La humanidad parece haberse olvidado del perdón, es impresionante la cantidad de rupturas con amistades, familiares, parejas e incluso relaciones laborales por la incapacidad de reconocer cada uno de los sentimientos y perdonar. A través de la madurez y sabiduría es posible perdonar a nuestros seres cercanos, además de ser una decisión necesaria para abrazar nuestro futuro.
Perdonar: la decisión correcta
Cuando hablamos de perdonar, automáticamente viene a nuestra mente la palabra doblegarnos o mostrar debilidad. Al contrario, el perdón es una decisión que tomamos desde el egoísmo y que es capaz de liberarnos. Al decidir perdonar a alguien, algo en nuestro interior es liberado, dejamos en el pasado algo que dolió y ya no podrá lastimarte, ni dominarte nunca más.
Los seres humanos, por naturaleza, son emocionales, bien es cierto es cuando decimos «lo que dice nuestra boca es lo que refleja nuestro corazón». Piensa por un momento en la persona que más te desagrada, cómo se expresa, cómo se dirige a ti y a otros… Rápidamente, podrías dar un análisis de esa persona. Ahora bien, analicemos juntos las siguientes interrogantes ¿Qué pueden pensar los demás de mí al oírme? ¿Qué estoy diciendo, tiene sentido? ¿Mis palabras edifican? Siempre será necesario el trabajo de introspección para conocer tu verdadero yo, desde tus carencias y errores. Este tipo de actividad podrá darte claridad acerca del resentimiento e ira que exista en ti y necesitas liberar.
Afortunadamente, podrás encontrar en diversos sitios web donde encontrarás información relacionada con el perdón y cómo hacer de él un hábito en tu día a día.
Terapias alternativas para perdonar
Siendo honestos, el trabajo para alcanzar con éxito el perdón y ser libres no es sencillo, nos avergüenza ir a terapia y mostrar nuestros sentimientos, exponer a nuestro verdadero ser. Sin embargo, todo esto es necesario para conocernos tanto, al punto de ser capaces de detectar cualquier cosa que esté mal dentro de nosotros con tan solo analizar nuestros pensamientos y discursos.
Después de la pandemia, muchas personas decidieron brindar ayuda terapéutica y psicológica a través de alojamientos web, se trata de sitios web especializados, 100 % seguros, con certificados SSL de protección, donde podrás encontrar ayuda en tu proceso de liberación y perdón. Podrás recibir atención en línea, personalizada, especializada y de forma anónima. Sabemos lo que cuesta mostrarnos vulnerables, por esta razón, mencionamos la importancia de las terapias alternativas desde la web.
Desde el año 2022, las terapias online han aumentado de forma significativa, esto más que crecimiento para la industria, nos indica que cada vez más seres humanos deciden cambiar su vida y ser transformados en mejores personas. Durante años, se permitía expresar este tipo de emociones solo a las mujeres, haciendo prejuicio a los hombres, exhortándoles a ser más racionales y menos sentimentales. Sin embargo, esto debe quedar donde pertenece: al pasado. Es el momento de romper paradigmas, sanar nuestras vidas y liberarnos de las ataduras que nos impiden avanzar.
Perdonar y soltar es una actividad que afectará de forma positiva tu estado mental y ayudarás a florecer a quienes te rodean. Toma la decisión de cambiar tu vida ¡Esfuérzate y sé valiente!