El precio del olvido

Publicado por Maite Nicuesa el


Tras el final de una historia de amor, los protagonistas tienen mucha prisa por olvidar el amor. Parece una contradicción pero no es así. Después de la idealización que se hace del otro durante meses o años, después de alimentar el mito, cuando llega la decepción, la mente se esfuerza por matar a ese chico que parecía perfecto o a esa chica ideal que ha dejado de serlo. Es una forma de superviviencia emocional ya que sería muy difícil poder decir adiós a alguien a quien admiras de verdad. Por ello, el olvido forma parte de una de las etapas del desamor.

Pero el precio del olvido va más allá y es que, a veces, algunas personas llegan a perder de vista parte de su pasado. Es decir, guardan tanto rencor hacia una pareja que después de la ruptura borran cualquier momento de su mente que pueda ser bonito. Todo parece una tragedia, una catástrofe… La verdad es que sería mucho más bonito aprender a vivir recordando todas las cosas buenas que te ha dado el otro, aquello que te hizo sentir y lo especial que fue para ti. No es fácil enamorarte por ello, una vez que te has sentido así, es mejor que guardes esos momentos en tu corazón con cariño.
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Acepta las cosas como son

Publicado por Maite Nicuesa el


Qué fácil es aceptar la alegría en el momento de máximo amor, es decir, en la etapa inicial del enamoramiento cuando la emoción te desborda desde los pies hasta la nuca. Sin embargo, qué difícil es entender el dolor y la decepción cuando hacen acto de presencia en tu vida. Cuanto más te resistas a aceptar que otra persona no te quiere, por ejemplo, más vas a sufrir.

Evita culparte cuando el otro no te llame por teléfono incluso en el caso, de que te dijera que lo iba a hacer. No te sientas mal por haberte enamorado de alguien que no te corresponde. Simplemente, sigue con tu vida. En el mundo existen muchas personas y aunque a veces, te sientas así, no estás solo.
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Evita la ironía en las peleas de pareja

Publicado por Maite Nicuesa el


Es normal que más allá de que una pareja se quiera mucho pueda tener discusiones por diferencias de opinión u otro tipo de temas. De hecho, el modo en que una pareja tiene de resolver una pelea verbal también muestra el grado de amor y de madurez de una relación. Una discusión no es una batalla emocional en la que el uno debe ganar al contrario. Al revés, en una reconciliación se trata de que los dos salgan ganando. Sencillamente, porque en el caso de que tengas que hacer algo por tu pareja que no te apetece hacer, deberías disfrutar sencillamente, por el hecho de saber que le estás haciendo un bien porque es algo que ella desea.

En las discusiones de pareja existe el peligro de utilizar la ironía. Algo que puede llegar a resultar muy molesto para algunas personas porque se trata de un tipo de manejo del lenguaje en el que en vez de aclarar el mensaje se distorsiona totalmente. Para ello, intenta ser sencillo a la hora de decir las cosas, breve y, por supuesto, siempre será mejor que hables desde el «yo». Es decir, utiliza la primera persona para exteriorizar cómo te has sentido.
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Cómo descubrir que no te quiere

Publicado por Maite Nicuesa el


En la mayoría de las ocasiones, los protagonistas de una historia de amor se dan cuenta de que algo no funciona bien y de que se están engañando a sí mismos. Se trata de un mecanismo de defensa que a veces se utiliza por miedo de aceptar la verdad. Por ejemplo, por miedo de saber que uno está dando más de lo que está recibiendo y también, por temor de asumir que tú te has enamorado pero el otro no. Sin embargo, a base de no aceptar esta verdad que tarde o temprano saldrá a la luz, también aumenta el malestar y el rencor.

¿Cómo descubrir que la otra persona no te quiere? En primer lugar, tú eres el único que puede saber si te hace sentir especial, si crees que eres importante para él en su día a día, si te demuestra que eres una de las principales fuentes de alegría en su rutina diaria. Más allá de esta cuestión, puedes descubrir que no te quiere cuando siempre tiene algo más importante que tú, cuando le dices de quedar y pone mil excusas para no hacerlo. Cuando te protemete que llamará pero no lo hace. Por muy ocupado que alguien esté, si de verdad tiene interés en hablar contigo, te llamará.
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Cómo resolver los problemas económicos en pareja

Publicado por Maite Nicuesa el


Una relación puede sufrir situaciones de todo tipo, incluso, a nivel económico y es que, el éxito laboral no siempre es el mismo. Es decir, existen capítulos amargos en el plano del trabajo. Un tema que está de actualidad, más que nunca, en tiempo de crisis. ¿Cómo se deben resolver los problemas económicos en pareja? En primer lugar, intentando asumir la responsabilidad y no echando las culpas a nadie. La primera actitud es más madura, positiva y eficaz que la segunda. La culpa sólo produce dolor y sensación de frustración.

