Tener al lado a una persona que te quiere bien es un punto importante a nivel de autoestima. Por el contrario, estar junto a una persona poco compatible puede hacer que tu autoestima termine por los suelos. Cuando compartes mucho tiempo con alguien te vuelves muy vulnerable ante su influencia. De ahí que el amor hacia el otro comienza por el amor por ti mismo. Pero además, cuando quieres de verdad a alguien también puedes ayudarle a ganar autoestima de una forma consciente. ¿Cómo ayudar a tu pareja a quererse más y tener más autoestima?
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Enamorado por primera vez
La sensación de estar enamorado por primera vez marca un antes y un después en la vida de quien tiene la sensación de haber descubierto el verdadero amor por primera vez en su vida. Esta sensación se tiene más allá de las circunstancias en las que se ha producido ese enamoramiento. Es decir, más allá de que el sentimiento sea correspondido o no lo sea. ¿Cuáles son los síntomas de que te has enamorado por primera vez?
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Cinco causas de un corazón herido
Cuando una persona tiene el corazón herido se siente vulnerable, sensible ante cualquier circunstancia cotidiana y débil. Una persona que está en un momento así tiene por delante un largo proceso de recuperación que varía dependiendo del grado de malestar. Cuando una persona se sienta débil, en primer lugar, tiene que conocer la causa de lo que le sucede.
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Beneficios saludables del enamoramiento
Estar enamorado tiene beneficios saludables para la salud física y mental siempre y cuando, el sentimiento es correspondido. De lo contrario, el mal de amores y la decepción sentimental es muy dolorosa. ¿Cuáles son los beneficios saludables de estar enamorado y ser correspondido?
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Tres cosas que debes valorar antes de enamorarte
En una fase inicial del amor, cuando los sentimientos de atracción empiezan a surgir, puedes pararte a pensar en si la otra persona te conviene o no para evitar sufrir. Conviene tener en cuenta varios factores.
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Cómo saber si tu pareja te valora de verdad
Sentirte valorado ante tu pareja es importante, de lo contrario, se producen resentimientos internos que surgen cuando uno da más de lo que recibe o cuando una de las partes tiene la sensación de estar en una relación que no va a ninguna parte. Las dudas en el amor son naturales pero debes aspirar a tener una relación en la que haya más certezas que inseguridades. Una de las mayores certezas que puede tener una persona que ama a otra es la de saber que también es correspondida. ¿Cómo saber si tu pareja te valora de verdad?
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Cómo contagiar tu optimismo a tu pareja
Las emociones también son susceptibles del efecto contagio es decir, podemos influir con nuestra actitud a los demás. Este efecto contagio se puede producir tanto en positivo como en negativo si eres optimista o pesimista. ¿Cómo puedes contagiar tu optimismo a tu pareja y amigos?
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Cómo saber si es amor o apego sentimental
Existen grandes diferencias entre el amor verdadero y el apego afectivo, sin embargo, dichos sentimientos también tienen semejanzas que pueden llevar a la confusión. ¿Cómo puedes saber si lo que sientes por otra persona es amor sano o un sentimiento de apego más ligado a la dependencia?
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Cómo actuar con indiferencia cuando alguien juega con tu corazón
Muchas personas han vivido en algún momento de su vida la incómoda sensación de sentir que alguien ha jugado con sus sentimientos. En una situación así, surge el deseo de devolverle al otro todo el daño sufrido. Una reacción que se produce a partir de la ira que se siente al ser víctima de un daño injusto. Sin embargo, la mejor opción a modo de inteligencia emocional es responder con indiferencia ante aquel que no ha estado a la altura de las circunstancias. Alguien que juega con tus sentimientos no te merece como pareja, pero tampoco se merece tu amistad. Por tanto, piensa en lo que has ganado y no en lo que has perdido.
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Cómo hacer sentir querida a tu pareja
El amor es un sentimiento de ida y vuelta. Un error habitual es el de pensar solo en uno mismo cuando en realidad, para que una relación funcione también es fundamental que la pareja se sienta valorada, querida y respetada. Es básico buscar el equilibrio entre dar y recibir, sin embargo, la generosidad de amar es muy buena. ¿Cómo hacer sentir especial a tu pareja?
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