Aprende a comunicarte mejor


Muchas veces, creemos que en nuestros mensajes somos claros, directos y efectivos. Sin embargo, la comunicación humana no es tan evidente como parece a simple vista, sencillamente, porque no siempre utilizamos las palabras de la forma adecuada, porque nuestro lenguaje corporal contradice la comunicación verbal, hay miedo y también, interferencias. Por ejemplo, existen las interferencias de las historias previas y a veces, dan lugar a ideas irracionales o prejuicios en el amor y en la amistad.

La comunicación en pareja o en la familia es clave para poder obtener mejores resultados: relaciones más gratificantes, momentos más plenos y satisfacción con el presente. Para ello, en vez de quedar siempre a la espera de que las cosas sucedan por arte de magia, merece la pena que te animes a hablar y a tomar la iniciativa. Si te apetece hacer un plan con alguien, entonces, toma la iniciativa de invitarle. Luego la otra persona será libre de rechazarlo pero al menos, te quedarás tranquilo contigo mismo al haber dado el paso y conocer la verdad.
SEGUIR LEYENDO «Aprende a comunicarte mejor»

Necesidades emocionales en la pareja


A nivel anímico, cada ser humano tiene sus propias necesidades que están marcadas por la experiencia vital de esa persona. Por ejemplo, puede suceder que un adulto arrastre carencias afectivas de su infancia al haber crecido en un hogar desestructurado. Por ello, en una relación de pareja, cobra fuerza aquella persona que tiene la capacidad de cubrir las necesidades emocionales más importantes del ser amado. De este modo, aporta seguridad, fortaleza y bienestar.

De hecho, existen personas que han recibido muy poco cariño en su vida, por ello, pueden sentirse incómodas ante las muestras de afecto. En ese caso, en vez de tirar la toalla, lo que debes hacer es perseverar. Seguir mostrando tu aprecio real a esa persona para que se dé cuenta que es valiosa y también, que te importa. Es importante amar de verdad.
SEGUIR LEYENDO «Necesidades emocionales en la pareja»

Objetivos de una pareja estable


La vida cambia cuando se comparte en pareja. Por ejemplo, una persona soltera no tiene que consultar sus decisiones con nadie más, puede disponer de su tiempo de ocio en base a sus preferencias, darse todos los caprichos que quiera desde un punto de vista económico dependiendo de sus propios recursos… Sin embargo, tener una pareja implica compartir.

Y para compartir, hay que negociar, es decir, ceder por ambas partes, poner en práctica la empatía de ponerte en el lugar de otro, evitar las discusiones innecesarias, fomentar la comunicación… Dentro de los objetivos de una pareja se encuentra el de disfrutar de la vida en común. Para ello, hay que dejar de lado todo egoísmo. Cuanto más intentes hacerle la vida agradable al otro antes lograrás, que la otra persona se comporte del mismo modo. En cambio, desde los reproches existen muchas más opciones de arruinar una historia, por bonita que sea.
SEGUIR LEYENDO «Objetivos de una pareja estable»

Rutina en las celebraciones


Cuando se desea hacer algo «especial» Por esa persona que te hace sentir las mariposas en el estómago, pocas cosas podrán pararte. Es bonito dar sorpresas a la pareja sin tener que esperar una fecha especial como puede ser San Valentín. Cuando una relación está dando sus primeros pasos, todo parece bonito, romántico, y vale la pena explorar. A medida que va apareciendo la confianza, la necesidad de aferrarse a algo o a alguien desaparece.

Poco a poco, según comenzamos a esperar solo a fechas especiales para tener un detalle con la pareja, la relación se va tornando en rutinaria. Después de un tiempo, sabes que los aniversarios, cumpleaños y otras celebraciones se van a celebrar sí o sí. Encontrar una forma creativa o imprevista para celebrar un día especial se convierte en todo un reto.
SEGUIR LEYENDO «Rutina en las celebraciones»

La importancia de aprender a dar buenos masajes a nuestra pareja


Sabes que tu pareja lleva una temporada con bastante estrés y por eso has decidido premiarla con un sensual masaje cuando llegue a casa. Es importante que aprendas algunos fundamentos básicos para realizar este tipo de acciones ya que se pueden producir algunos daños sin querer si no se tiene ni idea de dónde se toca. Una buena parte para empezar el masaje y para poner en práctica lo que has aprendido es la espalda.

Los masajes de espalda son un momento muy sexy para muchísimas parejas. Es importante aliviar la tensión que inevitablemente se acumula en los músculos de la espalda. Esto puede convertirse en el momento más relajante y estimulante del día para tu pareja. Existen un montón de diferentes tipos de manipulaciones que se pueden realizar para eliminar los “nudos”, mejorar la movilidad y aumentar los niveles generales de bienestar.
SEGUIR LEYENDO «La importancia de aprender a dar buenos masajes a nuestra pareja»

¿Qué es para ti la pareja?


