El amor a través de la historia


Los grandes acontecimientos guardan tras de sí episodios amorosos que han quedado grabados en el libro de la historia.

Las emociones asociadas al amor pueden ser extremadamente poderosas, llegando incluso a transformar experiencias y actitudes. Sin embargo, el amor no ha sido siempre como generalmente hoy lo conocemos. Y de hecho, existen muchas maneras de concebirlo según las culturas firmemente establecidas en la actualidad.

Desde la antigüedad las relaciones entre parejas han estado presididas por la violencia, el sometimiento y la competencia amorosa. Sacando provecho del lado positivo de las cosas, el puro sentimiento amoroso entre un hombre y una mujer ha triunfado por encima de convencionalismos, prejuicios e imposiciones. Sin embargo, pocos humanos han saboreado realmente la esencia verdadera del amor. Muchos ejemplos de tales emociones han quedado relegados a la ficción literaria en un intento de los autores por ansiar esa esfera personal que seguramente les conduciría a la felicidad.

En estos días el matrimonio puede destacar por unir a dos personas que realmente se aman con sinceridad. Pero no olvidemos que es una institución social con la que se pretende organizar la vida sexual de la pareja y ha contado con aspectos cambiantes en su transcurrir histórico.

Para los adeptos a las doctrinas puritanas y otras afines, las responsabilidades morales en el matrimonio son diferenciadas. A las mujeres, por ejemplo, se les designó como las encargadas de practicar el autocontrol de sus impulsos sexuales. Esto se tradujo en exigencias para ellas de ser puras en su conducta y en sus sentimientos. En contraste con los hombres, a los cuales se les permitió ser lascivos y dejarse llevar por las tentaciones.

Afortunadamente, esta situación desventajosa para la mujer va cambiando. Para muchas féminas la relación de pareja es un entretenimiento para satisfacer gustos, preferencias y aficiones… ¿Y por qué no? Para alcanzar el auténtico amor.

Método «Coaching» para el amor


Si lo que realmente buscas es potenciar la faceta personal que concierne a las relaciones amorosas y andas desorientado, tal vez lo que necesites es un apoyo. Entre la variedad de profesionales, ya puedes recurrir a “tu Coach seleccionado”.

El “Coaching” es una forma de autodescubrimiento… El “Coach o entrenador” no interfiere en el rumbo que el cliente desea tomar, únicamente le ayudará a definir sus objetivos, herramientas disponibles y capacidades (que a veces no es consciente de poseerlas).

El compromiso, la discreción, la honestidad y confidencialidad guiarán el acuerdo entre dos personas donde una de ellas busca una solución a un problema.

La vida personal de un individuo está presidida por ocho áreas (Entorno Físico, Diversión, Crecimiento Personal, Familia y Amigos, Salud, Situación Financiera, Carrera Profesional y Amor, Romance). Ahora tu nivel de insatisfacción se centra en el área del Amor y Romance. No sabes con certeza por qué motivos no encuentras lo que deseas, a esa persona sensible: capaz de compartir todas tus ilusiones y penas.

Gracias al enfoque proporcionado por tu “Coach” obtendrás resultados más rápidamente:

Lo primero es conocer el “estado presente” y “el estado deseado”. En esta situación define con claridad la meta perseguida. Después procederás a superar las limitaciones, tanto del entorno como las procedentes de uno mismo (falta de constancias, baja autoestima, desconfianza, etc). Más adelante desarrollarás de un modo práctico las habilidades. Entonces será decisivo que un experto en procesos de cambio (el “Coach”) te eche una mano en el diseño de un Plan de Acción.

Un proceso de “Coaching” dura aproximadamente tres meses. Suelen ser sesiones de 50 minutos y dependiendo de la disponibilidad y necesidades del cliente, las clases puede ser semanales o cada 15 días.

“Quizás logres materializar tus sueños o tal vez lo conveniente es cambiar la perspectiva de tus objetivos… Lo que está claro es que con el ‘Método Coaching’ crecerás espiritualmente”.

