Existen necesidades emocionales que son básicas. Prioridades que son también fundamentales para las parejas felices y han alcanzado esta estabilidad, precisamente, por comprender qué es lo que necesitan.
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Cómo estar seguro de que has encontrado al amor de tu vida
Existen distintos grados de amor. Muchas personas se sienten realmente bien en una nueva relación y cuando comparan vivencias de este nuevo noviazgo con algún tipo de experiencia previa, se dan cuenta de que este amor es mucho mejor. ¿Qué señales pueden invitarte a pensar que estás con el gran amor de tu vida? En primer lugar, vives una historia sin grandes altibajos, te sientes seguro en una relación en la que disfrutas de esa calma gratificante que te produce estar con quien quieres estar.
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Cinco componentes del amor verdadero
El amor verdadero es la suma de cinco componentes que son igualmente importantes entre sí. Sin embargo, en muchas ocasiones cometemos el error de confundir el todo con la parte. Esto es lo que ocurre, por ejemplo, cuando llamas amor a la atracción física. ¿Cuáles son los cinco componentes del amor verdadero?
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Tres síntomas de compatibilidad en pareja
El amor no lo es todo en una relación de pareja puesto que la compatibilidad depende de una suma de factores que hacen viable una relación con perspectivas de futuro. ¿Cuáles son estos indicadores que debes tener especialmente en cuenta al inicio del noviazgo? ¡Descúbrelos a continuación!
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Cómo puedes contagiar tu felicidad a tu pareja
Las emociones tienen un claro efecto contagio. Mientras que una persona que se queja de un modo frecuente e interpreta la realidad de forma pesimista, produce una gran carga de negatividad a las personas de su entorno, por ejemplo, el buen rollo que desprende una persona vital y optimista causa efectos secundarios de felicidad en los demás. Cuando eres feliz, también comunicas este sentimiento a tu pareja. ¿Cómo contagiarle con tu vitalidad e ilusión?
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Cómo ser feliz tras una ruptura reciente
Una ruptura de pareja produce dolor. Un dolor que puede darse en distintos grados dependiendo de las circunstancias que han producido el adiós. Tras una ruptura reciente, llega el momento de tomar nuevas decisiones. Existen muchas formas diferentes de afrontar esta situación: ¿Cómo hacer lo más conveniente?
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Cinco mitos falsos sobre el amor verdadero
El amor verdadero también está lleno de mitos falsos que en muchas ocasiones, se comunican en un contexto cotidiano y que pueden hacernos tener una visión distorsionada de este sentimiento universal. ¿Cuáles son los mitos falsos del amor verdadero?
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Cinco necesidades emocionales fuera de la pareja
Tener pareja no es sinónimo de tenerlo todo. De hecho, existen necesidades emocionales que cualquier persona desea cubrir fuera de esa relación de pareja. Una de las necesidades más importantes es la de la amistad. Tener entornos de socialización, vínculos fuertes con otras personas con las que poner en común confidencias. Las parejas tienen amigos en común pero también, amistades que se cultivan de un modo individual.
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Cinco contradicciones sobre el amor
El amor es un sentimiento que ha sido, es y será objeto de reflexión filosófica. Un sentimiento que está lleno de contradicciones que conviene recordar para vivirlo más plenamente. En primer lugar, el amor no puede reducirse al amor de pareja pese a que muchas personas vinculan este sentimiento, únicamente, con el ideal romántico. La raíz de todo es el amor a la vida.
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Consejos para ser feliz y tener alegría
Uno de los síntomas de la felicidad es la alegría que muestra una actitud de agradecimiento hacia la vida. Recién estrenado el 2016 es el momento perfecto para cerrar capítulos en nuestra vida para dejar que todo aquello que sobra quede en el lugar en el que debe estar. Ojalá que el nuevo año te regalo 365 nuevos motivos de felicidad, ilusiones, desarrollo personal y magia. Pero si de verdad queremos lograr este estado emocional, no debemos posicionarnos en un rol pasivo sino que tenemos que ser creadores de nuestro propio destino.
¿Cómo lograr este objetivo? Tomando decisiones que te ayuden a ser la persona en la que realmente quieres convertirte. No solo podemos analizar nuestro presente sino también, nuestro potencial de futuro que marca el horizonte de la evolución y el desarrollo.
Mejorar las relaciones personales
Para ser más feliz es recomendable poner el foco de atención en el deseo sincero de querer evolucionar en el plano de la amistad y de la pareja (en el caso de tenerla). Dedicando más tiempo al ocio, mejorando la comunicación, mostrando un interés sincero por los demás. Por tanto, la felicidad parte de la premisa de cultivar el ego.
Además, también es muy importante dar valor a los detalles del día a día porque pese a las connotaciones negativas que tiene la palabra rutina, en realidad, este escenario nos aporta la mayor parte de nuestra alegría. Si no te gusta tu rutina, cámbiala por nuevas costumbres.
El valor de la sonrisa
Una sonrisa puede cambiarlo todo. Tanto que incluso cuando sonreímos sin ganas, nos animamos un poco. Pero además, también puedes cambiar la vida de los demás, gracias al impacto positivo que produce tu propia sonrisa como un espejo en el que los demás pueden mirarse. Para ser felices debemos pensar más en dar que en recibir.