causa de la crisis económica y los altos precios de los alquileres. Para muchas parejas separadas rehacer su vida puede ser algo imposible si no tienen los recursos suficientes para ello.

Imagina que te divorcias: vivir con tu ex pero además tener que convivir con tu pareja bajo el mismo techo es algo insólito ¿verdad? Llega un momento en el que después de pasar el duelo de la ruptura hay que plantearse el seguir para adelante. El problema para muchas personas no es conseguirse una nueva relación sino hacer que esa persona entienda que tu compañero de piso es tu ex y que además esta convivencia podría ser algo a largo plazo.
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Diferencia de opiniones

Publicado por Maite Nicuesa el


La diferencia de opiniones no sólo es algo positivo sino también saludable en el seno del amor, la familia y la pareja. Sin embargo, también es verdad que desde un punto de vista emocional, algunas personas sienten que pierden el control de las cosas cuando se encuentran con alguien cercano que les dice algo que no quieren escuchar porque es contrario a sus ideas.

Y además, siendo realistas, la diferencia de opiniones va supuestamente en contra de ese ideal del amor romántico con el que han crecido tantas chicas a lo largo de su vida a través de los mensajes derivados de los cuentos de hadas y de las películas de Hollywood. Es normal tener diferente criterio sobre temas trascendentales y también cotidianos. Es decir, se puede discutir por algo tan básico en apariencia como el hecho de qué plan hacer un fin de semana. Por ejemplo, puede que él prefiera quedar con sus amigos mientras que ella, había pensado en un plan más tranquilo.
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Menos miedo y más esperanza

Publicado por Maite Nicuesa el


El amor necesita de menos miedo y de más esperanza, al menos, cuando se pretende construir una historia que sea de verdad. ¿De dónde procede el miedo? De los fracasos acumulados sobre la espalda, de las veces que te hicieron daño, de ese sentimiento de decepción que arrastras por lo que pudo ser y no fue, en el peor de los casos, tal vez en algún momento jugaron con tus sentimientos… En la medida en que crecemos, se pierde inocencia desde un punto de vista emocional en tanto que el grado de desconfianza hacia los demás también aumenta.

Sin embargo… ¿Qué se consigue con tanto miedo? A veces, dejar pasar a personas que merecen la pena por quedarte en la seguridad de tu soledad donde nadie puede convertirte en alguien vulnerable, nadie puede herirte ni decirte cosas que te duelan. Pero nunca olvides que el amor no es sólo eso, es decir, el amor también implica buenos momentos, alegrías e ilusiones compartidas por ambas partes.
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Elementos que te alejan del amor

Publicado por Maite Nicuesa el


La mente humana es muy compleja, por ello, nunca debes perder de vista que cuanto más deseas algo, más miedo tienes por conseguirlo. Es decir, más inseguridades, dudas y temor al rechazo tienes. Por ello, conviene ser consciente de todo aquello que puede alejar el amor de tu vida. En primer lugar, el pensamiento negativo es una especie de predicción que se termina cumpliendo. Por ejemplo, si siempre te repites que el chico o la chica que te gusta jamás se fijará en ti, entonces, puedes tener la seguridad de que será así. Sencillamente, porque repitiéndote ese mensaje también te robas energía a ti. Una energía que podrías invertir con creatividad y fuerza en el proceso de la seducción.

Por tanto, a partir de ahora, intenta generarte confianza a ti mismo. Es normal que tengas dudas, pero más allá de esas dudas, sigue actuando. No escuches a tus ideas negativas y céntrate en la acción, la vida es puro movimiento. Por supuesto, los comportamientos que no están basados en la ética también te impiden consolidar un amor verdadero: así sucede en la infidelidad, en los comportamientos infantiles, en las faltas de respeto, o en el caso de aquellos que quieren llevar vida de solteros a pesar de estar en pareja…
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Puntos positivos de la rabia

Publicado por Maite Nicuesa el


Puede parecer una contradicción ya que en cierto modo, el rencor no es positivo, por tanto… ¿Cómo puede tener algo bueno? Pues la realidad es que sí que lo tiene, de hecho, sentir rencor en un momento de desamor te protege del otro y te hace centrarte en ti, es decir, te hace ser más fuerte en tanto que el rencor te invita a alejarte de la otra persona. Seguramente, sin esta sensación sería imposible empezar de cero y olvidar a ese ser especial.