Encontrar al chico perfecto


¿Crees que existe? Encontrar a un hombre con el que valga la pena vivir el resto de tu vida, es una tarea bastante difícil hoy en día. Hay hombres por todas partes, pero muchos de ellos no son aptos para enfrentarse a relaciones a largo plazo. Puedes sentirte una verdadera afortunada si encuentras al chico perfecto. Pero, ¿cómo saber si en realidad lo has encontrado? Aquí tienes una serie de consejos que te pueden ayudar a saberlo:

– Es sincero
Cualquier persona puede expresar sus opiniones sin dudarlo, aunque algunas pueden quedarse en silencio de manera continuada. Si tu chico nunca te da su opinión o cuando lo hace ves que cambia de pensamiento cada cinco minutos debes plantearte que va a ser de vosotros cuando la relación llegue a un plano más profundo.

– Luchador racional
No nos referimos a una pelea, si no a la defensa de su opinión o sus actos de manera argumentativa. Las cosas no se hacen porque sí. Todo tiene una explicación y seguro que tu chico es capaz de mantener sus formas más racionales ante cualquier situación.

– No tiene nada que hacer
¿Qué diversión puede tener vivir con un hombre que pasa la mayor parte del tiempo frente al televisor o con su ordenador? Este tipo de chicos no son aptos para cualquier relación, ya que terminan “aburriendo” la relación.

– Ambicioso y con éxito
Debe hacer caso omiso de las distracciones y mantenerse centrado en encontrar el éxito en todo lo que se proponga. Pero analiza todo, ya que si es demasiado ambicioso, os puede traer problemas.

Amores del ayer


Miles de recuerdos amontonados en el corazón…Acabas de encontrarte con un antiguo amor, es inevitable volver a poner a flor de piel sentimientos desprendidos de experiencias que siempre permanecen.

Es muy probable que el modo en qué afrontes este tipo de encuentros casuales dependerá si en tu vida sentimental hay asentado un fuerte amor o, por el contrario, pasas por momentos solitarios. Pero, incluso, en ambas situaciones puede suceder no tener cerrado bien un capítulo del pasado que ahora te hace sentir nuevo, aunque sea de forma pasajera.

La recomendación es abandonar los apegos que te hacen sufrir o te ponen en situaciones comprometidas ¿Estás atrapado por el pasado? Entonces sería bueno que te sometieras a un psicoanálisis para dar con las razones y de este modo lograr un paso adelante. Lo que importa es el presente, “carpe diem” y si en los momentos actuales eres bien correspondido y disfrutas de plenitud en la pareja, ¿para qué complicarse la vida o complicársela al otro?

Cuando seleccionas a una pareja cobran un peso relevante los comportamientos pasados de familia, el trato recibido de los padres, los hermanos, los tíos, los abuelos. Hay que romper el ciclo de un ayer borrascoso: ¡Se puede conseguir! Una relación de pareja no se merece pasar por multitud de problemas salpicados de inestabilidad. De generación en generación los patrones de conducta se van reproduciendo: las conductas incorrectas probablemente serán imitadas por los hijos.

Lo mejor es revivir juntos el pasado de un modo únicamente amistoso. En numerosas ocasiones se logra “quedar bien” con el ex y aunque en el instante de la ruptura hay que cicatrizar heridas, con el paso de los años puede aflorar una bella amistad.

Buda nos dejó claro que

la felicidad y la desdicha dependen de cómo afrontemos los acontecimientos, no de la naturaleza de los acontecimientos en sí.

Frases románticas en inglés


Puede que hayas empezado a aprender inglés no hace demasiado tiempo, o simplemente necesitas saber cuáles son algunas de las palabras o frases más románticas que existen en este idioma. A continuación tienes una lista con algunas de las frases más importantes en cuanto al amor se refieren:

– Love=Amor

– My dear=Cariño

– My heaven=Mi cielo

– My love=Mi amor

– My heart=Corazón mío

– A kiss=Un beso

– A hug=Un abrazo

I love you=Te amo

– Sweetheart=Amado/Amante

– Beautiful=Bella

– Kiss me=Bésame

– Hug me=Abrázame

I need you=Te necesito

– I desire you=Te deseo

– I miss you=Te echo de menos

– I am going to miss you=Te voy a echar de menos

– I will be dreaming of you=Voy a soñar contigo

– You smell good=Hueles de maravilla

– I am attracted to you=Me gustas

True love=Amor verdadero

– You are spectacular=Eres espectacular

– You are divine=Eres divina

– Love at first sight=Flechazo
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Dualidad sentimental


¿Es la monogamia un concepto anticuado? ¿tendemos todos los hombres y mujeres del mundo a amar a más de una persona? ¿es el amor de dos únicamente un factor cultural?

