Necesitas “tu espacio”

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Cuando sueñas con el verdadero amor guardas en el corazón la idea de entrega total. Sin embargo, esta dedicación absoluta hacia la otra persona no debe dejarte “sin aliento”: tú también necesitas “tu espacio propio”.

El día tiene muchas horas que, bien repartidas, brindan la oportunidad de realizar gran cantidad de actividades ¡Eso sí, se requiere de una excelente organización y disponer de la suficiente autonomía para no dejarse arrastrar por otras propuestas que vemos menos interesantes! Y lo más importante: No se trata de compartir el tiempo que tienes al 100% con la pareja amada… Un respiro de independencia nunca viene mal.

Existen perfiles psicológicos en individuos que persiguen aislar a su pareja del resto de la sociedad, tal vez porque tras ese comportamiento se escondan inseguridades. Huye de este tipo de personas que obstaculizan tu crecimiento personal y hasta te pueden llegar a hacer creer “cosas sobre tu personalidad” que son erróneas.

El amor, bien entendido, implica el disfrute de la libertad individual en su máxima expresión. A través de canales de comunicación fluidos se puede llegar hacer ver a la otra persona de la necesidad de alejarse un poco de la relación de tal modo que ésta progrese sin apegos. Por tanto es aconsejable, observar con detenimiento desde fuera los fracasos y éxitos de la pareja… Un análisis que te ayudará a nutrir los aspectos más débiles y mantener los fuertes.

Así que te proponemos que prepares tres listas… Una con proyectos que deseas poner en marcha en solitario. Otra con actividades que requieran de la compañía de amigos o familiares… Y finalmente, una relación de cosas que quieres compartir con tu pareja. Seguro que aprenderás a “encontrarte a ti mismo” y estarás más contento gracias a esta planificación.

Ideas brillantes en pareja

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Cada persona se caracteriza por contar con una forma individual de pensamiento y un modo de proceder para llevar a cabo sus pensamientos… Y es que fomentar esta individualidad conviene en ciertas ocasiones pero no continuamente.

Nutrirse de los puntos de vista del otro, más si es tu pareja, te dotará de una perspectiva más amplia de las situaciones. Por este motivo, te animamos a que realices proyectos en común con tu compañero/a.

A la hora de las compras. Se trata de compartir espacios, diseño y moda. A raíz de estas salidas conocerás más en profundidad los gustos y preferencias de tu pareja. Además os podéis aconsejar sinceramente.

En la creación de proyectos laborales. Si ha llegado el momento de dar un giro radical a tu vida profesional, puedes contar con el apoyo de tu media naranja para idear nuevas salidas o plantearos poner en marcha una iniciativa pionera en la que os involucréis ambos y os depare mayores alicientes.

Cuando decoras el hogar. Es el espacio donde desplegáis las acciones de la vida íntima y debe estar ambientado con gusto y con elementos que transmitan paz y relajación. Poneros de acuerdo en dónde colocar esos cuadros tan espectaculares del último viaje que hicisteis. Cambia el mobiliario de vez en cuando de sitio para ganar espacio o simplemente para introducir novedad… Una apuesta en conjunto siempre es más enriquecedora que tomar decisiones en solitario.

Durante la educación de los hijos. Adoptar medidas que impliquen un componente necesario en la formación de vuestros hijos es cosa de dos… Lo que no se le ocurre a uno, el otro lo puede aportar. A veces, uno es más permisivo y el otro más autoritario, una oposición que es adecuada para compensar.

A través de conversaciones con los amigos y familiares podéis expandir vuestras ideas sobre “maneras de vivir”, vuestra percepción acerca de temas políticos, culturales, económicos, sociales.

Recobrar el entusiasmo en la pareja

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Muchas veces la rutina apaga “la chispa” necesaria que debe brillar constantemente en el seno de toda pareja. Siempre hay que luchar cuando percibes que el desgaste de la relación acecha.

Algunos trucos son muy efectivos para reavivar la llama del amor. Te los presentamos:

Hay que aprender a pasarlo bien los dos a solas. Elige una actividad que os guste a ambos y que estéis al mismo nivel para hacerlo: Iniciación a la enología, jardinería, gastronomía del mundo, jogging el domingo por la mañana, paseos en bicicleta… Es la ocasión perfecta de daros ánimos mutuamente, de mostrar vuestros talentos más inesperados y comentar en la intimidad.

Introduce nuevos alicientes físicos en la relación. Por ejemplo cambia de look. Aprovecha para retomar el deporte y recupera la silueta, visita con más frecuencia la peluquería, cambia de maquillaje. Tendrás garantizada la reconquista de tu ser amado.