Para resolver los problemas económicos, en primer lugar, habrá que hacer balance de la situación. En segundo lugar, dependiendo de las circunstancias, tal vez, tengáis que pedir ayuda a algún familiar cercano para que os preste alguna cantidad que luego le iréis devolviendo. Por otra parte, también es esencial prescindir de todos los gastos que son innecesarios.
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Amor y rencor: sentimientos encontrados

Publicado por Maite Nicuesa el


Amor y rencor: sentimientos encontrados. Existen sentimientos que a veces, se producen de forma intercalada en el corazón humano: el amor y el rencor dependiendo del momento y de la situación que atraviesas con la persona a la que quieres. En general, estos sentimientos se producen cuando todavía no se ha materializado el noviazgo con el otro. Es decir, te mueves en la esperanza de poder alcanzar tu objetivo, en ese momento, te sientes bien. Pero en cambio, cuando algo no sale como tú esperas u observas algún detalle en el otro que no te gusta, entonces, sientes rencor. Es decir, rabia interna que en el fondo es una expresión del amor convertido en tristeza y es que, el hecho de hacer frente a la frustración o al amor no correspondido te duele y te deja heridas. Es algo normal.

Por otra parte, conviene asumir que no es bueno estar dando saltos desde la atracción al rencor durante mucho tiempo porque eso genera una gran ansiedad, dudas e intranquilidad interior que te va a robar energía incluso, en otros ámbitos de tu vida como el plano profesional. Pero además, te va a robar la posibilidad de conocer a otras personas porque no te mostrarás receptivo en medio de esa obsesión que a veces se muestra a través de la oposición de sentimientos.
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Consejos para evitar los malentendidos en la pareja

Publicado por Maite Nicuesa el


La comunicación es básica en cualquier relación, sin embargo, no siempre somos conscientes del poder de la palabra. Por ello, merece la pena aprender a enfocar siempre las conversaciones de una forma positiva y también efectiva. Pero a la vez, es esencial apostar por entender que entre emisor y receptor, a veces, existe todo un mundo de por medio en el que intervienen el estado de ánimo de ese momento, la subjetividad, los valores, las creencias personales, la autoestima… ¿Qué significa esto? Sencillamente, que no siempre aquello que decimos es lo mismo que el otro entiende.

Por esta razón, en una conversación cuando intentas transmitir algo importante al otro es mejor que seas conciso y breve. De hecho, el propio lenguaje muestra que no necesitas dos mil palabras para expresar tu cariño al otro. Existen dos palabras que pueden con todo: «Te quiero». Por otra parte, a la hora de evitar los malentendidos, siempre es bueno tener sentido del humor e ironía. Poder reírte en común junto al otro.
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Contradicciones del amor

Publicado por Maite Nicuesa el


El amor es un sentimiento universal que a veces, lejos de darnos sensación de coherencia nos llena de contradicciones y de oposiciones. Por ejemplo, es muy habitual sentir en algún momento una oposición fuerte entre la razón y el corazón. Y esa oposición, a veces, ni siquiera tiene que significar que se trata de algo malo. Es decir, el corazón te dice que estás empezando a sentir algo bonito pero tu mente, por miedo a la decepción o al fracaso, intenta racionalizar el sentimiento para limitarlo. Es decir, detrás de las ideas de la razón no siempre existe la idea de que el otro no es alguien de fiar, por ejemplo.

Por otra parte, en el mundo existen tantas personas que una vez que te enamoras también sientes la duda de saber si realmente, será la persona elegida o no habrá alguien más afín a ti en otro rincón del mundo. Se trata de algo que nunca puedes saber, es decir, la esencia del amor también es la incertidumbre. Por ello, olvídate de pensar en qué pasará mañana, para vivir, sencillamente, el día a día.
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Desenamorarte de una vez por todas

Publicado por Maite Nicuesa el


A veces, llega un punto en la vida en el que algunas personas se dan cuenta de que no van a ninguna parte con la ilusión que tienen en mente. Tal vez se trata de un amor platónico o de una historia por la que llevan esperando años. Así se pasa la vida, viendo cómo la persona elegida sigue con su rumbo sin deternse, en cambio, aquel que está enamorado, detiene todo y deja pasar otras oportunidades por pura ignorancia emocional.

¿Cómo puedes desenamorarte de una vez por todas? Siendo consciente de que quieres hacerlo, es decir, asumiendo que tienes ganas de olvidarte de esa persona porque al hacer balance te das cuenta de que has sufrido mucho más de lo que has gozado. Y esa ley de emociones no va a cambiar por arte de magia de la noche a la mañana ya que si el otro no se ha dado cuenta de que te quiere en tanto tiempo… ¿Por qué va a hacerlo ahora? Utiliza tu razón, y poco a poco, dominarás tu corazón.
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Matando el mito del hombre perfecto

Publicado por Maite Nicuesa el


¿Quién es el hombre perfecto? Ese que tal vez has idealizado en tu mente a lo largo de los años, imaginando cada detalle de su carácter hasta el punto de saber de qué color son sus ojos. El amor platónico en el que existe mucha distancia y nada de compromiso es el trampolín perfecto para idealizar al otro. Sin embargo, si en algún momento de tu vida te enamoraste de una forma que no pudiste controlar la emoción, también te darías cuenta de que en ese momento, te comportaste como si el otro fuese ese príncipe azul que toda tu vida habías esperado.

Esto suele suceder en los primeros amores de la adolescencia cuando la intensidad del sentimiento te impide pensar. Y es que, es verdad que cuando el sentimiento te desborda, es como si no pudieras dejar de pensar en otra cosa. Razón y emoción van unidas, sin embargo, cuando estás concentrada al máximo en la preparación de un examen, te olvidas de tus sentimientos de amor. Y también sucede a la inversa, que cuando tienes una cita con ese hombre que tanto te gusta, no puedes racionalizarlo todo al extremo, incluso, no puedes dejar de pensar en otra cosa.
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