La depresión puede estar provocada por distintas causas que actúan como un factor desencadenante de este malestar interior. Existen factores de amor como el abandono inesperado de la pareja, el rechazo o el miedo a la soledad. La tristeza del desamor no es una enfermedad, sin embargo, la depresión sí lo es. ¿Cuáles son los síntomas de la depresión amorosa?
La tristeza como una burbuja envolvente
La tristeza actúa como una burbuja envolvente que lo invade todo y afecta a todas las esferas de la vida personal. Este desánimo pesa como una losa sobre la espalda de la persona que tiene que hacer un gran esfuerzo incluso al realizar gestos tan cotidianos como levantarse a primera hora para empezar el día. La visión que la persona tiene de esa jornada es pesimista.
Amargura
Cualquier persona que vive una etapa de desamor experimenta cierta amargura interior. Sin embargo, se trata de un sentimiento que se vive en grados muy distintos. Una persona que sufre una depresión amorosa vive un grado intenso de amargura que causa un enorme vacío interior y un gran desgaste.
Afecta a las relaciones sociales
Una persona que sufre una depresión tiene menos ganas de relacionarse con los demás, se siente incluso poco cómoda cuando se encuentra con un conocido de una forma inesperada por la calle. ¿Por qué ocurre esto? Porque como consecuencia de este enorme malestar interior, también se potencia un carácter irascible. La persona tiene más dificultades para poner en práctica las habilidades sociales porque esta agotada psicológicamente y muy decepcionada.
Tristeza en el rostro
La tristeza interior también se muestra a través del lenguaje corporal. El rostro de una persona que sufre depresión muestra una mirada triste que pueden apreciar aquellos que conocen la diferencia entre mirar y observar.
Querer y no poder
Una persona que sufre depresión siente esa lucha interior de querer sentirse mejor y sentir que no puede hacer nada para lograrlo a corto plazo. La depresión afecta de lleno al plano de la voluntad.
Tengo q va aser mi pareja no const me siento de con depresión sin aa ganas vivir solo tristeza q hago
Muchas gracias por compartir tu historia, en este tipo de situaciones muy importante pedir ayuda psicológica.
Nose que hacer, di todo por mi pareja siempre la apoye en todo, me duele mucho que me deje por otro yo siempre le demostré amor yo solo quiero estar con el, no siento ganas de nada ni de vivir si no está a mi lado
Igual me siento amigo busca ayuda mucha ayuda . De donde eres . Depende de donde eres te puedo ayudar
Hola tengo 25 años y Estoy destrozada he vivido x 10años con mi pareja y me acabo de enterar que me traicionó y de remate embarazo a la tipa! me invade la tristeza e impotencia y ya tengo dos semanas de estar con esto tan horrible en mi pecho no ce que hacer 😢.
Yo estoi igual muy mal
Me estoy enamorando de otra persona y soy casado , el problema es que desde hace un tiempo ya no amo a mi esposa en cambio la otra persona le dió sentido a mi vida vivi con ella las mejores vacaciones de mi vida y eso que no fui infiel claro que hizo olvidar lo mal que estoy con mi mujer
El hombre que amo me dejo, hace más de 5 meses pero aún siento este dolor que no me deja dormir, comer, trabajar este dorlor no me deja vivir aún lo amo profundamente me siento en un ollo del que no puedo salír no tengo ganas de nada sólo de llorar hasta las cosas más fáciles me resultan imposibles de hacer todo el día cargo con esta pena y dorlor. El pelo se me cae y en las noches me cuenta mucho dormir ¿que puedo hacer ? Ayudenme
llevo 4 meses asi tengo subidas y bajones de animo de la nada siento q tengo mucho sueño aveces no puedo dejar de pensar en mi ex de la nada me duele el pecho o me duermo y empiez una sensacion rara por mi pecho y me despierto de golpe y ya no se q hacer y no se quien soy
me siento muy deprimido extraño a una mujer la quise un resto tuvimos 8 años de relación fallecio su papa y me retire de su lado porque se quiere ir con el no tenia ya ganas de vivir y mejor me aleje de ella
Tengo una pareja ase casi un año y medio pero mi familia no lo quiere apresar de que es un buen hombre sero vicios y me siento mal sin ganas de seguir adelante aveces ni hambre me da y cada vez que lo veo me siento bien pero me vuelvo a mi casa y me siento mal al tiro porque me gustaría que estuviera días y noches con migo me siento vacía con mucho dolor y todos los días siento ganas solo de llorar con ganas de morir ¿que ago?
