Cómo prolongar la felicidad de las vacaciones

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Tras tanto tiempo de espera para que llegasen las vacaciones, muchas personas ya han despedido su descanso estival. El ritmo de este ciclo es distinto al calendario profesional. Algunas personas experimentan los síntomas del síndrome postvacacional. Otras sienten una nostalgia especial. ¿Cómo prolongar la ilusión de las vacaciones?
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Tres consejos para ser protagonista de tu presente

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Estableciendo un paralelismo entre la vida y el cine como metáfora, ojalá que cada día ocupes el papel protagonista de tu historia. ¿Cómo puedes hacerlo? Estando presente en tu vida en este día. Mañana podrás hacer lo mismo. Existen dificultades que pueden alejarnos de este papel protagonista, por ejemplo, cuando el miedo nos lleva a posponer decisiones importantes o sencillas. ¿Cómo actuar como protagonista?
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Cuatro consejos para iniciar una nueva etapa en tu vida

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Los cambios no siempre resultan fáciles pero siempre traen sorpresas. Una vez superado el cambio, puedes observar que algunos de los miedos que tenías antes de dar el salto, no se cumplieron. Tampoco algunas de las predicciones previas. La experiencia del cambio depende, en gran medida, de la predisposición personal. Un hecho que también puede estar condicionado por la naturaleza de ese cambio. Existen muchos cambios de etapa: un cambio de ciudad, una separación de pareja, un nuevo trabajo… ¿Cómo comenzar esta nueva etapa con motivación?
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Cuatro características de la belleza interior

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La conexión con la belleza interior describe el valor trascendente de un universo propio que con el paso de los años es enriquecido con la propia evolución interna. La belleza interior es clave en las relaciones personales. Conecta a nivel de amistad y también enamora. ¿Cuáles son las características de este poder interno?
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