Una crisis de pareja puede ser un punto y seguido en una relación de pareja y no un final definitivo. Es muy importante que dos personas tengan la capacidad de gestionar de un modo asertivo las emociones desagradables típicas en un periodo de este tipo para perseverar. En una crisis de pareja es habitual sentir decepción personal, ira interna, insatisfacción personal y dudas. ¿Cómo salvar una relación en una crisis?
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Cinco causas de las crisis de pareja
Cada pareja es diferente por lo que existen tantas causas de crisis de pareja como posibles situaciones. En Son Pareja enumeramos cinco posibles causas de este tipo de situación en una relación de pareja.
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Cinco causas del desgaste en la pareja
Es muy humano que una relación de pareja se desgaste con el tiempo porque las personas no están siempre al cien por cien de energía para cuidar la relación. Lo importante es tomar conciencia a tiempo para poder hacer cambios. ¿Qué produce desgaste en la pareja?
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Cómo mejorar la relación después de una crisis
Una crisis de pareja se vive como una amenaza que tiene el poder de romperlo todo a su paso. Una crisis de pareja puede acabar con la historia más sólida y más fuerte. Sin embargo, también puede producir el efecto contrario: una pareja puede verse fortalecida frente a las dificultades porque el amor se pone a prueba en los momentos difíciles. ¿Cómo mejorar la relación después de una crisis?
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Cómo superar la crisis de los siete años
Muchos expertos aseguran que muchas parejas sufren una barrera difícil a los siete años de relación. Sin embargo, como toda generalidad, resulta injusta ya que no se trata de un calendario que marque las relaciones de pareja de una forma evidente. Por ello, el primer paso para evitar esta crisis es no vivir contando los días y los meses, simplemente, porque entonces, puedes sugestionarte a ti mismo con esta idea. La crisis no tiene por qué producirse a los siete años, puesto que en tu caso, tal vez se dé a los diez años.
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