Romper una relación, es una situación difícil puesto que no es nada agradable, decirle a la persona con la que compartes tu vida que ya no quieres seguir con ella. Sin embargo, en realidad, a pesar de ser pareja, hace tiempo que no compartís la vida de la misma forma si en tu mente, suena con fuerza la idea de romper como una lucha interna, que no terminas de resolver. ¿Qué sucede cuando no tienes la valentía de romper?
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Qué hacer cuando tú eres tu peor enemigo
El bienestar nace de tu interior, depende de ti, por ello, es importante que aprendas a tratarte tan bien como tratas a tu mejor amigo a quien quieres, valoras y aprecias. Las personas podemos llegar a ser nuestras peores enemigas al hablarnos duramente a nivel interno. El diálogo interior es tu fuente de bienestar o por el contrario, tu fuente de insatisfacción crónica. ¿Cómo dejar de ser tu peor enemigo para tratarte con el respeto que mereces?
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Cómo poner límites a tu madre, cuando se mete en tu relación
Las madres son sobreprotectoras, desean lo mejor para sus hijos, pero esto también tiene su lado negativo, y es que, en ocasiones, las madres creen que nadie es lo suficiente bueno para sus hijos, no hay nadie que esté a su altura. De esta forma, siempre terminan poniendo mala cara a cualquier posible pareja. ¿Cómo puedes poner límites a tu madre cuando se comporta de esta forma?
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Cómo defender tu espacio ante tu pareja
Aguantar ciertas situaciones que no se deben tolerar, es una responsablidad a nivel individual. En muchos casos, existen personas que creen que su pareja es demasiado dependiente, que no respeta su propio espacio, sin embargo, no lo dicen claramente. En muchos casos, por evitar discusiones. Sin embargo, actuando de esta forma se alimenta cada vez más la inseguridad ajena y se va sumando malestar individual. ¿Cómo defender tu espacio ante tu pareja?
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Qué hacer cuando alguien te cae bien, pero no te atrae físicamente
Estamos en una sociedad que da tanto peso a la belleza física, que en ocasiones, existen personas que tienen unas expectativas muy altas en relación con cómo debe ser esa persona especial. Es cierto que la belleza interior es mucho más importante que la exterior, pero esta claro, que unos ojos bonitos se ven antes que los buenos sentimientos del corazón. Un dilema por el que han pasado muchas personas en algún momento de su vida es: ¿Qué hacer cuando una persona te gusta emocionalmente, pero no te atrae su físico?
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Personas despechadas
Las personas despechadas son aquellas que adoptan la actitud equivocada ante un desamor, se creen víctimas indefensas y pagan su rabia y su ira con los demás. Pero a nivel sentimental, las personas despechadas se cierran puertas a sí mismas: ¿A quién le seduce conocer a alguien que solo critica a sus antiguos amores? Conviene tener cuidado con la imagen que uno mismo proyecta ante los demás porque puede no reflejar la realidad de uno mismo, sin embargo, en una primera impresión, el despecho se capta fácilmente y resulta muy poco seductor.
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El miedo a ser abandonado
En la vida, es importante vivir el día a día, en primer lugar, porque nadie sabe qué puede pasar mañana. Pero también, para evitar creer que se pueden volver a repetir conflictos del pasado. Vivir el ahora te permite darte una segunda oportunidad a ti mismo, hacer borrón y cuenta nueva, pero también, comenzar sin rencores al estar en paz contigo mismo.
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Controlar el ego en pareja
El ego es una trampa realmente mortal en una relación de pareja, pero también, en la vida en general. Aunque es evidente que a cada uno de nosotros nos pesa el yo a nivel individual, no podemos cometer el error de pensar que somos el centro del mundo y que todo gira alrededor de nuestro centro. La soberbia, la vanidad, la falta de autoestima o incluso, el exceso de romanticismo mal entendido, pueden llevar a que una relación de se rompa por no haber marcado unos límites adecuados.
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Cómo hacerte fuerte ante el chantaje emocional
¿Cómo hacerte fuerte ante el chantaje emocional? Es muy incómodo sentir el chantaje emocional o la manipulación de una persona cercana porque cuando existe amor y cercanía entre dos personas, las emociones se disparan. Por ejemplo, puedes sentirte totalmente seguro al marcar ciertos límites a un compañero de trabajo porque se trata de una relación diferente. Sin embargo, existen personas que en la proximidad del amor, terminan cediendo a chantajes emocionales por no incomodar al otro, por no hacerle sentir mal o porque no haya discusiones. Ninguna de estas opciones es buena, porque el problema sigue allí aunque no se afronte. Por tanto, es como arrastrar un conflicto para siempre.
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Cómo contarle a tu pareja que quieres romper
¿Cómo contarle a tu pareja que quieres tomar otra dirección en tu vida y que ya no quieres seguir con él/ella? En primer lugar, esta decisión tiene que estar claramente tomada, pero no puedes hablarle de este tema cuando tienes dudas, es decir, cuando existe la posibilidad de volver. Las personas no son marionetas con las que se juega, por ello, evita jugar con las expectativas de alguien que sí te quiere, y que sí quiere seguir contigo. Si todavía no estás seguro de la decisión que has tomado, entonces, no te adelantes y no te precipites porque tienes tiempo para hacerlo y estar convencido.
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