¿Qué es para ti la pareja? El amor es un tema bastante universal, al igual que la pareja. Sin embargo, cada persona tiene su punto de vista concreto y particular sobre qué es una relación de pareja. Dependiendo de dicho concepto y de dicha definición, cada persona vive el noviazgo de una forma totalmente diferente. Por ejemplo, existen personas que consideran que el amor está bastante idealizado y que se pueden poner expectativas demasiado altas en él, que luego se frustran.

Aquellos que piensan así, valoran especialmente, la soledad y la amistad. Por el contrario, también hay personas que afirman que una pareja es tener un punto de apoyo y de comprensión mutua para toda la vida. En otras ocasiones, existen personas que consideran que su pareja es su mejor amigo. En este caso, la amistad se convierte en una base muy fuerte dentro del propio amor. La amistad aporta confianza, comunicación, cariño, complicidad y comprensión mutua.
SEGUIR LEYENDO «¿Qué es para ti la pareja?»

Objetivos de un noviazgo positivo


El noviazgo es una etapa de conocimiento mutuo, por tanto, cuanto mejor conozcas a tu pareja más fácil te será saber si te sientes preparado para compartir la vida con ella. Además, existen personas que consideran que un noviazgo de muchos años, puede rozar la eternidad, por tanto, puede ser negativo. La verdad es que de forma curiosa existen casos de personas que después de haber estado saliendo durante muchos años, rompieron su matrimonio en breve.

Sin embargo, las estadísticas no son justas para definir el amor. En general, un noviazgo se hace más breve con la madurez si lo comparamos con la adolescencia. En la etapa adulta, se tiene mayor capacidad de tomar decisiones, de aprovechar el tiempo y de saber qué es lo que se quiere de verdad.
SEGUIR LEYENDO «Objetivos de un noviazgo positivo»

Parejas individualistas y dependientes


Las parejas individualistas son aquellas en las que cada uno va a los suyo, y existe un concepto de independencia mal entendido. El individualismo no tiene nada que ver con ser independiente y tener autonomía (un ingrediente básico y fundamental en una pareja). Este modo de ser, prima cada vez más en la sociedad actual, pero el peligro es que a veces, también se transmite a las propias familias, a los grupos de amigos y a la pareja.

Compartir es fundamental en el seno del amor, haces planes juntos, fomentar la comunicación para saber qué sucede en la vida del otro y que no se convierta en un extraño, tener amigos en común, vivencias vividas juntos… ¿Cómo se combate el individualismo?
SEGUIR LEYENDO «Parejas individualistas y dependientes»

Cómo saber si me es fiel


La fidelidad es lo que destroza a más parejas. Sin duda, es una de las principales señales de cariño y respeto. Ser fiel significa no traicionar la confianza que la otra persona ha depositado en ti. Es importante tener en cuenta que siempre habrán tentaciones, pero debemos aprender a controlarnos, ya que de lo contrario estaremos fallando los sentimientos y traicionaremos la confianza de la persona con quien compartimos la vida. Una pareja no puede ser feliz si no mantiene un vínculo de confianza y la mejor manera de no romperlo es siendo fiel pase lo que pase.

La infidelidad se puede expresar de muchas maneras diferentes, ya que depende de la personalidad de cada uno. Algunas personas consideran infidelidad al acto carnal (sexo) con un tercero, mientras que en otras parejas la infidelidad es suficiente con un beso, una caricia o hasta una mirada. Cualquier coqueteo o flirteo puede ser considerado infidelidad si tu pareja es especialmente celosa.
SEGUIR LEYENDO «Cómo saber si me es fiel»

Parejas diferentes


Existen parejas que se encuentran muy lejos de encajar de entrada en los prototipos sociales, sin embargo, esos ejemplos muestran que el amor no entiende de edad, de diferencia de clases sociales, ni tampoco de distancia. Siempre se dice que el hecho de vivir en dos ciudades diferentes puede marcar el punto final de una relación. Sin embargo, la realidad es que el problema no surge de la distancia física que separa a una novia de su novio, sino de la distancia emocional que habita en sus corazones. Es decir, en realidad, la distancia no es un inconveniente para sentir muy cerca del alma a la persona que quieres.

Las parejas que se sienten diferentes por algo, también tienen que hacer frente al temor de la crítica social. Sin embargo, dicho temor se afronta con valentía y con naturalidad. Ya que aunque en un principio, haya algo que pueda extrañar con el paso de los meses, todo se cambia en positivo. Por ejemplo, aunque todavía es frecuente que haya parejas en las que él es mucho mayor que ella, cuesta ver con la misma normalidad que ella sea mayor que él. Sin embargo, ya existen casos de esta situación incluso en personas famosas.
SEGUIR LEYENDO «Parejas diferentes»