Todo cambio implica un esfuerzo por tu parte ya que el cambio supone romper con la comodidad de una situación que ya se conoce. A lo largo de la vida te expones a diferentes cambios, por ejemplo, puedes optar por un empleo distinto, incluso, vivir en una ciudad diferente, hacer nuevas amistades, y por supuesto, también puedes dejar atrás el sabor dulce o amargo de una relación estable para iniciar una etapa de soledad.
A algunas personas les asusta estar solas, al igual que a otras, les asusta el compromiso. Aprender a disfrutar de uno mismo es uno de los aprendizajes más importantes y necesarios a nivel emocional ya que, incluso, en algún momento de tu vida descubrirás que hasta que no te sientes completamente bien contigo mismo, te resulta muy difícil sentirte igual de bien cuando estás acompañado. Por ejemplo, los problemas de autoestima te pueden hacer sentir muy triste en pareja en tanto que tal vez, no te crees merecedor de encontrar el amor verdadero.
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