Cómo encontrar el equilibrio entre corazón y razón


En cuestiones sentimentales es posible vivir una lucha entre corazón y razón. Así sucede, por ejemplo, cuando te enamoras de una persona que sabes que no te conviene porque te hace sufrir. En este tipo de casos, el pensamiento envía un mensaje opuesto al del corazón. Sin embargo, es muy importante buscar el equilibrio entre razón y sentimiento para vivir los procesos amorosos con el bienestar que produce saber que estás en el lugar en el que quieres estar. ¿Cómo alcanzar este equilibrio con inteligencia emocional?
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Bienestar en el corazón


El amor o el desamor llenan el corazón de bienestar o de malestar. Cuando estás ilusionado con alguien, te sientes enérgico, vital, eres más positivo, tienes más optimismo al empezar el día, la vida parece más bonita, el futuro se ve con más claridad… En definitiva, el corazón se muestra en plena forma lleno de vitalidad y de juventud. El amor rejuvenece el espíritu por ello, las personas mayores que vuelven a enamorarse se sienten más seguras de sí mismas. Pero el corazón, en muchos momentos, también se convierte en una mochila que va cargada de malestar cuando la sombra del desamor hace acto de presencia: soledad, indiferencia, resentimiento, dolor, falta de fe en el futuro, dudas, problemas de autoestima…
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