Me entere que me es infiel,y siempre lo respete y apoye en todo lo que pude,teniamos planes de casarnos,tener hijos,es la persona que mas e amado,pero no puedo disculpar su infidelidad,siento mucho dolor y decepcion,solo espero superar pronto este gran dolor
Estuve 7 años con mi pareja tuvimos muchos problemas cuando quise regresar con ella no quiso yo la amo con toda mi alma siento un gran dolor en elnpecho lloré y lloré me dediqué al alcohol por mas de una semana asta que me lleven al hospital pienso que ya esta con otro y sólo quiero curarme rápido de 3 días cumpliré 24 años estoy muy peroupero muy destrozado
Necesito ayuda psicológa
Me estoy volviendo loca , me siento muy mal . Solo me
Pasan pensamientos muy feos
He pensado en dejar de vivir
No puedo comer , no tengo ganas de nada . Sinto q quiero salir corriendo donde nadie me encuentre.
Necesito ayuda por favor
Mi esposo esta preso en españa , no se que hacer estoy von grande depresion , siento dolor de espalda , palpitaciones pienso mucho en el , me ise todos los analis y sali sin nada, tengo mucho miedo a no volverlo a ver.. si alguien me puede ayudar o aconsejar lo agradeseria, soy de republica Dominicana.
Lo difícil es que me he enamorado de una compañera de trabajo a la que veo todos los días y peor aún que es casada y feliz,siento un pequeño acongojamiento y tristeza saber que no le puedo hablar,quisiera tener una solución para este dilema
hola tengo 3 bbs y 8 años de casada siento que me case muy joven ya que ahora tengo 25 y mi pareja 35 la verdad las cosas buenas que e vivido con mi pareja las puedo contar con la mano y las malas ya e perdido la cuenta pero antes era una persona muy libre y aligera como cualquier adolescente y desde que comencé a salir con él que ahora es mi esposo me comencé a artar de la gente familia,amigos,porque el era muy celoso y de todo se molestaba ahorita ya no lo es tanto pero ahun así no tengo ni una amiga o amigo con quien pueda convivir todo el día estoy encerrada y tengo una vida algo sedentaria ya que solo voy ala escuela con los niños y hago las compras del día y regreso a casa solo para hacer la limpieza,atender años niños y hacer la comida él es de las personas que tiene amigos amigas y se va a tomar o al gim y traba así que en él día solo lo veo 3 horas pero todo él tiempo se la pasa clavado en él cel así que no me pela ni me pregunta si necesito algo o di me siento bien mucho menos se involucra en las cosas de los niños yo se que me e descuidado mucho. personalmente y alomejor yo e causado en gran arte esta situacion que estoy pasando pero en realidad me siento todo él tiempo triste y decepcionada porque no me gusta la vida que llevo y ya e pensado en irme lejos en donde nadie sepa de mi y tratar de hacer algo que me haga feliz ya que hace mucho no se que es eso ya no se ni como reírme y cuando lo hago hasta lloro porque son pocas las veces en que llega a pasar quisiera saber que hacer para dejar de sentirme hasi ya no me imagino pasar 1o 2 años asi y ver que estoy dejando mi vida y mi felicidad pero me siento amarrada y sin poder hacer nada…
Hola estoy destrozado por dentro mi novia termino con migo la amo con mi ser estoy muy enamorado de ella pero la comprendo me equivoqué no fue un buen novio la lastime y solo quiero que ella sea muy feliz pero me siento preocupado por mi no duermo no dejo de pensar tonteras lloro todos los días y ya no se que hacer para sentirme mucho mejor estoy desesperado
Hola necesito algun consejo o ayuda estoy pasando una mala racha con mi pareja y aunque nos queramos yo no puedo evitar cada vez sentirme peor cuando discutimos antes se me pasaba pero ahora me dura dias siento tristeza decepción dolor de que todo a cambiado por los dos y por gente de mi pasado que me hizo mucho daño.no se que hacer quiero sentirme bien estar bien juntos recueperar esq ilusion y sentimientos que habian.
Hace 2 años descubrí mensajes, fotos y promesas amorosas de mis esposa con otro tipo de la universidad, conversamos, pero meses después continuaron, tuvimos un gran problema como pareja, me prometió que nunca más se acercaría mucho menos intercambiaría mensajes o llamadas, pero hace poco volví a encontrarle que sigue conversando, cambió de nombre a su número móvil para despistar y al inicio negó todo… vivimos en la misma casa, compartimos como familia, pero como pareja de esposos ya nada es igual, ya no confío en ella para nada, es solo un saludo y otros detalles como personas simples, esto me mata no se como superarlo…. pero ya decidí que nunca mas sería igual, ya le di oportunidades, tiene carta libre si se quiere ir es problema de ella….