En la actualidad hay muchas personas que opinan de esta manera, que consideran que realmente podrían ser capaces de amar a dos al mismo tiempo, enamorarse de dos personas a la vez o quizá primero de una y después de la otra pero sin dejar de amar a la primera. ¿Es eso posible?

Se supone que el amor implica fidelidad, no sólo física, sino también y por encima de todo psicológica. Por esta razón parece que cuando estás enamorado de alguien sólo lo estás de ese alguien, es un sentimiento dedicado únicamente a la persona amada, por lo que si se convierte en algo compartido la lealtad desaparece y, con ella, el amor.

Puede que sientas un gran afecto por alguien, o incluso que te sientas atraído por otras personas que no son tu pareja, pero la atracción no se puede evitar y no hace ningún daño siempre y cuando controlemos la situación. En cualquier caso, si de verdad estás enamorado, lo que sientas hacia otras personas nunca podrá ser igual.

En numerosas ocasiones escucharemos decir que, en realidad, todos somos polígamos pero que nos conformamos con la persona con la que estamos más agusto. Y entonces dejamos de buscar y nos cerramos a nuevos amores. Pero no es cierto. Insisto. Si el amor es compartido deja de ser amor.

También hay otros muchos que están convencidos de que hay personas que presentan claros síntomas de dualidad sentimental, que realmente su corazón tiene cabida para más de una persona, pero está claro que los que dicen que se enamoran de dos a la vez o son cobardes – o bien porque no tienen agallas para dejar a su pareja, o bien porque son incapaces de decidirse por la persona que aman de verdad – o son mentirosos. O ambas cosas.

Pero quizá esta reflexión sólo sea apta para aquellos raros que aún creemos en el amor…

Preguntas que debes hacerte para saber si estás enamorad@


¿Cómo sabes que estás enamorad@? Difícil ¿verdad? La mayoría de la gente que cae enamorada suele sufrir cambios en su estado de ánimo y tener la sensación de euforia en general. Enamorarse es conocido por ser uno de los más bellos sentimientos que se pueden experimentar. Serás tú mism@ quien deba examinar los síntomas que te produce esa persona para saber si estás o no enamorad@. Aquí tienes una pequeña lista de preguntas que si respondes afirmativamente, está claro, que estás loc@ de amor:

– ¿Sientes mariposas en el estómago cada vez que ves a esa persona o hablas con ella?

– ¿Tienes ganas de hablar todo el tiempo para saber más cosas sobre ella?

– ¿Notas que cada vez que aparece te nace una inexplicable sonrisa en la cara?

– ¿Tus amigos te dicen que divagas demasiado sobre ella?

– ¿Te preocupas por ella?

– ¿Revives continuamente los reencuentros que habéis tenido y piensas en cómo mejorarlos para pasároslo mejor?

– ¿Todo lo que esa persona te parece bien?

– ¿Escuchas atentamente todo lo que te cuenta por encima de otras conversaciones?

– ¿Te sientes cómod@ psicológicamente junto a esa persona?

– ¿Te da vergüenza hablar de temas sexuales?

– ¿Las cosas que antes tanto cuidabas han pasado a un segundo plano por intentar complacer a esa persona?

– ¿Ha dejado de mirar a otra personas desde que ha aparecido en tu vida? ¿Sólo sientes atracción sexual por ella?

– ¿Notas que te has vuelto más romántic@ y piensas en comprarle un “detalle” cada vez que os veis?

La historia de Cupido


Es difícil que alguien no haya oído hablar de Cupido alguna vez en su vida ¿verdad? La imagen de esa especie de niño gordito con alas, provisto de un arco y sus flechas, han hecho pensar a más de uno en el amor. Cupido es el dios del amor y la belleza. El nombre en sí, deriva de una palabra que significa deseo. No sólo los seres humanos pueden ser “atacados” por el pequeño, muchas historias cuentan como otros dioses se han visto atravesados por las flechas del amor.

Una de sus primeras víctimas fue su propia madre, Venus que se enamoró de Adonis, el primer hombre que vio después de que ella misma se arañara con una de las flechas de su pequeño mientras jugaban. Se cree que llevaba dos tipos de flechas. Las hechas de oro representan el verdadero amor, mientras que las que tenían unas puntas diferentes representaban la lujuria desenfrenada. Esto también le convierte en el dios del amor erótico.

