La monotonía y la rutina forman parte de la vida cotidiana, por ello, también se integran en un vínculo sentimental que cambia con los años. A continuación, enumeramos cinco causas del aburrimiento en una relación estable.
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Cuatro características del amor verdadero
El amor está lleno de paradojas. Tal vez en algún momento te ilusionaste y pensaste que habías conocido a alguien muy especial para, tiempo después, tener una perspectiva diferente de esta persona y de tu propia vivencia. En Son Pareja comentamos cuáles son las características del amor verdadero.
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Cómo consolidar una relación estable
Tener una relación duradera es un factor que depende de muchos elementos, uno de ellos, haber encontrado a una persona compatible. Si tienes esta circunstancia a tu favor, entonces, te será más sencillo consolidar una relación duradera en el tiempo. ¿Cómo lograr este objetivo?
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Cinco beneficios de tener una pareja estable
Existen muchos tipos de amores diferentes. Una relación fugaz poco tiene que ver con un amor futuro que marca una dirección de estabilidad sentimental muy anhelada por muchas personas. ¿Cuáles son los beneficios de tener una pareja estable con proyección de futuro? A continuación te contamos los cinco factores clave en tu vida.
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Consejos para mantener una relación estable
El amor no es un regalo que se crea de una forma definitiva sino un bien que hay que luchar por conservar y mantener. Las relaciones estables también son vulnerables ante el efecto del desgaste que produce el peso de la rutina. ¿Cuáles son las claves para consolidar un amor a lo largo del tiempo en una relación estable?
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El equilibrio en la pareja
Las relaciones de pareja son fluctuantes, lo interesante es encontrar la estabilidad, eso se consigue teniendo proyectos en común. Te damos algunos consejos para que puedas lograr el equilibrio que deseas con tu pareja.
Comienza despacio, sin prisas. Si recién estás conociendo a una persona, seguramente te sientes a gusto a su lado y tienes cosas en común, pero ves poco a poco, paso a paso para formalizar una pareja. Sólo conseguirás el equilibrio en una relación si dejas de lado tus ansiedades y te entregas lentamente para forjar un lazo afectivo sólido y estable.
Privilegia la comunicación. Sin ella es prácticamente imposible que una pareja funcione. Recuerda que es fundamental que ambos se entiendan para encontrar la estabilidad. Si pueden expresar mutuamente las respectivas inquietudes, sentimientos y proyectos, de modo que se pueda obtener un feedback por parte del otro, podrán resolver sin mayores complicaciones los problemas que vayan surgiendo por el camino.
Acepta las diferencias con tolerancia y comprensión. Si nos distinguimos de los demás por nuestras diferencias, entonces no puedes pretender cambiarlo. Por eso, en vez de juzgar o criticar, intenta poner en práctica tu empatía. Piensa en el lugar del otro, comprende y tolera cómo es y cómo vive su vida. No todo el mundo ve la vida desde la misma perspectiva.
Respeta los momentos de libertad. Aunque quieras mucho a tu pareja y desees compartir con ella el mayor tiempo posible, permítete tener espacios de independencia y privacidad. Deja a un lado el control de lo que el otro hace y las prohibiciones que por la propia inseguridad se puedan llegar a imponer.
Continúa con tu desarrollo personal. Si bien en la pareja surgen muchas ideas en común, no olvides que cada uno tiene una vida propia y una forma de ser que lo caracteriza. Por ello, cada uno debe crecer individualmente, evitando fusionarse o vivir pendiente del otro.
Practica el sexo en su justa medida. Al tratarse de un componente vital en la pareja, no debe dejarse de lado, pero tampoco lo es todo. De esta forma, si logras mantener una vida sexual activa basada en el amor y el placer de ambas partes, la relación tendrá un punto a favor para durar en el tiempo.
Luego del enamoramiento, cuida el cariño. Para que una relación perdure después de los primeros meses de pasión y encandilamiento, es indispensable seguir dando muestras de afecto y amor a la pareja, que lógicamente con el paso del tiempo suelen disminuir. Será la clave para mantener viva la llama del amor.
¿Por qué para toda la vida?
Cuando sientes en tu corazón toda la expansión del amor respecto a otra persona y eres correspondido, deseas con todas tus fuerzas que esos sentimientos jamás desfallezcan… Eres afortunado: Has encontrado el verdadero amor. Sin embargo, todos sabemos que existen circunstancias en que los miembros de la pareja van evolucionando por diferentes caminos y entonces la ruptura es inevitable.
Unidos para siempre
Las parejas bien consolidadas suelen funcionar debido a una serie de factores:
1. Porque rige el principio de dar en lugar de recibir, donde cada uno coloca las necesidades, aspiraciones, esperanzas y sueños de su pareja por delante de los propios.
