A la hora de organizar un plan inesperado, merece la pena tener en cuenta la psicología de las personas. Es decir, existen casos de amigos que siempre tienen su agenda organizada al menos con una semana de tiempo. En ese caso, una llamada de teléfono para proponer un plan inmediato, suele resultar como una invasión emocional, algo que rompe su armonía interior y su seguridad. Por ello, es mejor no actuar siempre de esta forma con personas que quieren tenerlo todo programado ya que en la mayoría de las ocasiones, la respuesta será no.
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El sentido del humor te acerca a los demás
La soledad es un problema a nivel emocional cuando no es elegida. De hecho, no debe establecerse el paralelismo habitual entre soltería y soledad porque no tiene nada que ver no compartir la vida en pareja con el hecho, de estar solo. En la medida en que tienes relaciones sociales, planes, grupos y te sientes integrado en un entorno, estás bien y contento contigo mismo. El sentido del humor es uno de los ingredientes más importantes en las relaciones sociales y también, en la salud. De hecho, las personas que ríen mucho tienen más calidad de vida e incluso, algunos expertos aseguran que viven más tiempo.
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¿Las personas cambian?
Las personas cambian a lo largo de la vida, es decir, siempre se nota una evolución desde la infancia hasta la vejez. Por ello, en base al recuerdo de cómo era alguien de niño no puedes juzgar cómo es en la actualidad, puede haber cambiado mucho y ser alguien totalmente diferente. Por ello, merece la pena dar una oportunidad a las amistades para poder empezar de nuevo. De lo contrario, puedes perderte muy bueno momentos por prejuicios que no te hacen sentir bien. Pero en el plano de la pareja, también existe esta misma incógnita: ¿Las personas cambian?
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El contacto físico
Existen muchas formas de mostrar amor y de expresar afecto en todos los ámbitos y relaciones posibles. En la medida en que tienes confianza con una persona, dicha confianza, también se muestra en el plano corporal. Sin embargo, conviene tener cuidado ya que existen personas que no se sienten cómodas ante el contacto físico porque sienten que invaden su área personal, su terreno de confort. Por ello, siempre es adecuado mantener una distancia prudencial, al menos, con aquellas personas a las que no conoces demasiado. Sin embargo, las personas kinestésicas, son aquellas que otorgan un peso muy importante a las sensaciones. Por ello, les encanta abrazar o tocar a alguien cuando están hablando.
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Las relaciones sociales
La vida social de un ser humano no es estática sino dinámica a lo largo de los años. Una entidad viva que cambia, es decir, algunas personas se suman a tu grupo de amigos, mientras que otras, se marchan. La ley de la inercia rige estas relaciones sociales que te aportan vitalidad, te hacen sentir que formas parte de un grupo y a su vez, dicho sentimiento de pertenencia te da autoestima. Sin embargo, las relaciones sociales parece que desaparecen como la espuma en determinados momentos de la vida.
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Quiérete más y mejor
Dentro de ti hay amor para dar y regalar a los demás, sin embargo, también hay cariño para ti mismo. Cada mañana, empieza el día con una sonrisa regalada a la persona que ves ante el espejo: tú mismo. Convives las veinticuatro horas del día con tu conciencia, sin embargo, seguro que no te prestas tanta atención como mereces. Para mejorar la relación que tienes contigo mismo, intenta aplicar las mismas estrategias que utilizas para mejorar tu vínculo con los demás. Intenta estar más tiempo a solas, hacer planes, disfrutar de la vida, tener pensamientos positivos, gestos de cariño y mucha paciencia.
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Reconocer la soledad
Muchas personas están solas, o al menos, se sienten así. Notan que cada día es exactamente igual al anterior, que les falta algo, aunque a veces, no tengan muy claro qué es ese algo. Dar el paso de reconocer la soledad y aceptar la situación es el primer movimiento que tendrás que dar para poder tener compañía, hacer nuevos amigos, integrarte en un entorno social… De hecho, nadie debería sentir vergüenza por estar solo, sencillamente, porque se trata de una emoción humana, y además, todo el mundo se ha sentido así en algún momento de su vida. Es posible sentir soledad incluso estando en compañía y en medio de una multitud. ¿Qué hacer para poder decir adiós a la soledad?
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¿Cómo agradar a un nuevo grupo de amigos?
¿Cómo agradar a un nuevo grupo de amigos? Existe un proceso que resulta interesante desde un punto de vista emocional. Se trata de esa etapa de conocimiento en la que empiezas a integrarte en un nuevo grupo de amigos. Este proceso de integración, suele ser paulatino y natural. Es decir, conforme pasan los días, te sientes más cómodo y seguro en ese nuevo entorno. El primer día de universidad, por ejemplo, produce cierto vértigo ver a gente nueva, sin embargo, pronto tienes tu propio círculo de amistades. ¿Qué puedes hacer para sentirte mejor con un nuevo grupo?
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Compatibilizar amor y amistad
Encontrar el equilibrio entre el amor y la amistad no debería de ser difícil ya que en la vida hay tiempo y espacio para todo, sin embargo, hay personas que en función de la etapa en la que se encuentran se centran más en su pareja o en sus amigos, dependiendo del caso. Lo mejor es aprender a conciliar ambos elementos necesarios en la felicidad, es decir, cualquier persona se siente mejor consigo misma cuando tiene un tejido social amplio y una red de relaciones importante.
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Lugares habituales en los que poder hacer amigos
La sociedad actual, no siempre invita a la comunicación y a la amistad. Por ejemplo, son muchas las personas que consideran que es imposible hacer nuevos amigos en el lugar de trabajo. Nada más lejos de la realidad, allí donde pasas más tiempo a lo largo de la semana, es más fácil que puedas relacionarte con personas que merecen la pena. Sólo tienes que permitirte poder disfrutar de la amistad sin prejuicios. Y además, con toda la naturalidad del mundo. Es decir, puedes invitar a tomar algo a algunos de tus compañeros a la salida de la oficina el viernes por la tarde.
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