Cuando surge el amor en una relación iniciamos un camino de placeres e ilusiones. Todo lo que hacemos en la vida es con pasión y entrega. Sin embargo, puede llegar el momento en el que el amor desaparece. Se acabó el sentimiento y punto final. Cuando ya no se siente no hay nada que hacer. Cuando el amor llega a su fin, comienzan a aparecer signos que indican que tus sentimientos han cambiado, puede que las palabras no lo digan pero todas tus actitudes demuestran que el interés por la otra persona ya no es el mismo.

Afrontar la verdad de que no amamos es lo más honesto que podemos hacer. Cuanto más tiempo tardemos en decirle que ya no le queremos será peor y el sufrimiento será más grande. Por eso te explicamos algunos consejos para cuando ya no amas a tu pareja. Es posible que la otra persona siga enamorado/a de ti, sin desconoce que ya no le amas, en poco tiempo verá ciertos comportamientos en ti que no logra comprender. Por ejemplo, tratas de pasar menos tiempo a su lado, no hay conversaciones íntimas, salís menos veces juntos, no se hacen planes de futuro, no le muestra ningún interés en sus cosas, no sientes deseo, muestras indiferencia a todo lo relacionado con la pareja y la relación.

Los síntomas del fin del amor pueden ser progresivos, pero siempre se acaban notando, pues hay algo que está fallando en la pareja y lo primero que va a hacer es preguntarte si está ocurriendo algo. Cuando el amor está llegando a su fin, entramos en una etapa de desconcierto, el corazón está frío y ya no late con la misma fuerza cuando estás con la otra persona. Poco a poco empiezas a sentir indiferencia, apatía, asco, la falta de amor comienza a volverse más explícita y la incertidumbre crece porque no hay una definición sobre el futuro de la relación. Recuerda que el amor es un sentimiento y como tal no tiene control ni lógica.

En el despecho, los sentimientos y emociones que conllevan son muy semejantes a las que se experimentan con la pérdida de un ser querido.
Por muy doloroso que sea, es un fenómeno normal con una evolución y sus fases.

Quienes lo sufren se ven inmersos en un laberinto de confusión y angustia que parece no tener fin. Sufrirán cambios de humor, pánico a la soledad. Se paralizan las actividades cotidianas y se desarrolla la esperanza de una reconciliación.

Es un período denominado duelo, en el cual uno tiene que adaptarse a vivir y a ser feliz de nuevo sin la persona amada.

Es un proceso que va elaborándose poco a poco y no es fácil ni inmediato, ni tampoco es igual para todas las personas.
Hay que asimilarlo, comprenderlo, aprender a superarlo. No es fácil atravesarlo, pero es importante saber que como toda vivencia dolorosa, algún día desaparecerá y será solo un recuerdo.

Con el paso del tiempo las emociones se tranquilizan y se verán las cosas de una manera más realista. Se irán sintiendo más independientes, con menos resentimiento y culpabilidad, y encuentran nuevas formas de disfrutar.

Recuperarse de un desamor, dependerá de quien lo sufre. Requerirá tiempo, energía y voluntad para resolverlo. Todo dependerá de la personalidad del despechado/a, de la intensidad de sus sentimientos y las circunstancias que llevaron a la ruptura.
Es vital el apoyo y comprensión que encuentren en sus amigos o familiares .

Superarlo será mucho más fácil, si retomamos nuestra vida aceptándonos como somos, con nuestros defectos y virtudes, queriéndonos a nosotros mismos, y lo más importante: perdonando y olvidando sin rencor ni pena. Solo así volveremos a amar y ser amados.