Aunque ahora lo conocemos como un niño angelical, en sus primeras representaciones, Cupido era representado por un hombre adulto muy guapo. En muchos lugares, se le ve cabalgando sobre un delfín o un pájaro. El resultado de sus acciones, no son acertadas en todos los casos. También es conocido por haber golpeado con sus flechas a parejas impares para disfrutar de la situación como si de un juego se trataras.

Eros, es el equivalente de Cupido en la mitología griega. A partir de su nombre se origino la palabra “erótico”. Era hijo de Afrodita, la diosa griega del amor y la belleza y Ares, el dios griego de la guerra.

Las relaciones a distancia pueden funcionar


Vivimos en un planeta cada vez más globalizado, lo que supone que sea más que habitual trasladar a un empleado a una sucursal o sede de la empresa en otra ciudad o país. Lo mismo ocurre con los estudiantes que, sedientos de conocer mundo y aprovechando las facilidades que se les ofrece, pasan un curso en otro instituto, otra Universidad u otra escuela.

Por todo ello, en los tiempos que corren son muchas las parejas que sufren esta experiencia. Pero el efecto no es siempre negativo para la relación. Aunque no vamos a negar que un buen número de hombres y mujeres es incapaz de soportar la separación física de su cónyuge o novio, también hay que reflexionar para encontrar la manera de sobrellevarlo.

Si nos ponemos en el papel del que tiene que abandonar su residencia, lo primero que debemos hacer, es hablar con la pareja antes de tomar una decisión, sobre todo si convivimos con ella. En esa conversación previa deben quedar claros puntos tales como las razones del traslado y valorar las ventajas y los inconvenientes de la separación. Pero sobre todo ambas partes deben estar de acuerdo en que uno de ellos abandone su hogar, porque de lo contrario, se provocará un problema que podría haberse solucionado a tiempo.

Una vez que se haya dado el paso, y tanto si somos el que se va como si somos el que se queda, debemos intentar adaptar nuestra vida a la ausencia del otro sin que ello se convierta en un infierno. Para eso, debemos centrarnos en nuestras actividades cotidianas y no abandonar nuestros hobbies, pero sin olvidar que debemos cuidar nuestra relación, lo cual sólo puede hacerse manteniendo el contacto diario, que gracias a las nuevas tecnologías es muy sencillo: móviles, videoconferencias, chats, redes sociales…

Pero todos sabemos que ni siquiera internet puede sustituir a un abrazo, una cena o una simple conversación con la persona a la que queremos, por lo que es muy importante que los encuentros sean lo más habituales que el tiempo y el dinero os permita. Además, a pesar de sus múltiples desventajas, las relaciones a distancia tienen un claro punto a su favor, y es que cada vez que la pareja se reúne, se viven momentos intensos, inolvidables y exentos de absurdas discusiones, inevitables en la vida diaria.

El efecto halo


Lo escuchas en canciones, ves películas que se centran en el tema y terminas llorando de la emoción pero, en realidad ¿existe el amor a primera vista en el mundo real? La respuesta a esta pregunta, como en muchas otras sobre el amor, se puede hacer de manera rápida y sencilla: sí. Pero, vamos a centrarnos un momento y de forma objetiva vamos a analizar este tipo de amor.

¿Has pensado que tu mente te puede hacer pasar una mala jugada? Es verdad que, a veces, puedes ver a alguien y sentirte completamente atraid@: su mirada, su cuerpo, su personalidad… esto puede suceder con una simple mirada pero, es muy pronto como para afirmar que eso es amor. Esta situación es la que los psicólogos denominan como el efecto halo. Cuando ves a alguien que te atrae, tu cerebro es capaz de concluir que toda esa persona también es atractiva.

Todos sabemos que el físico, no tiene nada que ver con la personalidad y viceversa. Algunas personas muy atractivas son bastante idiotas, y algunas de las mejores personas del mundo son verdaderamente poco atractivas. Así que podemos decir que el efecto halo es en realidad una ilusión. Esos sentimientos repentinos de amor pueden desaparecer tan pronto como se llega a conocer mejor a la persona.

Todo el mundo tiene una opinión diferente sobre lo qué es el amor, pero pocas personas actualmente piensan que se puede encontrar con sólo mirar a alguien. El amor, generalmente, se compone de compromiso, empatía y paciencia. No se puede dar o recibir ese tipo de cosas a primera vista.