Conviene además crear ambientes enigmáticos. Hazle soñar un poco sin mostrarle tus pequeños secretos. Ponte ropa erótica sugerente para andar por casa. Y guarda para ti todos esos rituales de belleza que se deben hacer en el cuarto de baño y a solas.

Más que nunca se trata de compartir ciertos momentos con personas queridas: amigos y familiares. Por eso organiza una fiesta, ponlo todo a punto para que los invitados se sientan de maravilla y así sorprenderás a tu pareja.

Otra actividad que te proponemos has de saberla llevar con precaución. Hablamos de jugar tranquilamente con los celos. Así destaca cualidades de otros hombres delante de tu pareja, sobre todo en momentos en que no te presta atención porque está inmerso en otras actividades.
No es una solución buena para parejas que sean extremadamente celosas ya que puede causar problemas serios.

Vida rural en pareja

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La despoblación del medio rural es una de las preocupaciones más evidentes de muchos grupos e instituciones. Entre las soluciones que se buscan, una de ellas es animar a las parejas a que se trasladen a algún pueblo en declive. El problema estriba en que en la mayoría de las familias no disponen de dinero suficiente para poner en marcha un emprendimiento empresarial. Por otra parte, encontrar trabajo en el medio rural es complicado debido a la escasez de empleos.

A algunas parejas ya se les ha encendido “la luz de las ideas”. Una de las iniciativas consiste en crear una asociación contra la despoblación y por el empleo rural. La propuesta, que deja las puertas abiertas para reunir a voluntarios individuales, ha de tener listos los estatutos. De esta manera, ya un número significativo de pueblos de Calatayud pueden empezar a recibir a sus primeros pobladores.

Otras medidas curiosas para la repoblación son la puesta en marcha de “Caravanas de mujeres”. Como ha ocurrido en el pueblo segoviano de Cobos de Fuentidueña, de apenas 70 habitantes, la mayoría solteros. Muchos implicados guardan la ilusión de toparse con su “media naranja”. En realidad se trata de una importante visita que supone una inyección de adrenalina para un pueblo en el que las mujeres escasean.

Pero a nivel de otras zonas rurales de España los obstáculos son claros… La idea general es que el campo tiene que ser sano, con pueblos vivos que disponen de un nivel razonable de servicios. Muchas veces, la realidad nos dice otra cosa. La disminución de la agricultura ha resultado en un proceso de despoblación del campo. Por lo tanto la estructura de la población ha cambiado. El campo se envejece rápidamente, así que también la oferta de servicios en los pueblos está bajo presión.

El equilibrio en la pareja

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Las relaciones de pareja son fluctuantes, lo interesante es encontrar la estabilidad, eso se consigue teniendo proyectos en común. Te damos algunos consejos para que puedas lograr el equilibrio que deseas con tu pareja.

Comienza despacio, sin prisas. Si recién estás conociendo a una persona, seguramente te sientes a gusto a su lado y tienes cosas en común, pero ves poco a poco, paso a paso para formalizar una pareja. Sólo conseguirás el equilibrio en una relación si dejas de lado tus ansiedades y te entregas lentamente para forjar un lazo afectivo sólido y estable.

Privilegia la comunicación. Sin ella es prácticamente imposible que una pareja funcione. Recuerda que es fundamental que ambos se entiendan para encontrar la estabilidad. Si pueden expresar mutuamente las respectivas inquietudes, sentimientos y proyectos, de modo que se pueda obtener un feedback por parte del otro, podrán resolver sin mayores complicaciones los problemas que vayan surgiendo por el camino.

Acepta las diferencias con tolerancia y comprensión. Si nos distinguimos de los demás por nuestras diferencias, entonces no puedes pretender cambiarlo. Por eso, en vez de juzgar o criticar, intenta poner en práctica tu empatía. Piensa en el lugar del otro, comprende y tolera cómo es y cómo vive su vida. No todo el mundo ve la vida desde la misma perspectiva.

Respeta los momentos de libertad. Aunque quieras mucho a tu pareja y desees compartir con ella el mayor tiempo posible, permítete tener espacios de independencia y privacidad. Deja a un lado el control de lo que el otro hace y las prohibiciones que por la propia inseguridad se puedan llegar a imponer.

Continúa con tu desarrollo personal. Si bien en la pareja surgen muchas ideas en común, no olvides que cada uno tiene una vida propia y una forma de ser que lo caracteriza. Por ello, cada uno debe crecer individualmente, evitando fusionarse o vivir pendiente del otro.

Practica el sexo en su justa medida. Al tratarse de un componente vital en la pareja, no debe dejarse de lado, pero tampoco lo es todo. De esta forma, si logras mantener una vida sexual activa basada en el amor y el placer de ambas partes, la relación tendrá un punto a favor para durar en el tiempo.