2. Para asegurar un amor para toda la vida, debes ser el “fan número uno” de tu pareja. Siempre puedes encontrar en la otra persona algo que sea noble, correcto, puro, amable, admirable, excelente o digno de ser alabado.
3. Nada une más a una pareja que permanecer inseparables en tiempos de crisis. Valores como la fortaleza y el apoyo incondicional ocupan en la relación un lugar destacado.
4. Es un mito que las parejas felices tienen vidas, intereses y actividades independientes. Una característica común a todas las parejas felices es que pasan bastante tiempo juntos, a pesar de no compartir los mismos intereses.
Probar distintas experiencias
Otro modo de vivir intensamente y aprender a través de la pareja, es ir saliendo con diferentes personas durante un tiempo; el tiempo que se considere oportuno para que esa relación no decaída por entrar en la rutina.
En estos casos es conveniente no sentir cada ruptura como un hecho traumático sino como un aliciente que deja las puertas abiertas para la amistad…Y, por supuesto, la posibilidad de topar con otro nuevo amor para seguir experimentando.
Las expectativas que tengas o quizás el factor suerte, serán tus guías a la hora de decantarte por un amor para toda la vida o por probar diferentes experiencias amorosas. Tú decides…
La madurez en el matrimonio
Una pareja madura es aquella en la que sus miembros, de manera individual, han alcanzado un justo grado psicoafectivo para la resolución de los conflictos. Cada uno, por separado, debe haber desarrollado tres cualidades básicas: autocontrol, sabiduría y responsabilidad.
Es importante la capacidad de hacer lo correcto en cualquier situación, por difícil que resulte. De aquí se desprende la necesidad de saber aceptar y controlar las pasiones, las emociones, los deseos e impulsos. En otro sentido, hay que poner en práctica la comprensión y la capacidad de analizar, reflexionar y aprender de las experiencias vividas. Además, el hecho de aceptar las consecuencias de tus actos y los resultados de tus elecciones, demostrará integridad.
Analiza tu situación actual y observa si cumples con estas cuatro claves, esenciales para que un matrimonio funcione:
1. Risas y lágrimas. Hablar y escuchar está en tus planes. La convivencia es camino de rosas con espinas: hay momentos buenos y ratos malos. Lo bonito es saber “estar ahí” siempre para el otro.
2. Sentimientos claros. No permitas interferencias que perjudiquen a la pareja. Tal vez la familia de uno u otro se entrometan.
3. Amar y ser amado implica que el peso de la relación recae en los dos y lo expresas con palabras y actos, con atención y apoyo.
4. Espacio propio. Respetas la intimidad del otro. Necesitas satisfacer otros intereses personales para desarrollarlos plenamente.
Es inevitable que los problemas entren en juego y afrontarlos con madurez mide la compenetración de la pareja y fortalece los vínculos. Actualmente las fuentes más comunes de conflictos en las parejas son:
– Dinero.
– Crianza, educación y planificación de los hijos.
– Relaciones con las familias de origen de la pareja.
– Diferencias de valores.
– Diferencia de las expectativas sobre la relación.
– Diferencias en el placer sexual.
– Tareas del hogar.
– Estrés social, laboral y del hogar.
– Amistades.
– Mala comunicación entre la pareja y los miembros de la familia.
¿Somos una pareja estable?
Lo importante de toda relación es que los dos se quieran y llegado el momento, formalizarla para adquirir un compromiso más serio.
Llevas un tiempo saliendo con esa persona y la verdad lo has pasado fenomenal, pero es cierto que en todo inicio de una relación solemos mostrar lo mejor de cada uno.
Si quieres saber si tu pareja y tú tienen madera de pareja estable, somete tu unión a estos simples pero reveladores pasos.
La prueba del viaje
Puede que al principio te hiciera gracia ver el desorden que dejó la primera vez que entró al baño, pero quizás no te resulte simpático que después de tres días de vacaciones juntos, el tubo de la pasta dental sin cerrar y los charcos de agua en el suelo te tienen al borde de la locura. Nada revela mejor lo hábitos irritantes de cada uno que compartir la habitación de un hotel.
El encuentro con la ex
Tropezarte con cualquier ex de tu pareja es estresante, pero cuando se trata de “quien le partió el corazón o “le cambió la vida», la mezcla de emociones que ese encuentro despierta (celos, rabia, inseguridad, etc) puede revelarte cuan madura es tu pareja y en que lugar te coloca.
El test de la amistad
Conocer a sus amigos y a su familia te resultará intimidante y definitivamente que lo es pues si ellos te aceptan y los tuyos a tu pareja, es mucho más probable que se mantengan unidos como pareja.
Debes tener en cuenta, que estos pasos son solo orientativos y que una verdadera relación de pareja abarca otros aspectos como el respeto, confianza, etc.
Si bien es cierto que superando la prueba de los anteriores pasos, una pareja tendrá muchas más posibilidades de salir adelante, que si fuera el caso contrario.