Una relación de pareja se renueva cada día, el vínculo puede afianzarse, o por el contrario, distanciarse como muestra una crisis. Una de las ideas prácticas para mejorar una relación de pareja es actuar más. En una ruptura de pareja, la mayoría de las personas se arrepienten de todo aquello que no hicieron para cuidar la relación. Para mejorar tu relación de pareja puedes potenciar la actitud de sentirte agradecido por compartir tu vida con esa persona que es especial en tu vida.
Propuestas para fortalecer la relación
Prioriza los regalos emocionales ante los regalos materiales en los días de cumpleaños o en las fiestas de Navidad. Los regalos personales, por ejemplo, un poema de amor envían un mensaje emocional importante para el destinatario.
Podéis ser anfitriones de vuestras respectivas familias organizando una comida o una cena común. Los planes de grupo son enriquecedores porque son el punto de encuentro de distintas personas.
Las escapadas de fin de semana son más breves que las vacaciones de verano, sin embargo, con mucha frecuencia el tiempo de un viaje breve se aprovecha mejor. Las escapadas de fin de semana también son adecuadas para mejorar la relación de pareja porque permiten reducir el estrés, renovar la rutina y marcar un punto de inflexión en la agenda semanal. Una excursión también es una iniciativa de entretenimiento para mejorar la comunicación.
Causas de arrepentimiento en la ruptura
Existen algunas cosas de las que las parejas se arrepienten en la ruptura: haber descuidado la relación como consecuencia del trabajo, no expresar los sentimientos en el momento oportuno y seguir demasiado pegado a la zona de confort. Si has sufrido alguna ruptura previa en tu vida puedes reflexionar sobre qué es aquello de lo que te arrepientes para poder evitar ese tipo de fallos en el presente.