Luego del enamoramiento, cuida el cariño. Para que una relación perdure después de los primeros meses de pasión y encandilamiento, es indispensable seguir dando muestras de afecto y amor a la pareja, que lógicamente con el paso del tiempo suelen disminuir. Será la clave para mantener viva la llama del amor.

Parejas con la misma profesión

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Resulta que no sólo compartes los instantes más apasionados, los ratos de ocios y los malos trances… También os une vuestro perfil profesional, aunque el quehacer laboral de ambos se desarrolla en empresas diferentes.

Por fortuna, tienes algo más en común de lo que estar orgulloso: puedes debatir los aspectos más emblemáticos de tu profesión con alguien que te comprende perfectamente: Tu pareja. Hay cuestiones en las que estás de acuerdo y temas en los que tenéis puntos de vista distintos… Pero toda la situación en su conjunto hace crecer la relación y enriquecer la base de conocimientos sobre la disciplina que estudiaste para desempeñar una función cualificada.

Y es que llegado el momento de investigar, ¿quién mejor que tu amiga, amante y esposa para indagar acerca de la materia que tantas dudas te genera? Además, podrás dejarte aconsejar profesionalmente por una persona de la más estrecha confianza que sabe “lo que se trae entre manos”.

Otro punto a tu favor es que cada uno ha sido contratado por compañías distintas, lo cual significa que existe un distanciamiento en el entorno físico a la hora de trabajar. Esto tiene sus ventajas ya que muchos expertos señalan que es necesario que cada miembro de la pareja posea su espacio individual… El hecho de “estar pegados día y noche” hace que se formen círculos cerrados y esto supone un peligro en cuanto a la faceta comunicativa con otras personas.

Buena parte de vuestro círculo de amistades gira en torno al ámbito académico en el cual pasasteis cinco años preparando exámenes y aprendiendo de los profesores.

Seguramente cuando lleguen los hijos, éstos beberán de la experiencia de ambos, sobre todo como padres, pero también les transmitiréis un pequeño “trocito de sabiduría especializado”… Algunos retoños seguirán vuestros pasos ya que os tienen como ejemplos… Otros decidirán tomar rumbos totalmente diferentes… Sin embargo, una cosa es segura: los cimientos de la educación jamás faltarán.

Vestirse para las citas

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Vestir correctamente en cualquier ocasión, es muy importante para la mayoría de nosotros. Acudir a una entrevista, una ocasión especial con la familia, salir los amigos… pueden convertirse en situaciones en las que pasar un buen rato delante del armario pero ¿qué sucede cuando vamos a una cita con una persona a la que queremos empezar a conocer? Exactamente lo mismo: no queremos ser un desastre en nuestro estilismo.

Siempre queremos vernos atractivos y diferentes del resto. Las mujeres siempre se han preocupado por estos aspectos, aunque con el paso del tiempo los hombres han ido adelantando posiciones. Los dos, quieren impresionar a esas personas especiales en la primera cita. El problema es que muchas veces no sabemos que ponernos. A continuación tienes unos cuantos consejos que te pueden ayudar:

– Si es tu primera cita, ten cuidado con tu elección final. No uses nada que sea demasiado “revelador”. Enseñar demasiado puede producir una mala impresión que no agrade demasiado a la otra persona.

– Debes sentirte cómod@. Piensa en el lugar en el que habéis quedado y busca algo adecuado para el mismo. No acudas con un tacón de 12 cm. a un paseo por el parque. La ropa y accesorios que lleves deben permitirte moverte fácilmente.

– Combina los accesorios con la ropa. Nada de llevar una gorra de beisbol con un traje de corbata.

– Si no es la primera vez que salís, puedes utilizar ropa un poco más sexy. Prueba con un vestido más sensual o una falda un poco más corta.

– Ten cuidado con los colores. Si vais a cenar y llevas un vestido blanco, seguro que terminas la noche con alguna llamativa mancha.

¿Pareja conformista o inconformista?

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Ha llegado el momento de que averigües el rumbo que toma tu relación de pareja ¿Ambos sois conformistas o inconformistas? Te proponemos algunas claves para que analices tu caso.

Algunos expertos ven en el inconformismo un facto peyorativo, el cual analizan así: “Muchos hombres y mujeres no hallan satisfacción en los objetivos logrados porque siempre buscan algo más… Y precisamente en esa búsqueda de la perfección se les va la vida”.

El inconformista busca siempre lo que no se le ha perdido, lo que no le hace falta, negándose a sí mismo el derecho de disfrutar lo que tienen y que muchas veces es más de lo que se dan cuenta.

