La visualización es una de las técnicas más utilizadas en psicología para alcanzar la motivación, pero también, para potenciar la relajación y el bienestar interior. Es decir, es necesario aprender a vivir en contacto con las ilusiones que habitan dentro de uno mismo, y no matarlas por miedo, ansiedad o pánico ante el fracaso. Por ello, es bueno aprender a imaginar momentos felices para crear un universo paralelo al que tenemos y que a veces, puede resultar bastante decepcionante. Si no, que se lo pregunten a aquellos que ahora mismo hacen frente al desamor, al abandono, han perdido su trabajo, se sienten solos u otras tantas circunstancias que muestran la cara menos agradable del ser humano.
La imaginación es una capacidad excelente del ser humano para ir más allá de la realidad y también, para crear arte. Cualquier poeta hace uso de su imaginación para construir sus versos. Un pintor hace lo propio en sus cuadros. Y tú, también, puedes pintar tu realidad en ciertos momentos a través de la libertad que surge de poder soñar en positivo.
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