Cómo saber si tu ex quiere volver contigo


El amor, en ocasiones, es de ida y vuelta. Y a veces, segundas partes sí son buenas. Después de la ruptura de pareja, no siempre es fácil saber si tu ex quiere o no volver contigo ya que puede que mantenga el contacto, ante el deseo de ser amigos después del tiempo compartido. ¿Cómo saber qué pasa por su cabeza en este momento?
SEGUIR LEYENDO «Cómo saber si tu ex quiere volver contigo»

Cinco consejos para parejas en crisis


Muchas parejas logran superar crisis de pareja. Otras no lo logran, sin embargo, obtienen grandes lecciones de aprendizaje vital para futuros amores. La crisis produce cierta tensión emocional y mental puesto que los implicados viven con la duda constante de no saber qué va a ocurrir. Y precisamente, el único modo de salvar la relación es convivir con la incertidumbre. Estos cinco consejos pueden servirte de ayuda para superar las dificultades.
SEGUIR LEYENDO «Cinco consejos para parejas en crisis»

Cómo evitar que el verano derive en ruptura de pareja


El verano es una de las épocas del año en las que más rupturas de pareja se producen puesto que la convivencia intensa produce más roces y posibles discusiones. Muchas insatisfacciones que han permanecido adormedidas a lo largo del curso se convierten en punto de conflicto durante los meses de julio y agosto. ¿Cómo puedes evitar que el verano derive en ruptura?
SEGUIR LEYENDO «Cómo evitar que el verano derive en ruptura de pareja»

Cómo hacer autocrítica después de una ruptura


Es uno de los pasos necesarios, no tanto para superar la ruptura de pareja, sino para invertir en acciones constructivas para la propia vida. Es más constructivo mirar al pasado no como consecuencia de la añoranza sino con la perspectiva del aprendizaje que aportan las lecciones de vida conscientemente asumidas. La autocrítica significa asumir las propias decisiones como potencialmente equivocadas o mejorables. ¿Cómo hacer una sana autocrítica?
SEGUIR LEYENDO «Cómo hacer autocrítica después de una ruptura»

Actitudes que debes evitar al romper con tu pareja

Having nothing to say
La ruptura de pareja se vive desde distinto punto de vista dependiendo del rol que ocupa cada persona. El abandonado sufre la impotencia de asumir un hecho en contra de su voluntad. Quien toma la decisión de romper siente en algún momento el peso de la culpa por su decisión. Sin embargo, lo más recomendable es vivir este momento de comunicar las novedades con madurez. Una de las actitudes que conviene evitar es la de dar la vuelta a la situación para convertir a la otra persona en responsable de la ruptura.
SEGUIR LEYENDO «Actitudes que debes evitar al romper con tu pareja»

Cómo despedirte de tu ex


Una ruptura es un duelo, decir adiós es alejarte de alguien desde la gratitud por el tiempo compartido, pero también, desde la saludable necesidad de continuar con tu vida y pasar página. Sin embargo, muchas personas tienen dificultades para despedirse de su ex por una especie de apego al pasado o un sentimiento de esperanza por aquello que pudo ser y no fue. Un ex ya no es un amigo, aunque tal vez, pueda llegar a serlo en el futuro. Sin embargo, hay que partir de la premisa de que eso no es sencillo. Muy pocas parejas consiguen tener, verdaderamente, una amistad de corazón. ¿Cómo decir adiós?
SEGUIR LEYENDO «Cómo despedirte de tu ex»