La pasión en la pareja no es estática sino que su nivel e intensidad varía dependiendo de muchos factores. Algunos elementos producen un efecto negativo en la pasión, es decir, la adormecen hasta el punto de llegar a matarla. Desde esta perspectiva, se va generando una distancia afectiva en la pareja, cada uno se muestra menos receptivo al encuentro con el otro. ¿Cuáles son los enemigos de la pasión?
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Factores que matan el deseo y la pasión
Las comedias románticas muestran una visión idealizada de la pareja desde distintos puntos de vista, también muestran una exaltación del deseo y la pasión, como si fuesen elementos mágicos del amor que fluyen en todo momento de un modo intenso y espontáneo. La realidad de la vida es bien distinta y existen muchos factores que influyen en el deseo y la pasión hasta el punto de poder llegar a apagarlos. Uno de los factores más perjudiciales es el estrés, muy propio del estilo de vida moderno, cuando muchos profesionales viven sometidos a la presión por alcanzar unos resultados en un periodo de tiempo específico. El estrés afecta a la mente pero también al cuerpo en forma de cansancio. Por tanto, el afectado puede llegar a experimentar una especie de agotamiento crónico.
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Consejos para limitar el exceso de expectativas en el amor
Las expectativas son buenas siempre y cuando se producen de una forma coherente y limitada. Sin embargo, tener demasiadas expectativas sobre un ámbito de la vida o sobre una persona puede causar mucho dolor y mucho sufrimiento. Sencillamente, porque desde el deseo infinito es difícil encontrar a alguien que esté a la altura y que cumpla con todos los requisitos esperados. Por otra parte, conviene entender que nadie puede llenar todas las necesidades de otra persona. Por ello, apuesta por tener riqueza en las relaciones interpersonales. Cultiva tu relación de pareja, pero también, tu relación con amigos, familiares y conocidos.
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Ansiedad por verle
Los inicios del enamoramiento son así. Tienes ansiedad por ver a la persona que te gusta hasta el punto de que si un día no puedes, tal vez, te sientas mal. Tienes curiosidad por saber qué está haciendo a todas horas, y sencillamente, la otra persona te parece perfecta. Esta idea de perfección surge de la idealización propia del amor pero también, del hecho de no conocer todavía bien al otro. Y es que, en la medida en que conocemos a las personas descubrimos que tienen muchas virtudes pero también, algunos defectos y puntos débiles.
Por ello, todo príncipe azul, por perfecto que sea (dicho con ironía) tampoco será tan perfecto como tú le habías imaginado. En cualquier caso, es bueno encontrar el equilibrio entre disfrutar de la ansiedad por verle, pero a la vez, teniendo otras obligaciones y ocupaciones en tu mente. Por ello, sigue con tu rutina habitual, queda con tus amigos, haz planes, no estés todo el día mirando el teléfono… Relájate porque eso te hará también disfrutar más de ese amor que estás viviendo.
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La ansiedad por encontrar pareja, te aleja de lograr tu objetivo
Desear algo en la vida es fantástico puesto que ese deseo muestra que estás vivo, es decir, que te implicas en el presente y en tu destino. Ese deseo todavía es más pleno cuando hablamos de amor puesto que el deseo de correspondencia es una de las claves de la felicidad humana. Pero todo deseo al igual que como todo en la vida, debe darse en un orden y en una medida. Es decir, merece la pena que el deseo no se convierta en una obsesión, en una idea que ronda tu mente las 24 horas del día y que te impide ser natural.
Por ejemplo, la obsesión por encontrar pareja puede afectarte en diferentes momentos de tu vida. Cuando tu entorno más cercano ya ha encontrado el amor puedes sentirte diferente si este no es tu caso. Del mismo modo, aquellas mujeres que tienen un enorme deseo de ser madres también sufren mucho al no haber encontrado una pareja tras superar la barrera de los 30 años. La comparación no es un pilar sólido a la hora de vivir, es decir, piensa que cada historia es diferente y tú eres el único protagonista de tu destino.
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