El sentimiento de soledad es inevitable en ciertos momentos de la vida. No existe ninguna receta posible para aportar compañía permanente al ser humano. Es verdad que toda persona se tiene a sí misma pero la complejidad del corazón hace que haya momentos en los que podamos sentir un desgarro interior, una especie de vacío que nada puede llenar. Síntomas que definen la soledad existencial propia un ser trascendente que tiene la capacidad de preguntarse por el sentido de la vida y la muerte.
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Consejos para disfrutar de las etapas de soledad
Existen periodos en la vida marcados por la soledad. La soledad se convierte en positiva cuando la transformas en tu amiga, es decir, cuando te sientes bien en esos espacios de independencia. La soledad no solo puede vivirse estando soltero sino también, en pareja. ¿Cómo disfrutar de las etapas de soledad?
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Qué hacer cuando sufres por estar soltero
El sufrimiento humano es totalmente subjetivo y por tanto, respetable. Una persona puede sufrir por estar soltera ya que asocia su estado sentimental con ideas que le limitan, por ejemplo, con la sensación de no tener amor cuando en realidad, existe distintas fuentes de afecto que nutren el corazón. Existen otras ideas que pueden condicionar a una persona soltera en su sufrimiento: la sensación de no ser atractiva, el complejo de inferioridad, el temor a no conocer a alguien interesante en otro momento… Sufrir por estar soltero es convertir en un problema algo que no lo es. ¿Cómo cambiar el chip en una situación así al estar harto de estar soltero y sin compromiso?
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Tener ganas de llorar por un desamor
No es fácil superar un desamor, la persona que tiene el corazón partido tiene ganas de llorar por cualquier motivo y con mucha frecuencia. En muchos casos, puede caer en un llanto incontrolado en la primera fase del proceso de duelo. Esta intensidad es tal porque el desamor desgarra el alma por dentro, rompe con la ilusiones y las expectativas del enamorado que había puesto parte de su mundo en la otra persona. ¿Cómo aliviar este dolor tan intenso?
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Cómo matar la desconfianza por las malas experiencias sentimentales
Tener una actitud desconfiada en el amor es muy humano cuando una persona ha tenido bastantes malas experiencias y lo único que quiere es protegerse para que no le hagan daño. Pero quien ha sufrido en exceso se pone a la defensiva, y esta actitud, aleja a los demás. ¿Cómo minimizar la desconfianza para poder abrir de nuevo el corazón a alguien especial?
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