Tres situaciones que ponen a prueba el verdadero amor


El amor se fortalece o se debilita a partir de circunstancias ante las que las parejas reaccionan de un modo distinto. Existen situaciones de dolor que pueden unir todavía más a los enamorados, o por el contrario, pueden debilitar el vínculo. Cuando una pareja se siente desbordada de un modo negativo por las circunstancias externas, sobrevive a esa situación como puede. ¿Qué situaciones ponen a prueba el verdadero amor?

La rutina y el paso del tiempo

Al inicio del enamoramiento y durante los primeros meses de casados, todo parece perfecto y la mayoría de las parejas piensan que nunca llegarán donde han llegado otros matrimonios que discuten constantemente por tonterías. Lo más probable es que muchas de aquellas parejas tampoco discutiesen tanto al inicio de la relación.

Pero la rutina que a veces puede ser un peso emocional enorme que causa frustración y dolor interno, además de la inercia del paso del tiempo, ponen a prueba el verdadero amor de quienes, pueden olvidar los motivos por los que se enamoraron de la otra persona.

Los problemas económicos

El amor no puede reducirse al materialismo económico, sin embargo, es una realidad que el dinero también es una condición que puede influir en positivo en la felicidad de pareja como muestra el confort de la estabilidad laboral. Por el contrario, las deudas y los apuros ponen a prueba la relación.

Los problemas familiares

Una persona se casa con otra y a partir de ese momento, también inicia una relación con la familia política. El entorno de los enamorados también crea unas connotaciones concretas en el amor. Si una pareja tiene claro que en primer lugar, ellos son su propio pilar, pueden hacerse fuertes ante los conflictos familiares. En relación con este punto, la Navidad pone a prueba el amor porque durante estas semanas pueden aumentar los roces con los seres queridos.

¿Qué es el mecanismo de defensa de desplazamiento?


En ocasiones, las personas ponemos en práctica recursos que nos llevan a la supervivencia emocional pero que no elevan nuestro potencial. Uno de los mecanismos de defensa más frecuentes es el mecanismo por desplazamiento. Una actitud que no se lleva a cabo de una forma consciente y que muestra cómo el sujeto puede descargar sus frustraciones de trabajo en un entorno distinto, por ejemplo, en el hogar.
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Cómo identificar la violencia económica en la pareja


Existen formas de maltrato que en ocasiones pueden pasar más desapercibidas y, sin embargo, muestran una forma de control que el agresor ejerce sobre la víctima. En el contexto de la economía familiar, la violencia económica es una de las más dañínas para la mujer (generalmente es quien sufre este tipo de daño). ¿En qué consiste la violencia económica? En la gestión del dinero hace del hombre, haciéndose cargo de todos los ingresos mensuales que entran en la casa y administrando de una forma poco justa y equitativa esos bienes. Existen ejemplos concretos de violencia económica que pueden ayudar a visualizar mejor esta situación.
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Las quejas más comunes de las parejas durante la Navidad


La Navidad crea un nuevo contexto en la pareja puesto que, durante esta época del año, las reuniones con las respectivas familias aumentan. Los conflictos de pareja también pueden estar vinculados con este tema durante la Navidad cuando llega el momento de tener reencuentros personales con familiares con los que, tal vez, no existe una relación tan estrecha. ¿Cuáles son las quejas más comunes de las parejas durante la Navidad?
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Estar enamorado de dos personas a la vez


Uno de los sentimientos que se deriva de estar enamorado de dos personas a la vez es la lucha interior constante ante la incertidumbre de no saber a quién elegir. Sin embargo, no es posible estar enamorado de dos personas a la vez, al menos, no es posible estarlo en el mismo nivel de implicación emocional y en el mismo grado de amor. Por esta razón, es positivo tener la valentía de potenciar la introspección y decidir, sabiendo que en cada elección, se abre una puerta pero se cierra otra distinta. Por otra parte, conviene puntualizar que la única elección posible en este tipo de situación no reside en elegir a una de las dos personas sino que también es posible cortar el vínculo con ambas para continuar con la vida en solitario.
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Cómo liberarte del sentimiento de culpabilidad


Uno de los sentimientos que causa mayor sufrimiento en la pareja es la culpabilidad. Una culpa que puede ir desde causas mayores como una infidelidad hasta hechos más cotidianos como una discusión de pareja que comenzó por un motivo sin imortancia. La culpa es la forma en la que la persona prolonga en el tiempo un hecho que ocurrió en un momento concreto y que sigue presente en el recuerdo. Sin embargo, la culpa no tiene el poder de modificar el pasado. Por esta razón, es fundamental practicar la inteligencia emocional para liberar el sentimiento de culpabilidad y decepción en la relación de pareja porque este sentimiento te impide disfrutar no solo de aquello que tienes sino también, de quién eres.
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Consejos para ser optimista en los conflictos de pareja


Uno de los recursos personales más importantes para superar los conflictos de pareja es el optimismo, tener la capacidad de valorar lo bueno de esa situación. Por ejemplo, los conflictos de pareja son la oportunidad para que una pareja se siente a dialogar para reflexionar, establecer puntos de acuerdo y conocerse mejor. Más allá de las connotaciones negativas que tiene el término conflicto, en realidad, los conflictos son una invitación para encontrar la solución. Lo único negativo ante un conflicto de pareja es permanecer estancado en él en lugar de intentar ir más allá para encontrar una posible solución. ¿Cómo alimentar este optimismo?
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Efectos secundarios del mal humor en las parejas


El mal humor es una de las principales causas de insatisfacción en la pareja, especialmente, cuando se trata de un estado de ánimo negativo y apático que se sufre de un modo habitual. De hecho, cuando el mal humor es frecuente, es importante escuchar ese síntoma para averiguar qué puede esconder: una frustración profesional, una insatisfacción personal, una situación de crisis de pareja… Cuando una persona está enfadada de un modo habitual, debe reflexionar sobre qué es aquello que le impide ser feliz. ¿Qué efectos secundarios causa el mal humor en las parejas?
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Cómo aprender a decir no con libertad


Aprender a decir no es uno de los pasos que más cuesta en la relación de pareja, en los vínculos de amistad y también, en la familia. ¿Por qué cuesta tanto dar este paso? Porque muchas personas temen defraudar las expectativas del otro a través de esta negativa. Uno de los pasos más importantes es reconocer que cuando decimos no a la petición de otra persona estamos rechazando en ese momento dicha petición pero no a la persona en sí misma. Además, aprender a decir no a los demás es base necesaria para que otros también nos digan que no y aceptemos de un modo natural esta interacción. ¿Cómo aprender a decir no con libertad y sin sufrimiento?
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Frases de amor necesarias en la ruptura de pareja


Pudiera parecer que las frases de amor solo tienen sentido en la fase de conquista, sin embargo, pueden ser incluso más importantes en un momento de ruptura cuando estos mensajes se convierten en la mejor fórmula para cerrar una historia con un sabor dulce y con gratitud por los momentos compartidos. En raras ocasiones las parejas se dedican palabras bonitas en su ruptura. Esto ocurre porque en muchos casos, este adiós no se produce de mutuo acuerdo y porque además, la ruptura también puede ser fruto del cúmulo de un número casi infinito de decepciones. ¿Pero qué frases de amor debes animarte a expresar en una ruptura de pareja?
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