Ser una persona inconformista te puede conducir a sentirte menos que otros. De hecho te puede molestar que otra persona progrese o que simplemente se haga notable por su don de gente. Por eso en estrecha complicidad contigo mismo buscas ocupar el mismo lugar o un lugar “más alto” o de más importancia para sentirte importante aunque lo seas. En realidad el ser inconformistas te suele llevar a querer más, más dinero, más gloria, más reconocimiento sin importarte perder amistades y hasta amores por conseguir tus propósitos, muchas veces por la vía equivocada.

Otros especialistas, en cambio, relacionan el inconformismo con la libertad y analizan tal perspectiva del siguiente modo: “Ser conformista es permanecer pasivo. Ser inconformista es luchar”.

Entonces, el inconformista se presenta como alguien que cree y espera en la posibilidad de mejorar el mundo de los hombres y la justicia de su comunidad, alguien que identifica esa esperanza con el trabajo de construirse a sí mismo. Alguien que se deja guiar por el compromiso moral, exigiendo una coherencia entre lo que él mismo consigue dentro de sí y lo que desea objetivar para todos.

Distintos horarios laborales

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Un serio inconveniente amenaza con interponerse en vuestra tranquila relación… La ausencia de ratos de ocio para pasar juntos debido a que vuestros horarios de trabajo son diferentes, está mermando la armonía de la pareja.

Tienes la sensación de ser un esclavo del trabajo. Y es que en España no hay medida en el horario laboral y esto provoca que la mayoría de trabajadores acaben sus jornadas en plena noche. Además la cosa se complica cuando con la persona que compartes la vida tiene una jornada diferente a la tuya.

En el papel de la mujer la cosa se enturbia aún más… Se desea tener más hijos pero habrá que mejorar las condiciones para tenerlos, conciliando familia, profesión e igualdad de oportunidades.

En realidad, los trabajos nocturnos, aquellos cuyo calendario incluye los fines de semana o los que suponen constantes cambios de turno, pueden convertirse en una barrera para la convivencia. Si el grado de incompatibilidad de horarios de los dos miembros de la pareja es grande, puede acabar erosionando la relación.

Hay cosas que es necesario hablar cuanto antes, decisiones que se han de tomar conjuntamente y problemas que deben ser resueltos con urgencia; y eso se hace casi imposible cuando la otra persona no está.

Cuando se coincide únicamente por la noche, el cansancio físico dificulta la comunicación y con frecuencia impide ver las cosas con objetividad y optimismo. Además, estas relaciones suelen implicar un desequilibrio en el reparto de las labores cotidianas que puede llegar a ser un foco de problemas.

Ante tal negras circunstancias se debe tomar cartas en el asunto. Se puede variar o disminuir el horario laboral o pedir a su pareja un esfuerzo para sobrellevarla más satisfactoriamente para ambos.
Sobre todo, para alejarse de posturas derrotistas lo mejor para esta situación difícil laboral es aprender a aceptar y adaptarse a las características de la persona con la que se convive.

Parejas dispares

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Se dan situaciones en que las características físicas de cada uno de los miembros de la pareja, dañan la vista de los demás por ofrecer como resultado un factor de desequilibrio. Hablamos, por ejemplo, de parejas en que ella es mucho más alta que él o, también, en que el hombre es excesivamente grueso en comparación con la mujer que presenta una apariencia de bastante delgadez.

La cuestión es que si estás cómodo con la persona que tienes a tu lado, nada importa. En todas partes hay gente más gorda, más delgada, más calva, con más arrugas, más alta, más baja o con mayor necesidad de hacer una visita al dentista. Y no por ello van a perder su capacidad de amar y ser amados.

Una persona que quiere de verdad a otra lo hace por ser como eres sin importarle tus imperfecciones físicas (es posible que ni siquiera las tome como tal).

Puedes cambiarte todo lo que quieras si eso te va a hacer más feliz, pero recuerda que no te ayudará a encontrar pareja. Confía en ti mismo y piensa que la persona que te quiera te va a querer por cómo eres y no por la imagen que des a su lado.

Las siguientes frases te ayudarán a reflexionar sobre el asunto:

1. “Pequeños toques hacen grandes rasgos».

2. “Siéntete orgulloso de ser quien eres. Lucha por quien deberías ser”.

3. “Aparentar lo que no eres es como querer ser Dios, simplemente jamás lo lograrás”.

4. “Fingimos lo que somos; seamos lo que fingimos”.

5. “Todo lo que brilla no es oro”.

6. “Dime con quien andas y te diré quién eres”.

7. “El espejo en que te miras te dirá como tú eres, pero nunca te dirá los pensamientos que tienes”.