Por otra parte, desde un punto de vista emocional, filósofos como Tomás de Aquino han explicado que la ira es un proceso totalmente natural, de hecho, no es una emoción mala sino que surge tras la sensación de padecer una injusticia que crees que no mereces. Lo cierto es que en el final de una historia de amor puede que te sientas víctima, que creas que has dado más de lo que recibiste o que no merecías el trato que te dio la otra persona… En ese caso, es normal sentir ira y dejar que el sentimiento vaya desapareciendo a lo largo de los meses y también, de los años.
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La vida continúa

Publicado por Redacción el


Cuando terminas una relación de pareja crees que el mundo entero se ha terminado y que no podrás volver a tener a nadie más a tu lado. Cierras las cortinas de tu habitación, te echas a la cama con tu almohada, apagas luces y deseas solamente dormir. Esta tristeza irá desapareciendo poco a poco. Recuerda que fuera sigue estando el sol y que hay muchas personas caminando por la calle que pueden estar buscando a alguien como tú.

Por muy difícil que te parezca volver a salir y encontrar una pareja sin comparar (ya sabes que las comparaciones son odiosas), recuerda que cada persona es diferente y que puedes llegar a encontrar a esa persona con la que vivir el resto de tu vida. Puedes empezar de nuevo, una vez más, sin temor de volver a equivocarte. Así que recuerda esas cosas importantes que debes volver a hacer para comenzar de nuevo a buscar el amor de tu vida.
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Recuerdos que te impiden avanzar

Publicado por Maite Nicuesa el


Los recuerdos forman parte de esa mochila de vivencias tan especial que cada uno porta de forma metafórica sobre su espalda. Sin embargo, más allá de ser una metáfora, la realidad es que muchas veces, los recuerdos cobran fuerza y vida propia. Así sucede cuando una vivencia pesa demasiado sobre ti hasta el punto de que te causa un gran dolor y sufrimiento meses o años después de haberla vivido. Existen recuerdos que impiden avanzar a la persona que sigue estancada en el ayer y no se abre a la novedad del presente.

En muchas ocasiones, estos recuerdos están vinculados con el amor. Es decir, con personas a las que se ha idealizado en exceso, o también, se puede sufrir por la sensación de creer que nunca más se volverá a sentir amor o a descubrir a una persona especial. Lejos de dramatismos la vida es larga y generalmente, cualquier persona vuelve a enamorarse de nuevo. ¿Qué hacer con todos esos recuerdos que te impiden avanzar?
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Despedidas definitivas

Publicado por Maite Nicuesa el


En la vida existen adiós que son temporales y otros que son definitivos. Así sucede en algunas rupturas de pareja en las que se ve imposible mantener una amistad tras el desamor. A veces, es muy idílico eso de afirmar que se debe ser amigos después de la ruptura de pareja, sencillamente, porque en muchas ocasiones para poder avanzar y olvidar se necesita poner tierra de por medio desde un punto de vista emocional. Es decir, se requiere cortar todo tipo de vínculos y de lazos con aquello que te recuerda a la otra persona.

Las despedidas definitivas en cierto modo son tristes porque muestran la pérdida de una parte del pasado que ya no volverá. En cambio, también representan la esperanza de aquello que está por venir y que seguramente será mejor. Lo cierto es que cualquier persona aprende a amar a lo largo de los años, al igual que de las malas experiencias es posible obtener un aprendizaje humano.
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